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凉拌蕨菜

 亚薇 2012-11-26

凉拌蕨菜

详细步骤

 

     

2、蕨菜用清水泡上10分钟,然后洗净切成小段备用。

3、锅下水烧开后,将切好的蕨菜放入焯水1分钟。

 

4、捞出过凉后再用冷开水泡10分钟。

5、凉粉切成相同大小的小段,摆入盘中。

6、指天椒、蒜、葱、香菜切碎,干辣椒、花椒备好。

 

7、碗里倒入生抽4汤匙。

8、醋2汤匙、麻油1茶匙、油辣子2汤匙、鲜味汁1/2汤匙,调成凉拌汁。

9、蕨菜沥干水份,将指天椒、蒜、葱、香菜倒入碗中,然后淋入凉拌汁拌匀。   

   

10、锅下油爆香干辣椒和花椒。

11、淋在拌好的蕨菜上再拌匀。

12、把拌好的蕨菜放入盘中,做好造型即可

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