|
杨奕做客深圳卫视 《天天养生》五官不适巧调治
按摩迅速缓解牙痛
牙龈出血的原因：慢性牙龈炎。
牙疼的原因：25-26岁长踟牙。吃糖过多。牙周炎。上火。
从脚趾头往下推。左边牙疼做右脚。
 左边牙疼按右手合谷穴，到第二掌骨推不动了，就往下按压。
 下关穴，顺转36，逆转24.不要转开，盯住转才起作用。
鼻炎调治小妙招
左鼻子孔不通气做右手或者右脚。
——按揉拇指法
——按脚调治打呼噜：按揉大趾头
——儿童的鼻炎调治法：按揉大脚趾 拽耳垂
——快速方法止血： 独头蒜敷脚心
大人不要超过8小时。左鼻子流血在右脚心敷。
  迎香穴对36 对24
眼部疾病调理法
眉棱骨总统这儿的三叉神经。
——眼部飞蚊症调理法：刮眉头到眉尾，并刮眼下面的眶。
——白内障
点按每个点，对9对6.做完后手搓热捂在眼上默数100下。
——调治眼睛干涩：用淡盐水洗眼。把杯子捂住眼睛，眼睛在里面眨。
——耳贴 贴相关的穴位：眼 目一 目二肝。每天多按几下。
口腔溃疡巧调治
靠营养调治：核黄素炒胡萝卜 玉米面。
口腔溃疡原因：脾虚
按足巧治耳鸣
多捏脚的第四趾和第五趾之间趾缝，对耳鸣耳聋也有好处。
吃黑芝麻 核桃枸杞子山药（补脾） 猪肾。脱发一天吃5-6个核桃。
耳部保健操
两个手指夹起来 夹在耳部前后上下搓动9下。
往上拉耳朵9下。
下拉耳朵9下。
搓耳朵往后带往前9下。
鸣天鼓9下。
|
