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香蕉保健醋 作用：减肥。 材料：香蕉一根、红糖100克、醋200克。 制作方法：将一根香蕉去皮后切成若干段放入耐热的瓶子里，同时放入红糖，并倒入醋，随后将瓶子放进微波炉中强度加热30至40秒，使红糖融化，而后将瓶子从微波炉里取出，待融化成稠状液体的香蕉保健醋凉后即可食用。此醋口味好，减肥效果明显，还可以消除便秘，有助于皮肤湿润有弹性。 葡萄保健醋 作用：杀菌。 材料：醋适量、葡萄一串、蜂蜜适量。 制作方法：葡萄洗干净去皮去籽后榨汁倒入杯中，加入醋、蜂蜜调匀后即可饮用。甜酸度可根据自己口味定。此醋可减少肠内有害细菌的数量，有助于有益菌繁殖，消除皮肤色斑。 |
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