百病都藏在舌头里
正常人的舌头应色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。一旦舌头有了颜色、形状的改变，一定要密切注意。
1．舌色过淡：可能患有贫血。
2．舌头鲜红而平，发干、皲裂：是糖尿病患者的特征。
3．舌色表紫：表明身体缺氧，多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。
4．舌头呈紫色或洋红色：表明身体缺乏维生素B2。
5．舌头从深红色变成淡蓝色：表明血液中缺氧。
6．舌头发干，舌苔较平滑：说明缺铁和贫血。
7．舌头胖嫩，舌边出现齿痕：说明患者有水肿，缺乏维生素B1。
8．舌头胖大：表明可能患有甲状腺功能低下。
9．舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。
10．舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他高热疾病。
11．舌头肿胀变红：右边说明胆有毛病；左边则是胰腺炎的前兆。
12．舌头不灵活，说话含糊不清：是脑血管破裂的先兆。
13．舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲状腺功能亢进等。
14．舌头下端发青：心脏或肺有致命危险的疾病。
15．舌苔变厚：表明消化不良，有便秘或肠胃疾病。
16．舌苔干燥剥落：体内营养缺乏。
17．舌苔灰白、干燥：表睨胃口不好。
18．舌后侧苔发腻：可能患了肠溃疡。
19．舌尖有白色舌苔：可能患胃炎。
20．舌头后1／3处长出白色舌苔：说明小肠和大肠有炎症。
21．舌头中间部分出现白色舌苔：预示十二指肠不正常。
22．舌苔黑色：显示热病极重，多因抗生素服用过量所致。
23．舌苔发黄：表明肝功能失调，或消化不良。
24．舌苔褐色：可能是胆汁或门静脉系统有问题。
25．舌苔暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。
小孩子宝宝频繁眨眼是怎么回事什么原因-老爱眨眼怎么办
频繁眨眼，中医称为目刮症，认为多由饮食不节，脾胃损伤，脾虚肝旺，气血亏损引起。肝开窍于目，泪为肝液，如果肝经火旺，肝阴不足，就会出现眼睛干涩不适，开合失常。脾虚肝旺型患者眼睛频繁眨动，烦躁易怒，偏食，形体消瘦。肺阴虚型患者眼睛频繁眨动，干涩灼痒，白睛淡红，口干咽燥。可用下方治疗。
方药：白洋参3克，莲子3克，白术3克，空青6克，白花蛇舌草6克，独脚金3克，决明子3克，夏枯草3克，桑叶3克，
万寿菊3克，甘草2克。
功效：益气养津，补益肺脾，消积导滞，清肝明目。
红什么也别“红眼"
中医认为，红眼病是由风邪热毒侵袭眼部引起，治宜疏风散热，泻火解毒。病轻者，症见眼红、痒痛、畏光流泪、怕热、目中干涩有异物感、眼分泌物黄白而结，宜用银花、连翘、野菊花、薄荷等药以疏风解热。病重者，症见满目发红，双目胞肿，头痛，眼分泌物多而黏结，眼内灼热，怕光，宜用柴胡、板蓝根、大黄等药以清热解毒。
梦里健康知多少
1．常梦见被人敲打头部，或向五官七孔灌、挖东西，可能患有大脑肿瘤或神经系统疾病。
2．常梦到耳旁喇叭高鸣，或子弹、箭头从头部穿过，头部可能存在病变。
3．常梦见有人掐喉咙、鱼骨鲠住喉咙或叉子插进喉咙，咽喉部可能有病变。
4．常梦见被人追逐，叫不出来，心脏冠状动脉可能供血不足。
5．常梦见身体扭曲，并伴有窒息感，而后突然惊醒，是心绞痛的征兆。
6．常梦见从高处跌下，但落不到地上便惊醒，可能患有隐匿性心脏病。
7．常梦见被关在暗室中，呼吸困难，或常梦见胸部受压，身负千斤远行，可能呼吸系统有病变存在。
8．常梦见与火交道，如大火燎原，人被灼烧，可能患有高血压。
9．常梦见与水交道，如洪水泛滥，被水淹没，肝胆系统可能出了毛病。
10．常做腾云驾雾的噩梦，循环和消化系统可能存在病变。
11．常梦见背部被踢一脚或被刺一刀而惊醒，醒后感觉腰部疼痛，腰部和肾脏可能有潜伏性病变。
12．常梦见吃腐烂食物，醒来时嘴里总有苦涩味，或梦中饥饿难耐，或腹中胀痛难受，可能患有胃肠疾患。
13．常梦见想小便又难寻厕所，或梦见性生活，可能患有内分泌系统疾患。
14．梦见双腿沉重，无法走动一步，提示腿部可能存在病变。
15．做了梦，醒后记忆很清楚，说明神经衰弱或体质减弱。
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