补虚正气粥 原料:炙黄芪20克,党参10克,粳米100克,白糖适量。 做法:将黄芪、党参切片,用清水浸泡40分钟,按水煮提取法,提取黄芪、党参浓缩液30毫升。粳米洗净煮粥,粥将成时加入党参、黄芪浓缩液,稍煮片刻即可。早晚各服一次,服时可酌加白糖。 说明:本膳补正气,疗虚损,抗衰老,适宜于内伤劳倦,年老体弱,久病身瘦,心慌气短,体虚自汗,脾虚久泄,食欲不振等症。 来源:《圣济总录》。 苡仁黄芪粥 原料:生黄芪30克,薏苡仁30克,赤小豆15克,鸡内金9克,金橘饼2枚,糯米30克。 做法:鸡内金加工成粉末;薏苡仁、赤小豆洗净,加水浸半天;黄芪放砂锅中,加水浸半小时,煎煮20分钟,去渣,放薏苡仁、赤小豆煮30分钟,再加鸡内金粉末、金橘饼和淘净的糯米,煮成粥食用。 说明:本膳平补脾肾,益气消肿,适宜于调治慢性肾炎,浮肿长期不退,或浮肿虽退而蛋白尿长期不消。 来源:当代名医岳美中经验方。 贞芪扶正颗粒 提高免疫力最好的方法还是均衡饮食,适量运动,健康的生活规律。如果需要明确提升免疫力可以饭前吃些朗致·贞芪扶正颗粒,吃上2-3个月会有比较明确的效果。 |
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