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癌症并非不治之症，关键在于治疗的早晚。英国《每日邮报》近日综合了世界卫生组织国际癌症研究等机构近几年的研究指出，以下10种人患癌几率较高，应及早防范。 ⒈爱喝烫茶。研究发现，茶水温度高于68.8℃即可算烫茶，食道癌风险最多可增加8倍。 ⒉常熬夜。晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。 ⒊憋小便。憋尿对女性造成的伤害大于男性。严重时，尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。 ⒋高密度脂蛋白过低。研究发现，“好”胆固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔／升，患淋巴瘤和白血病的风险会增加。 ⒌爱吃红肉。美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现，吃红肉最多的那组，患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍，患结肠癌的几率也高出40%。 ⒍父母得癌症。研究表明，乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。 ⒎夫妻中有一人患癌。虽然癌症不会传染，但夫妻生活方式相似，容易受到相同致癌因素的影响。 ⒏个子太高。牛津大学对身高介于1.5~1.8米范围的女性调查后发现，女性身高每增加10厘米，患癌风险就增加16%。 ⒐缺乏维生素。研究发现，缺乏维生素A、β—胡萝卜素，患肺癌的危险增加3倍；缺乏维生素C，患食道癌、胃癌的危险分别增加两倍和3.5倍；缺乏维生素E者，患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。 ⒑吸烟者。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宫癌以及急性粒细胞白血病的风险都会增加。 摘自《健康人报》 2011.08.18 |
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