引导语：早上起来眼睛肿怎么办？怎样让眼睛快速消肿呢？眼部浮肿让很多人很烦恼，尽管大家很注重眼部护理，但眼部肿胀的现象始终缠绕着我们。如何进行眼部护理快速消肿呢？下面将为您介绍9种帮助眼睛快速消肿的好办法！
1、冰块＋鸡蛋 用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3－5分钟，可收缩血管帮助消肿。 你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。 正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。 
2、冷却的红茶包 用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。 3、棉棒沾盐水或牛奶 用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。 
4、少吃食盐 有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。 5、用甘菊茶包 用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢！ 
6、木瓜薄荷凉茶 木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。 7、生薯片 将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗干净，这也不失为消肿的有效方法。 
8、在头下垫两三个枕头睡觉 你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮，采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。 9、睡前不喝太多水 眼睛消肿最终解决方法是睡前不要喝太多水。同时，平时注意锻炼，使血液循环畅通，才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也可以改善血液循环的状况。 
编后语：如果眼睛浮肿起来，不仅眼睛看起来无神，就连双眼皮都不明显了，不但影响美观还影响生活因此你需要了解一些小方法让你的眼睛迅速消肿哦！ |
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