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巨大威胁。大雾对影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、、哮喘发作等。
另外，雾气持续不散，会加重人的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、等。 老人：老慢支多发 俞红霞告诉记者，当天气变冷，特别是浓雾天气的出现，往往会使老慢支病人旧病复发，因为老人支气管上皮萎缩，防御功能下降，加上人功能降低，尤其是那些患有慢性支气管、肺心病的老年人，对外界环境的变化十分敏感，在有浓雾的清晨外出，极易发病。 老慢支患者要养成良好的生活习惯，进行一定的，提高抗病能力。另外，应加强，注意气候冷热变化，及时增减衣服，防寒保暖(特别重视背部保暖)，尽量不与感冒病人接触，采用调养、食醋熏蒸、药物内服或冷水洗浴等预防方法。 ：哮喘易复发 医院急诊科医生告诉记者，大雾天除了呼吸道患者增多外，一些儿童哮喘复发的概率相当高。 国外已经有了病理数据报告，发现与晴天相比，雾天因哮喘症状发作而去看急诊的儿童增加50%。温度低于17.7℃时，儿童因哮喘发作而到急诊就诊的可能性增加4倍。 从儿童医院接诊的情况看，患有哮喘病的儿童年龄从7个月到15岁，患儿住院的主要症状是哮鸣、气短和呼吸急促。雾气中所含的水滴影响哮喘儿童的支气管收缩，大气的变化也会使哮喘症状恶化。 雾天多吃豆腐和牛奶 北科大夫李长平告诉记者，由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内D生成不足，对的吸收大大减少，严重的会引起佝偻病、儿童生长减慢。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。冬季多雾天气十分常见，由于老人和儿童的抵抗力较弱，对此，李大夫建议在上应多加注意，老年人及孩子都要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充D。 -温馨提示 改变呼吸方式避免毒雾 专家提醒，如果在大雾天锻炼，随着量的增加，人的呼吸势必加深、加快，自然就会更多地吸入雾气中的有害物质，所以，在有雾的天气里，尤其是患有慢性呼吸道疾病者，应停止户外活动，还可采用以下方法来预防的发生。 腹式呼吸法：病人取立位、坐位或卧位，尽量放松，两手置于两肋弓下，要求吸气时腹部膨胀隆起。呼气时腹部缩小内收。也可将双手放到腹部并稍加压以增加腹内压，呼气时使横膈进一步升高，减少肺内残气量。 缩唇呼吸法：呼气时将口唇缩紧，增加呼气时气道阻力，防止小气道过早闭塞，使气体容易呼出，也可减少肺内残气量，改善通气。(记者 刘圆圆/撰文) |
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