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平静，你注意到了吗？
看着这两个字，就足以让你开始有放松的感觉。
听到这两个字，就能缓和你的情绪，感觉平静一点。
想着这两个字，就可以开始让你解放。
你准备好了吗？
平静是蕴含巨大力量的字眼，就算不去解释它的意义，都可以马上对人们发挥明显的作用。这就是平静的意义，在日常生活中，只要保持平静的感觉，就可以拥有控制、维持秩序的能力，还可以让你从忙绿的生活中得到更多满足感，感觉有所收获。一旦你知道如何随意达到平静，就可以帮助你在遭遇困难时重新找回幸福的感觉，也可以让你更加从容面对生活中的压力和挫折，还可以让你欣赏到生活中的美好。即使你处在充斥着各种问题的世界中，你也能够坦然面对，平静给你带来充分的思考，从而实现事情的圆满解决。
平静对人有极大的益处，心情的平静是自我静心的体现；要想心情安宁，就需要灵魂纯洁，这就意味着对事物的看法向成熟改变。，
人碰到棘手事情能否保持多大程度的镇定，与他的内涵息息相关，惊讶、生气、发怒、所有这一切都于事无补，只有保持安静祥和的态度，才能使他有一个正常的头脑来思考怎样解决问题。
平静是人们体验人生修养的最重要的一课，平静和其它的道德一样珍贵，它的价值远远胜过财富。在名利场里勾心斗角，同别人挣白了头发，到头来也只不过一日三餐和最后的七尺坟墓。与平静的生活相比，这种生活是多么让人不屑一顾。有的人看起来很勤奋，一直都在努力工作，但脾气暴躁，生活也因此变得混乱不堪，他们无法欣赏美好的事物，通常只顾匆匆赶路，却忘记了欣赏路边的风景，从而葬送了自己幸福平静的生活，破坏了他们本该拥有的幸福。
在崇尚金钱的当今社会，我们身边所能碰到的真正可以享受和平静生活的人越来越少了。人们会因各种各样的鼓动而骚动不安，会因自我控制能力的弱化而情绪波动，会因焦虑和多疑而饱受折磨。只有那些明智的人，才会掌控并引领自己朝原本希望的方向走去，掌控思考的力量。
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