不要让自己怒不可遏

不要让自己怒不可遏

 

　　当你愤怒的时候请低下头，不要让自己怒不可遏，失了风度；当你悲伤的时候请抬起头，不要让眼泪夺眶而出，止不住流；当你压抑的时候请深呼吸，不要让郁闷憋在心口，疼痛难忍；当你纠结的时候请闭上眼睛，不要让自己乱了方寸，昏了头；当你难以承受请到郊外走走，让大自然的美妙拨动心弦，美好若初。