薏米红豆粥

baileej 2012-11-18

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薏米红豆粥做法：薏米30克，红小豆15克（即米豆2：1） 1.把薏米洗净浸泡20min 2.把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可 3.酌加冰糖即可，这个季节晚上配点菜喝它，养身减肥两不误。红豆可益气补血、薏仁可健脾利水可令面色沉、有痘印的MM们恢复红润，坚持喝哦

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来自： baileej > 《美食》

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