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【健康养生】 好学多福! 你信不?

 长庚书库 2012-11-29

三人行必 有我师,这话说起来容易,但到了让那颗骄傲的心服贴下来时,还得有一个谦卑的过程。而没有那些千回百转的折磨,人也会像狗一样记吃不记打,这就是真实的人 性。人心本傲,骨子里的自我膨胀意识很像一次次的暴动的被压迫者们,前仆后继,虽然最后多被生活优劣淘汰法则平息掉了。生活总会让人们看到自身的不足,并 受尽抗争和消磨的苦,直到妥协。

不满你们说,我就是天下最笨,觉悟最晚的人。为此我付出了巨大代价,精力和才智都虚耗在暗潮起伏,汹涌,每个人必须面对的,人的社会属性中了,像牛顿第三定律一样在作用力和反作用力下消磨殆尽。

其 实只要人能够谦卑下来就会受益无穷。因为只有谦卑的人才能认真倾听各种信息,从而博采众长,不断进步。就拿一件小事来说,每次朋友聚会,我总喜欢夸夸其 谈,以自我为中心,恨不得全世界就我一个声音。如果有人偶尔插话,我不是把话题岔开就是控制不住的打断别人。粗暴无礼且不说,也阻断了我获得信息的渠道, 即损人又不利己。而如果问我聚会的收获,除了虚荣心得到些许满足外,就再无其余了。

这 次不一样,感恩节同学聚会,我尽量多听,多问和少说。结果我学到很多知识,看到许多别人身上的长处和优点。比如一个现在改行做中医的同学,在给我诊病后对 我说,平时应该多吃些萝卜,黑豆,少吃猪肉和油,并详细讲解了吃它们的方法。虽然方法看起来很土,但做起来即简单又方便。

记 得刚出国后时,我一喝牛奶就拉肚子。久而久之,就落下了大便不成型的毛病。虽然这算不上什么病,但却像根刺一样成了我一块心病。虽然很久我不再喝牛奶了, 但这个毛病却不见缓解。一个朋友因为阑尾炎手术后也出现了类似的征状,在吃西药没有效果后,只好土法上马,采用民间传统偏方,却收到了意想不到的效果。我 回到家立即如法泡制,用糯米粉炒面,然后泡水喝,据说一个星期就能见成效。我信它是有理由的,道理很简单一旦规律形成,就不易改变了。这似乎很符合逻辑, 十多年前我的病就是从喝奶闹肚子开始的,它是病源,都说解铃还须系铃人,现在我反其道而行之,应该奏效,希望让我的心病和旧疾早日根除。

人 到了一定年纪,就开始知天命,虽然晚点,但尚可亡羊补牢。开始注意身体,工作重心也转移到这方面来了。那种不服老的心性也真该收敛收敛。看看我们身边那些 整天,弱不禁风,病病歪歪的人都活的很长久,相反倒是那些平时看起来非常健康的人,却往往会突然暴病而亡。其实道理很简单就是平时多注意,有着常人没有的 小心谨慎生活态度!记住,好学多福啊!

来源:美国文学城ChinaGate   

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