家有“痒”爸应如何呵护远离瘙痒核心提示：秋天到了，很多年龄大的人常常感觉皮肤瘙痒，痒时彻夜难眠、痛苦不堪，“如坐针毡”。因此老年人需要小心呵护自己的皮肤远离瘙痒。 王琳的故事：爸爸六十多岁了，平时身体都还不错。可是每到秋天，他就会有难以启齿的麻烦，就是浑身感到奇痒，甚至是有烧灼、虫爬、蚁走等感觉，特别是一到晚上更痒，总会不由自主地挠抓，开始时发生在皮肤某一局部，逐渐波及全身。由于剧烈搔抓，爸爸的皮肤上形成很多挠痕，常常继发表皮剥脱、血痂、抓痕、湿疹变化、皮肤增厚和色素沉着等改变，还时常并发毛囊炎和疖、脓疱疮等疾病。王琳真不知道怎样做才能减轻老爸的痛苦...... 这种情况中医学属“痒症”、“阴痒”范畴，多由湿热蕴于肌肤，不得疏泄。或因血虚肝旺，以致生风生燥，肌肤失养而成。老年人皮肤萎缩，皮脂腺和汗腺分泌功能减退，皮肤易于干燥。秋冬寒冷，空气干燥，老年皮肤瘙痒症更容易发生。临床上，老年人皮肤瘙痒症比较常见，成因较复杂。老年人的皮肤瘙痒症一般是全身性瘙痒，多以四肢和躯干为主，尤以双下肢、小腿前后为重。患者可见有继发的抓痕和血痂，挠抓的刺激可引起继发的皮肤增厚和流水等表现，有的还可引起化脓性感染。 引发皮肤瘙痒5个主要原因 天气因素温度变化、寒冷气流、干燥气候环境的影响。 饮食因素进食黄鱼、海鲜、鱼虾、鸡蛋等易过敏的食物，或者服用了某种药物。 外部因素接触某种肥皂、染料、丝棉织品、羽毛等物质，或被蚊虫、蚤虱叮咬。 生病因素患有肝胆疾病、肾功能不全、糖尿病、甲状腺疾病、白血病、低蛋白血症、痛风、肠寄生虫病、神经衰弱以及恶性肿瘤等，都有可能出现皮肤瘙痒。 精神因素引起痒感和加重痒感的重要因素，所以应注意避免引起精神紧张的各种刺激。
核心提示：秋天到了，很多年龄大的人常常感觉皮肤瘙痒，痒时彻夜难眠、痛苦不堪，“如坐针毡”。因此老年人需要小心呵护自己的皮肤远离瘙痒。 4种对症疗法 止痒剂疗法常用的是酚、薄荷加甘油的药水、油膏和霜剂，抗组织胺的霜剂也有较好的止痒作用。 物理疗法用冰袋或冷的生理盐水湿敷痒部皮肤，也有较好的止痒效果。 药物疗法在医生的指导下，内服止痒作用强的抗组织胺药物、镇静剂及外用止痒药物来治疗，如苯海拉明、非那根等。 中药疗法内服除湿丸、秦艽丸、泻肝安神丸等中成药，可起到除湿止痒、养血疏风的功效。可采用苦参、川楝子、甘草各100克，煎汤外洗患处。或用苍耳子根、叶切碎煎浓汤，熏洗患处，也都有较好的作用。 5个小心呵护远离瘙痒 小心饮食：远离刺激性食物和饮料，如辣椒、酒、浓茶和咖啡等，它们会对人体及皮肤产生刺激，会引起血液中的许多神经传导介质发生变化，导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，皮肤也因为刺激而产生痒感。 小心洗澡：老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水。过勤洗澡，会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥。如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此，秋冬季老年人应当减少洗澡的次数，每周一次足矣。选择性质温和的浴液，不用过热的水，更不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体最好。 小心润肤：皮肤干燥的老年人，居室应保持一定的湿度。洗脸或洗澡后，用甘油或其他护肤的油剂涂抹，可使皮肤保持滋润。除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂，以保持皮肤的滋润度。 小心体温：老人冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿得过于厚重，会导致体内汗液蒸发过多，而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生。室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题，一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。
小心温度：不要采用热水烫洗的方法来止痒，这样做是不妥的。用热水烫，或用花椒水洗，或用锐器挠，这样做只图一时痛快，过后只会痒得更甚，并且可能出现刺激性皮炎，或在抓破后继发感染，形成恶性循环。 |
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