原料:大茄子一只、红辣椒2只、洋葱半个、五花肉120克、鲅鱼干120克 做法: 1、鱼干洗净,切丁,提前用温水浸泡半小时,中间换次水; 2、五花肉和红椒切丁,洋葱切丝备用; 3、茄子切成丁,用盐拌匀腌制20分钟,挤去水分; 4、起油锅,锅热后下一点点油烧热,下入腌好的切丁煎炒至变色变软取出; 5、另起油锅,下入五花肉中火煎炒; 6、至肥油逼出,肉色变黄,下入鱼丁煎炒; 7、下入洋葱炒出香味; 8、下入茄丁大火翻炒; 9、烹入料酒、生抽和老抽、白糖,添加红椒; 10、添加少量热水,加盖煨炖一小会儿; 11、汤汁基本收干时,调入味精兜匀,撒上葱花即可。 温馨提示: 1、咸鱼的种类不限,但还是刺少咸鱼比较适合; 2、限于应该视硬度和咸度来决定浸泡时间,咸鱼口感最好是不软不硬,不咸不淡; 3、腌制过的茄子和咸鱼都是咸的,再加上生抽和老抽,一定不要再加盐了,口味轻的腌制茄子这步可以改成直接煎茄子至软。 |
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