分享

人到中年更应小心谨“肾”

 香花供养 2012-10-21

中年人,“肾”败成常事

医学研究表明,以上表象,根源大多在于肾的阴阳失调,肾气的衰败,也就是肾虚。这也是由于当今生活节奏加快,工作紧张,环境污染,饮食起居不合理等原因,造成了人体内多种毒素堆积,从而使大多数人到了中年便出现疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘等症状。

而且有人曾对20岁以上的235人进行调查,其中30岁的肾虚率为58%,40岁为71%,50岁为80%,60岁为90%,70岁为95%,由此可见,肾虚的发病率随年龄的增加而递增。

缺乏谨“肾”,周身是病

中医认为,健康的本质在于“阴平阳秘,精神乃治。”是指人在正常情况下,五脏、六腑的功能,营卫气血,四肢百骸,十四经络都能阴阳协调,达到相对平衡,即平衡是健康的象征。而肾是五脏之首,主心、脾、肺、肝、髓等。故中医认为:肾为百病之源,肾气足,阴阳平衡,则体健神旺,而肾气虚,使人倦怠,免疫功能和循环功能衰退。而且长期肾虚还会导致肾衰竭、心力衰竭等致命疾病引发多种疾病。这已是发达国家中老年人的重要死因之一。

谨“肾”,在于“三双一靶”

专家认为,要促使中老年人走向健康及长寿之路,必须益肾排毒早期调补肾虚之症。现在社会上有一种误区,认为补肾就是补性,一些性功能产品也大行其道,实则不然,补性是单纯补益身体中一个器官,而补肾排毒是补体防衰之根本!
 
 
 
 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多