分享

如何降低孩子的心理压力

 中外比上 2012-12-01
       心理辅导是一门科学,更是一门艺术。面对孩子,每一位家长都扮演了辅导员的角色。家长应该成为孩子可以信赖的“辅导员”。家长要成为这个可以信赖的辅导员,如何才能做到呢?王金战老师说过,父母是孩子的第一任老师,也是终身的老师。父母要先做孩子的朋友,然后才有资格当辅导员。现在的情况是,很多父母暂时还不够资格。因为他们甚至连父母都不够格:他们只是家长,是老师,是管理员,是ceo,而不是父母。

       我们现在体验一下,父母和家长的区别。父母是孩子的养育者,和孩子是有血缘关系的,有一种责任的存在。当然,这个责任不是让他们索取过得去的成绩。过得去的成绩只是孩子状态的一种表现而已,而不是目的。父母的最终责任是与孩子完成分离,让孩子安全的,有自信心的走向独立,走向自我发展之路。家长是什么?家长是监护人,是管理者,是保安和保姆,他们的责任是管理被监护人的吃喝拉撒,例行公事,这是家长。可见,这个家长和父母区别太大,不是一个概念,对于孩子的感受也不一样。

       家长好做,父母不好做。大家都知道,后妈难当,这个后妈难当是站在后妈的角度来看的,而不是从孩子的角度来看问题。父母不好做,同样也是这个道理,孩子们其实更惨烈一些。他们手无寸铁,面临冒充父母的家长,手持利刃的资本家,有苦难言,说了不算数,做错了要被纠正,不管你是否能够纠正。这里的资本家,不光掌握了生存的资源,决定你是吃麦当劳还是喝稀饭,还决定你是否干了活有工资,决定你下班后是否可以去酒吧喝酒消遣。这里,我用资本家来形容这个冒充的父母其实是比较客气的,对于孩子来说,他们不是被盘剥的工人。他们是奴隶,隶属于家长的奴隶,生杀大权在于父母,也终身不得叛逃。

       没有父母不爱自己的孩子,这个谎言如此绝对,以至于很容易被驳倒。实际上,我们只需要找出一个例外就可以驳倒这个断言,而这样的“例外”又实在是太多太可怕了。譬如:广州花都区的女孩阿俊,被母亲割掉双耳;复旦大学研究生ZLL,因虐杀几十只猫而轰动一时,但他虐猫的另一面却是爱猫,而这种“我爱你,所以虐待你”的变态心理却源自父亲对他的苛刻和虐待,譬如多次因小事暴打他,还常将其关在家门外过夜;……武志红

       很多家长不同意这个看法,觉得我是在上纲上线。咱们供他们吃,供他们穿,自己忍着不看电影,忍着不梳妆打扮,“为伊消得人憔悴”,都是为了他们。在我看来,你是不是父母取决于两点:

       1、你的行为是否是在帮助他们尽快和父母分离,独自面对未来生活的挑战。

       2、你的行为是否只是付出,而不索取回报。

       当你仔细思考上面这两点,就会感觉到,我们所付出的努力和辛苦看上去真像一个美丽的谎言。打着爱孩子的旗号,剥夺孩子成长的权力,决定自己生活方式的权力,追求未来应对挑战的权力……太多了,说不完,道不尽。满纸荒唐言,一把辛酸泪!

       下面,我们将就父母在孩子心理成长方面的作用与指导做一些介绍。

一、如何管理情绪的问题

       此前,有一天晚上,不知道为什么事情,我儿子没按他妈妈的要求做到,就被严厉管教了一下,被恶劣的威胁了一下。“你这样,我就不要你了,我就不带你去xx了……”,孩子被严厉批评了,他会产生什么感受?他会认为父母不爱他们了,感到恐惧、惊慌,乃至羞耻。这一点做得不好,会导致孩子在成年之后,仍然将任何人对自己行为的批评,误解成对方不喜欢自己,甚至是要抛弃(开除)自己,因而表现得不能容忍不同意见,也不能接受自己的错误或者失败(小巫《接纳孩子》)。沉默老师讲过的心理按钮就这样形成。  当你知道这个后果以后,从第三方的角度看见自己所爱的孩子受到这样的暴力,你的心除了滴血以外还能如何呢?

       当时,我儿子哭的很厉害。他虽然觉得妈妈不爱他了,感到恐惧和惊慌,但是仍然要往妈妈怀里拱。这时候,他妈妈说了一句惊天动地的话:“不许哭了,再哭我就真的走了! ” 我之所以说这句话是惊天动地,是从我儿子的角度来看的。这句话有两个意思:1是刚才我说的不算,这次是真的;2你哭是一种错误,你不能在不听话的前提下采取哭的方式来应对。这样,孩子真的不哭了。妈妈好像感觉到自己管教的成功了,但是,对于孩子,有什么内在的心理变化?他是不是觉得自己的哭是可耻的而不能接纳自己?他的恐惧的心理经历是不是已经遭遇过了?

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多