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傲骨玉莲
来自: 傲骨玉莲 > 《健康养生》
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该如何防秋燥?
①学员提问:燥邪伤肺,会引起干咳、皮肤干燥、便秘,吃什么可以缓解?③中医认为:「白色入肺」,所以,白色的食物都是可以养肺润肺的。银耳:味甘性平,归肺、胃经,具有润肺清热、养胃生津的功效,能缓...
养生小窍门,让你皮肤又白又嫩不衰老!
皮肤衰老主要为自然衰老和光化衰老两种形式,所谓自然衰老,是指由于身体内在因素的作用,主要为遗传因素引起鉴于暴露部位和非暴露部位...
秋冬各种干燥看完全搞定
秋季到了,口角炎、咽喉炎、皮肤干燥等病症也随之而来。1.皮肤干燥 秋冬季节皮肤容易干燥,应注意保湿,由于这个季节风沙大、紫外线强的原因,人们更要好好地滋润保护皮肤。建议:秋天的时候,皮肤...
秋天脚裂该怎么回事?
秋天裂脚,又称皲裂,主要是皮下汗液减少,皮肤干燥,皮肤角质增厚失去弹性,所以会出现裂脚。中医理论是肺主皮毛,人体的皮肤是由肺所主管的,而皮肤干燥是由肺阴虚所致,因阴虚就会火旺,火旺就会干...
秋天6食物吃出好皮肤
秋天6食物吃出好皮肤。秋天气候干燥,影响身心,不仅情绪上特别容易烦躁不安,还易造成皮肤老化。以下6种食物不但清心养肺,且兼具美容...
冬季多吃这些润肺食物,还能护肤养颜!爱美的你不要错过
冬季多吃这些润肺食物,还能护肤养颜!冬季多吃润肺食物能护肤。秋冬气候干燥,干燥之气最容易伤肺。根据秋冬的特点,凡具有甘润养肺、...
大学生【你真的知道哪些食物可以降秋燥吗?】
大学生【你真的知道哪些食物可以降秋燥吗?】大学生【你真的知道哪些食物可以降秋燥吗?】 秋天最大的特点就是干燥,也就是所谓的秋燥,人也会变得心烦气躁,出现皮肤干燥、口干舌燥等症状,影响人们的...
滋阴润肺食物让你皮肤“水汪汪”
滋阴润肺食物让你皮肤“水汪汪”其实,这也是肺有内火的表现。当肺脏有火,内热不清的时候,反映在皮肤。但肺脏却是和我们的皮肤一样,是直接接触外部空气环境的,所以肺泡粘膜≈皮。要想从根本上解决...
秋冬季护肤吃什么食物
秋冬季护肤吃什么食物 秋冬季护肤吃什么食物天气由热转凉,无论是中秋时节的"温燥",还是晚秋时节的"凉燥",总以皮肤干燥、津液缺乏...
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