我国每年新发中风病人200多万。中风后积极规范地康复治疗，可使90%的中风偏瘫患者重新步行和生活自理。康复治疗最好在中风后两周内介入，时间越往后推，效果会越差。
对中风患者忌“超保护”
若家里有个偏瘫者，出院回家后家人多会细心照料，喂水喂饭、端屎端尿，病人以“养”为主，这在外人看来就是孝顺。但从医生的角度看，这是完全错误的。因为“包办一切”的照顾方式会让中风患者低估自己的能力，被家属“宠”坏。再加上患者害怕疾病复发，活动起来也是小心有加，慢慢地手脚易逐渐丧失功能。
半年的康复不能半途而废
中风后人们普遍重视控制血压、血糖，以免再次中风，但却忽略肢体功能的治疗。还有些患者及家属认为，康复治疗要等到一个月甚至三个月后。其实，不论脑出血还是脑梗死病人，待病情平稳后，康复训练即可开始。一般脑梗死患者只要神志清醒，生命体征平稳，病情不再发展，48小时后即可进行。大多数脑出血患者的康复则可在病后7~14天开始进行。康复分为急性期康复（中风后两周内）、恢复期康复（两周后到半年内）和后遗症康复三个阶段。其中，前两个时期最重要。患者80%的功能要在恢复期阶段恢复，所以半年的康复绝不能半途而废。
康复在专人指导下进行
有些病人把康复治疗简单理解为活动胳膊、拉拉腿，他们拼命地练手的握力或拉力，结果越练手指和肘关节越伸不直，引起“误用综合征”。
提倡早期康复训练，并非随意乱练，而应在专业人员指导下训练，最好在康复科门诊或住院训练，防止关节强直和肌肉萎缩。康复过程可中西结合。患者回家后，家人也可帮其康复。首先是床上良好肢体位的摆放，待肌肉有力后，进行坐位平衡的训练，学习床、椅间的转移及站立训练。患者能站稳了，再进行步行及步态的训练。
（据《家庭医生报》）
