升白细胞的食物

升高白细胞的食物

1、蜂王浆(蜂王浆食品)：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症(癌症食品)病人治疗后白细胞减少者食用。

2、大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

3、香菇(香菇食品)：从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。还有提高自身免疫功能的作用.

4、人参(人参食品)：人参能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。

5、党参：党参有补气、健用胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。

6、花生米：花生有"植物肉"、"长生果"、"中国坚果"的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富,能升白细胞。

7、猪肉蘑菇汤：[组成]瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。[制法]将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。[适应症]滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症。[用法]佐餐食用。

8、牛蹄筋灵芝汤 ：[组成]牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。[制法]先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。[适应症]补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。[用法]当点心食用。 

9、黄芪银耳汤：[组成]黄芪9克，银耳10克。[制法]先将银耳用清水泡发，去杂质，洗净，撕成小块，在与黄芪一同入锅，加水适量，煎汤。[适应症]补气养血。适用于白细胞减少。[用法]日服一剂。早晚各服一次。

10、     枸杞银耳汤：[组成]枸杞子10克，用水泡发好的银耳100克，冰糖50克，桂花适量。 [制法]先将银耳用清水洗净，去杂质，撕成小块，与洗净的枸杞子一同放入沙锅中，加水适量，煎煮20分钟，加入冰糖熬化，撇去浮沫，撒入桂花即可。[适应症]滋阴润肺，生津益血。适用于虚老早衰，白细胞减少症等。[用法]当点心食用。