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提肛妙用

2012-11-16  蔡灸哥
                        
              提肛妙用
 
                          作者:悟若泉涌

    提肛,是练功方家都要研究和掌握的,无论道家、释家及普通练功的,都对于提肛很重视,有说人之初生,任督二脉上断于口,下断于肛门。自此在胎中的任督相连出生后即断开了。

    练功的都讲提肛能使丹田之气通过谷道上提,连接任督二脉,气经会阴经尾闾沿脊柱上升,完成小周天。古有练气功吸提撮闭的说法,其中的提就是指的提肛,可见提肛的重要性。

    以前看古小说,说是上吊而死的,只要时间来得及,放下时不要太重,只要大小便没有走,堵住肛门和鼻口,憋一下,有的会幽魂回转,慢慢苏醒过来。有人说,上吊的不会自己解脱吗?不能了,一旦吊起来,胳膊就再也不可能抬得起来,也有说在门上系绳子,比别的方式更快。但古人说提肛可以使人闭住精气神。小时候养鸡,老太太每见小鸡不行了,总用手指堵住其肛门,捏住鸡的鼻孔,尽力使其还阳,也确有效果呀!练拳发力,也有提肛之说,内功经更有翻尾闾之说,也是提肛之别称,使气路畅通。慎气泄也!

   过去有练三体式防矢气走漏之说,也是防备真气泄漏。乃练功得真气不易,走漏却容易。陈氏太极画圈,也是围绕会阴穴,提肛缩肾,对于提高内气运行,和发力效果有莫大作用。有痔疮患者,多次练提肛,也有不治而愈者。

    肛松了,民间谓之掉叠毒,就是说的脱肛,有说治疗脱肛,取活甲鱼一只,砍其头,拿喷血的脖子往病人肛门一顶,叠毒会一下好了,再也不会脱肛。不知道是否有这疗效。

    提谷道,就是可以帮助团聚内气,以气助力,使内力得发,内功增效。锁住三江口,逼得黄河水倒流,也有指的此处含义吧?最起码常提肛,会减少痔疮发生,使身体健康呀!

 

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