化疗后食补三方 1.复方黄芪粥 材料:黄芪30克,薏苡仁30克,赤小豆15克,鸡内金9克,金橘饼2个,糯米30克。 制作:将黄芪、薏苡仁、赤小豆、糯米洗净,鸡内金洗净,晾干研细末。把黄芪放入锅内,加清水1000毫升,文火煮20分钟,去黄芪,放入薏苡仁、赤小豆煮30分钟,再放入糯米、鸡内金末,煮成粥。分早晚两次服用,食粥后嚼金橘饼 1个。适用于化疗后胃气受损,气弱,胃纳差。 2.洋参淮山炖乳鸽 材料:乳鸽1只,西洋参片15克,淮山药30克,红枣4个,生姜1片。 制作:将西洋参、淮山药、红枣(去核)、生姜洗净,乳鸽去毛及内脏,洗净切成小块。把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可饮汤食肉。适用化疗后气阴两亏、气弱乏力、纳差、口干等症。
3.杞子甲鱼瘦肉汤 材料:枸杞子30克,甲鱼1只,猪瘦肉150克。 制作:将甲鱼宰杀去内脏,洗净切小块,加水适量,与枸杞子、猪瘦肉共炖烂熟,盐调味服食。适用化疗后身体虚弱。 (周庆) |
|