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2011年 04月 25日 07:32《华尔街日报中文版》 你的性格能得A吗？ 在 永无止境的帮助人们与他们的配偶、子女、手足及姻亲和谐相处的过程中，治疗师们开始求助于用来评估飞行员、警察以及核电厂工作人员心理稳定性的方法：性格测试。我说的并不是杂志上那些宣称能帮你测出你的气质是什么颜色的小测验，或是如果你是一条狗你会是什么品种的测验。我说的是经过科学的设计和仔细研究的测验，它由几十个甚至是上百个问题组成，能够鉴定出你性格中的某些方面。你是理性主义还是感性主义？凭直觉还是注重实际？做事有条理还是喜欢心血来潮？ 现年59岁的玛迪?塞耶(Mardi Sayer)是一名会计咨询师，她的丈夫理查?塞耶(Richard Sayer) 63岁，是一名律师。几年前，此类测试帮助这对夫妇度过了一段艰难时期，当时他们已经长大成人的女儿玛姬?塞耶(Maggie Sayer)重新搬回了他们位于罗德岛米德尔敦(Middletown)的家中。 那时的玛姬情绪低落，她常常会看电视看到大半夜，在午后倒头大睡。她的父母在担心的同时也感到沮丧，他们想尽办法鼓励女儿在人生道路上继续前行。玛姬回忆说，那时候我们会为了一些莫名其妙的事情争吵。（如今30岁的玛姬住在加州圣莫尼卡，是当地一所电影学校的助理。） 塞耶一家三口决定向人生规划师咨询，规划师给他们每个人进行了一项名为迈尔斯-布里格斯类型指标(Myers-Briggs Type Indicator)的性格测试。玛迪说，她发现她和丈夫都属于外向型性格，并且都是理智型的人；他们喜欢将目标明确化，然后一步步地去实现它们。他们的女儿则属于内向型性格，是一个渴望和谐、需要时间和自由来发现自己心中所想的感性之人。 玛迪说，这项测试让我们了解到玛姬不同于我们，她会走一条不同于我们的道路。理查说，有时候你需要站在他人的角度来了解自我。 玛姬说，这次的性格测试对她与父母间的关系产生了长远的影响。她说，过去爸爸妈妈并不是对我漠不关心——他们只是不理解我处理事情的方式。我则学会了一点，那就是对于父母所说的某些话，我不再会当场情绪冲动地去回应，而是会克制自己，以不伤害彼此感情的方式去回答他们。 家庭问题治疗师、婚姻顾问以及人生规划师都越发地意识到性格评估不仅能説明当事人更好地认识自我，还能改善当事人与他人的关系。加州德尔马(Del Mar)的心理学家里瓦克(Richard Levak)在实践中大量采用了性格评估的方法，他说这种测试有助于迅速触及问题的本质。他还说，很多情况下心理学家都是凭藉他们的直觉和临床知识来处理问题，可很多时候人们都是表里不一的。 里瓦克说，通过一项测试或许可以发现，一个看似快乐、谦逊的人其实也许是缺乏信心、性格内向——这种人往往是在努力地扮演着某个角色。 里瓦克提出让我进行明尼苏达多相性格测试-2(Minnesota Multiphasic Personality Inventory-2)，他将针对我的答案做出分析。然后我就开始回答567道是非判断题，比如我是否喜欢打情骂俏、在上学期间当着全班同学的面发言时是否会感到困难。 由于很难弄清楚每一道问题具体考查的是哪些潜在性格特点，因此想抱着赌一把的态度去完成测试是不可能的。此外，每道问题的答案并不重要：里瓦克说，揭示性格特点的其实是你回答问题的方式。里瓦克也为“学徒”(The Apprentice)等电视真人秀节目的参与者进行性格测试。 我想看看这项测试是否能揭示我的一些不为人知甚至连我自己都未曾意识到的东西。里瓦克看了我的答案后说，你没有我想像的那样激情满满。他说根据测试，我的个性外向，处事泰然，有自制力，不喜欢与人相争，愿意去营造一种融洽的氛围，而且刚柔并济，但可能会有点叛逆。他说，我敢说你在十几岁的时候曾经和一个戴耳环的棒小子约会过。我把这些评语说给我最好的朋友听，她的评论是：“一点没错。” 知道了这些将如何有助于改善我的人际关系呢？里瓦克解释说：因为我不愿意发火，所以我倾向于让愤恨在心中越积越深。当我有机会表达自己的愤怒之情时，我便会火冒三丈。如此一来我不仅没有被看成是受害者，还给人留下了爱评判别人的印象。他说，了解这些后，我可以学着在愤怒越积越深之前化解这种情绪。此外，他建议我要更加注重别人对于我的看法。 为塞耶一家提供咨询的波士顿人生规划师马克勒(Lauren Mackler)会为咨询者进行迈尔斯-布里格斯以及生活方式性格测试(Life Styles Inventor)，后者评估的是习惯性行为方式。（人生规划师通常是帮助委托人了解他们的行为并达到目标，而治疗师常常是帮助委托人探究他们的过去，以此来弄明白他们的成长过程是如何对他们的行为产生影响的。） 马克勒通过这些测试让家庭成员认识到了性格差异可能会如何引发问题，同时他也会提出一些调整的方法。 当一个性格内向的人回到家中，希望在一天疲惫的工作结束后能够安静地待上一会儿——结果却发现他那位性格外向的另一半正等着向他讲述她这一天中的所见所闻，想想这时会发生什么吧。内向的丈夫心生怒火；外向的太太则感觉受到了伤害。马克勒告诉这位外向型太太，她的丈夫需要独处的时间；同时也告诉这位内向型丈夫，精神放松以后他需要试着走出自我，进行交流。 她说，当人们看到写在纸上的东西时，他们意识到这不是主观性的——他们本人接受了测试并对行为进行了描述。这种方式让他们在发现以及谈论问题时更有认同感。 究竟什么是性格呢？新罕布夏大学(University of New Hampshire)的心理学家、性格测试专家梅耶(John D. Mayer)说，它是“组织一个人的情感、动机以及思考能力的系统。”他说，性格一部分是与生俱来的，一部分是后天养成的；我们可以稍稍改变一下性格，但这并非易事。 梅耶说，现代性格测试的鼻祖可以追溯到上世纪初，当时法国心理学家比奈(Alfred Binet)创立了一种智力测验，用来预测哪些孩子有着特殊需求，有必要对他们进行非传统式教育。此类测试在第一次世界大战期间传入了美国，那时军方采用一种性格测试来评估新兵在心理上是否适合在军队效力。 早期性格测试的设计用意在于评估人们的精神疾病。由明尼苏达大学(University of Minnesota)设计的明尼苏达多相性格测试原本是用来帮助诊断精神病的，如今它被用来评估那些肩负有公共安全责任之人的心理稳定性。 迈尔斯-布里格斯类型指标测试由迈尔斯(Isabel Briggs Myers)和她母亲布里格斯(Katherine Cook Briggs)于上世纪40年代发明，尽管这对母女几乎没有接受过心理学方面的深层次培训，但她们专心于研究瑞士精神病医生荣格(Carl Jung)的著作，并在荣格性格类型的基础上设计出了她们的性格测试问卷。 俄勒冈州波特兰(Portland)的人生规划师威廉姆斯(John Williams)在与青少年接触的过程中会用到一种测试。他说，当家庭成员参加性格测试时，他们的自我意识增强了，他们能很快了解到自己的优点和缺点。他还说，人们意识到他们是有别于其他人的。性格测试的作用就相当于一幅路线图。 Elizabeth Bernstein |
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