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来自: 烟台木头 > 《睡眠》
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艾灸治疗失眠
艾灸治疗失眠艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用,可以神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神,心俞穴能理气宁心,足三里穴能使气血源源不断生长,太溪、肾俞穴能滋阴补肾,百...
艾灸治疗失眠 艾灸养生
艾灸治疗失眠 艾灸养生qi转载。艾灸治疗失眠的穴位:涌泉,神门,百会 艾灸治疗失眠有养心安神的作用,每晚临睡前1小时,用较热的温水先...
失眠——艾灸疗法
艾灸治疗失眠有养心安神的作用,每晚临睡前1小时,用较热的温水先泡脚15分钟然后将艾条点燃,对准双侧涌泉穴,如果你的失眠用这种方法没有实质性的改善,你还可以艾灸肓募穴,用隔姜灸的方法,每次艾灸5-...
艾灸法治疗失眠, 提高睡眠质量, 中医养生专业医师讲解
艾灸法治疗失眠, 提高睡眠质量, 中医养生专业医师讲解。艾灸治疗失眠主要三个穴位:神门穴、心俞穴、安眠穴。艾灸方法:神门穴可以自己...
失眠、梦多、半夜醒?对症调五脏,应对失眠,让你倒头睡到天亮
心居上焦,肾居下焦,肾阴虚损,阴精就不能上承,心肾不交,就会虚火上炎,心火偏亢。这类人属于心肝火旺型,气有余就是火,肝郁时间长...
一起学艾灸(九)艾灸治疗失眠
一起学艾灸(九)艾灸治疗失眠。阴虚型失眠——是由于肾阴虚,肾水不能上济心火所致,为虚证。气血两虚型失眠——由于长期劳于忧思而耗...
【新提醒】艾炙治疗失眠
【新提醒】艾炙治疗失眠。本病属中医“不寐”范畴,亦称“不得眠”、“不得卧”、“少睡”、“无眠”、“目不暝”,因外感或内伤等,致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调,心神不安,以致经常不...
艾灸治疗失眠的最佳方法
艾灸治疗失眠的最佳方法【艾灸治疗失眠的最佳方法】 艾灸治失眠的方法能起到养心安神的作用,艾灸治疗失眠时,每晚于临睡前1小时,用艾绒先泡脚10-20分钟。艾灸治疗失眠的方法温通经脉、驱散寒邪...
新冠感染后,心气虚艾灸方案,预防心肌炎!
新冠感染后,心气虚艾灸方案,预防心肌炎!艾灸心俞穴部位,可明显改善心肌供血,可提高血清超氧化物歧化酶的活性,改善心肌组织学状态...
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