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食物怎样搭配才能吃出惹火曲线
导语：将一些有助于减肥的食物搭配在一起，将会把它们的功效放大哦，可有的食物搭配会让你变得更加肥胖，还会让营养有所流失哦，想要巧搭吃出曲线，就赶快过来看看吧。
1、最减肥的搭配：柠檬+水
 将柠檬去皮去籽倒入搅拌机中打成汁，尔后将其倒入2L的开水中，将其搅拌匀后后，可分几次饮用这款混搭能减少脂肪的增长，让肥胖远离你，常这样饮用能轻松减肥塑身哦，同时还能有助于养颜美白哦，心动的MM赶快过来看看。
2、摆脱浮肿腿的搭配：冬瓜+海带
 海带与冬瓜的完美混搭，将其一同用于煲汤，饮用之后能有效地促进排毒，消除水肿，让你的双腿恢复元气变得更加纤细，想要轻松瘦出性感美腿的MM，赶快来食用冬瓜海带汤吧，它能改善你双腿的轮廓曲线哦。
3、消除小肚腩的搭配：木耳+苹果
 在进食的时候要多食用木耳，它能促进肠胃蠕动，让你快速排毒。饭后可以食用一个苹果，它营养丰富，因其富含果胶能有助于润肠通便。二者的结合能改善便秘，让你快速排出体内的毒素与废物，做个轻松的瘦腰美人。
4、最瘦脸的搭配：芹菜+红豆
 芹菜具有消水肿的功效，当你在咀嚼芹菜的时候，你的咬肌能得到充分的锻炼，这样能使其变得更加紧实，常食用芹菜能改善脸部轮廓曲线。饭后可以来一碗红豆糖水，它能消除水肿，让脸部更显小巧。两者搭配着食用，能轻松吃出瘦脸美人。
5、最易长肉的搭配：蛋糕+炸鸡
 蛋糕与炸鸡总是散发着诱人的气息，想要轻松减肥的MM，就赶快远离它。它们的热量很高，食用之后会摄入大量的脂肪，事后还要花时间与精力去将其消耗掉。不爱做运动又爱吃的MM，要不吃或者少吃这类食品，实在是想吃就搭配着柠檬水一同食用，这样能减少热量的摄入。
6、脂肪会增长的搭配：汽水+巧克力
 有的MM喜欢喝汽水，吃巧克力，这些食品是有碍塑身的。汽水会使人发胖，巧克力的热量高容易增长脂肪，常食用这些食品，会让你的身材走样，变得肥胖不堪，想要轻松减肥瘦身，就赶快远离汽水、巧克力。
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