六款治疗早泄的食疗方

早泄是男人的烦恼，早泄的调理要选用什么比较有效呢？早泄选用食疗调理是不错的选择，有效又方便下面推荐几款治疗早泄的食疗方法，一起来看看。

 

 

    一、黄芪枸杞炖乳鸽

 

　　材料：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。

 

　　做法：先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。

 

　　功效：能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

 

 

 

　　二、熘炒黄花猪腰

 

　　材料：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。

 

　　做法：猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

 

　　功效：适用于肾虚腰痛，早泄。

 

 

　　三、龙马童子鸡

 

　　材料：虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。

 

　　做法：先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。

 

　　功效：有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

 

 

 

　　四、泥鳅炖豆腐

 

　　材料：泥鳅500g，豆腐250g。

 

　　做法：泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可，吃鱼和豆腐，并饮汤。

 

　　功效：男士常喝此汤，能收养肾生精之效！有效的治疗早泄。

 

 

　　五、熟地巴戟酒

 

　　材料：熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。

 

　　做法：上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。

 

　　功效：本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

 

 

 

　　六、怀山圆肉炖甲鱼

 

　　材料：怀山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。

 

　　做法：先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。

 

　　功效：吃肉喝汤，每星期炖1次。可以治疗早泄。