感冒了咽喉痛怎么办,怀孕妇咽喉痛如何治疗,中医偏方
像凶猛的狮子一样怒吼：咽喉痛不见了
有的人在过敏反应后，吸入灰尘、香烟废气后，喝热饮料后，牙齿或牙龈感染时，慢性咳嗽时，在极干燥的环境中，胃酸反流时，说话声音过大时等，常会引发咽喉痛。
咽喉痛是一种最常见的病症，多发于寒冷季节中，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染等通常都伴有咽喉痛。
一般来说，急性咽喉痛会在几天至几周内自动消失，可是，如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要去医院。因为，如果长期不治疗的话，该病可能导致风湿热，危害心脏和肾脏的健康。
为了方便患者治疗，我们对引起咽喉痛的病情作一个简单的辨别。
1．体温高于38℃并无其他感冒征象，这可提示为咽喉的链球菌感染，需要治疗。
2．咽喉痛持续一周以上，并伴有流鼻涕，这可能是过敏的征兆，需要治疗。
3．如果咽喉痛经常复发或持续发作，应检查是否患单核白细胞增多症。
4．持续性喉咙痒或慢性咳嗽，可能表示食物过敏。
5．如果流感样症状几天内不见好转，则有可能为传染性单核白细胞增多症。
6．任何声嘶超过两周，这可能是咽喉癌或口腔癌的特征。
咽喉痛患者，我们推荐一个瑜伽练习——狮子式，这个体式能够使舌头得到锻炼，喉头得到按摩，改进音质，防治喉头疼痛，当感冒、身体疲倦、咳嗽、喉咙痛、扁桃腺肿胀时，做狮子式很有效，由于必须用力运动头部的肌肉，喉咙深处的血行就会通畅，扁桃腺的肿胀和疼痛都会消失。还可以增加食欲，预防脸部皱纹。
缓解咽喉痛的狮子式练习
1．跪在地上，脚趾和膝盖完全着地，两脚跟向上，臀部慢慢坐在脚踵之间。坐时小腿肌肉一定要贴着大腿肌肉。
2．慢慢向前倾，把你双掌的掌根部放在两膝旁。同时张开十指，张得越大越好，睁大眼睛，伸出舌头，伸得越长越好。像一只凶猛的狮子怒吼的模样。
要领
为了获得较好的效果，在做这个练习时，应该真正像一头狮子似的在吼叫。在你伸出舌头时，要发出响亮的“啊啊”吼声。
◆搓手疗法
对搓两手大鱼际(手拇指根部)，直到搓热为止。 一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。
◆热蒸汽吸入疗法
1．用水壶煮沸水，让患者张口对着水蒸气缓缓吸入。
2．有条件的取桉油少许加入沸水内吸入，效果会更好。吸入热蒸汽可使咽喉部干痒和刺激性咳嗽等好转。
治疗咽喉痛的偏方疗法
1．咽喉痛：冬葵花或根30～50克，水煎成汤，去渣加冰糖适量，含漱后缓缓饮下，每日3～4次，连服几天，此方也适用于咳嗽和急性气管炎。
2．喉痛：青果、白萝卜捣碎，泡开水代荼频饮。
3．嗓子痛：鸡蛋两个，白糖15克，香油数滴，将鸡蛋打开，三味搅匀，用开水冲，空腹服，很有效。
4．咽喉红肿疼痛：金银花50克，清水煎成浓汁，分2次服，每日1剂。
5．咽喉痛患者在饮食上须注意：辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上浇油,加重病情，油腻的食物也不利于病情的恢复。
经常口腔溃疡怎么办,中医治疗口腔溃疡的偏方
用牙刷背按摩：治疗口腔溃疡要命的痛
说实在的，口腔溃疡不是什么大病，却很困扰人——疼痛、寝食不安、甚至影响说话。
口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘，多为白色溃疡，周围有红晕，非常疼痛，特别是遇酸、成、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致人们面对美味佳肴只能望而兴叹!
因此，你别看“她”是口腔小疾，却足以令人痛苦不堪，坐卧不宁、情绪低落。因此，了解病因，采取正确的预防和减痛措施至关重要。
一般来说，口腔溃疡与以下因素有关。
导致口腔溃疡的五种因素
第一，消化系统疾病及功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等：
第二，内分泌变化。有些女性每逢经期或行经前后就会发病，药物治疗不能根治，下月行经时又复发：
第三，精神因素。患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下才会发病：
第四，遗传因素。如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80％～90％的患病概率：若只有双亲之一患此病时，其子女约有50％～60％的患痕概率：
第五，其他因素。包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等。
明白了发病因素，生活中就可以稳稳地做好预防工作了。
对于口腔溃疡造成的疼痛，我们知道，患者在受到冷热食物的摩擦与刺激后，疼痛会加剧。一般人认为，此时应该远离“溃疡处”这个是非之地，尽量少触碰。其实，我们可借助对溃疡周边组织轻度地自我按摩(自我按摩并不是直接
用手来按摩，而是借助牙刷背来进行)，促进患处的血液循环，加快痊愈。
用牙刷背按摩来减轻疼痛
1．先用清水漱口。
2．然后用牙刷背在溃疡四周反复轻柔地刷摩数十次。
3．再用清水含漱干净。
4．每日重复3--5次。
要领
按摩动作要轻，第一次按摩时，溃疡处可能有些疼痛，逐渐练习后就会适应。
◆浓茶漱口
我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣”,据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
◆含冰块
可以含一块冰，每次含几分钟，一天多次。起到冷却发病部位、缓解疼痛的作用。
◆含番茄
番茄汁含口中，每次含几分钟，一天多次。
预防口腔溃疡的方法
1．保持口腔清洁，常用淡盐水漱口．戒除烟酒。
2．生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼。
3．饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食物，保持大便通畅。缺乏维生素B2会引发口腔炎，所以要注意多吃动物肝脏、鳗鱼等食物。
4．妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳。
口腔咽喉疼痛牙痛怎么办,中医治疗偏方
缓解口腔、咽喉疼痛
人体的口齿与全身的神经有很大的联系，牵一发而动奎身，．磅锻毋基这些部位疼痛起来，是很难受的。因此，学点保健方法缓解突如其来的疼痛,是一种明智之举。
冰块按摩见效快：祛除牙痛一身轻
雨虹这几天脸色灰灰的，平时迷人的她最近一副委靡不振的样子。一问，原来这几天她老是闹牙疼，吃不好睡不香的， “这下我算是真的领会'牙疼不是病，疼起来真要命’这句话的含义了”。 “牙痛时，连平时的一颦一笑、张嘴闭嘴、转头扭头等，都会使牙齿感到不舒服。想到外面去透透气、吹吹风，可一吸入冷空气，牙齿就疼得厉害”。雨虹苦着脸龇牙咧嘴地说。问她为什么不上医院检查，她把头摇得像拨浪鼓似的连声说： “别，别，可别，我平生最害怕的就是牙医了”。
其实，牙痛是一种病。在～时无法找到牙医之前，无论对哪一只手采取冰块按摩，都能减轻牙和颌部疼痛，但是不能治愈牙痛。一位加拿大研究员发现，60％--90％使用这种方法的人可以减轻牙痛，因为这种按摩方法能够干扰牙痛神经冲动的传导。下面就向你介绍这种止痛法。
冰块按摩巧止牙痛
1．将冰块用手帕或纱布包好，在大拇指与食指骨相连的“V”字部位(合谷穴)按摩约5分钟，或直到由冰冷引起强烈的痛感。
2．止痛作用可以持续约半小时，然后根据需要重复进行按摩。
要领
适当用力，由轻渐重地按摩。
◆指掐合谷穴
1．预备式：坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
2．用拇指指尖，按于对侧合谷穴(将拇指和食指张成45度角时．位于骨头的交点即是此穴)，其余四指与对侧掌心相贴。适当用力由轻渐重掐压0．5--1分钟。
◆按揉下关穴
1．预备式同上。
2．用双手中指或食指指腹，放在同侧面部下关穴(位于人体的头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴)，适当用力按揉0．5～1分钟。
◆按压颊车穴
1．预备式同上。
2．用双手拇指指腹，放在同侧面部颊车穴(位于面颊部，下颌角前上方约1横指或1中指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处)，适当用力，由轻渐重按压0．5--1分钟。
◆揉按面颊部
1．预备式同上。
2．用两掌心分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0．5～1分钟，以面颊部发热为宜。
其他牙痛止痛法
1．龋齿(俗称蛀牙)而引起的牙痛：可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥，填塞于龋齿洞内；也可取适量的云南白药，用温开水调成糊状，涂在牙周和齿龈部位；另可用风油精、十滴水搽在患处，或连续用较大量的防酸牙膏刷牙等，都可缓解牙痛。对于牙齿过敏而发生酸痛者，可用小苏打2-3片研碎，然后溶于1杯冷开水中，每日漱口多次。
2．因菜屑陷入牙缝而引起的牙痛：含一口水(水温近似体温)，用力漱口；若漱口无效，可使用牙线剔除，但小心别伤及牙龈。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
