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来自: OK555 > 《强壮身心》
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中医保健:冬日泡脚加四样"料"最养生(组图)
怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取1530克的生姜(约为中等...
科普 | 这样泡脚事半功倍,更健康!
科普 | 这样泡脚事半功倍,更健康!泡脚加点“料”温馨提示:大部分添加中药泡脚的做法类似于生姜。做法:用纱布包红花煮开后泡脚,治疗血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症,能预防和改善冻疮。温馨...
秋冬用这几个方子泡脚 胜过吃补药
秋冬用这几个方子泡脚 胜过吃补药秋冬用这几个方子泡脚 胜过吃补药。长时间坚持用醋泡脚,还可以清洁杀菌,改善睡眠质量,增强身体抵抗...
树老根先死,人老足先衰,养人先养足,道医妙法传!
艾草泡脚的办法和生姜泡脚的办法相同,通常取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面说到的一样。最经济方便的泡脚,盐水泡脚的六...
泡脚最补肾
秋冬泡足方 秋天来了,上了年纪的经常会感觉双下肢冰凉畏冷。俗话说,"人老脚先死",因为下肢远离心脏,处于"至...
春季泡脚,胜吃补药!加点它,升阳固脱,轻松逼出体内湿气,可惜很少人知道!
人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域,用中药水泡脚,令阳气生发、气血畅通,加速新陈代谢,温暖全身,还能提升气色。感冒期间用红花...
盐水泡脚治百病,几点钟泡脚最补肾文档
盐水泡脚治百病,几点钟泡脚最补肾。一、盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可...
【健康】秋季养生从泡脚开始!
在泡脚的时候在盆里放入鹅卵石,一边泡脚,一边磨脚,可促进身体的血液循环,同时按摩人体脉络,舒通穴道,健脾养气,宁心安神,可提升...
给大家介绍四种祛湿方法和自己配的食疗祛湿粉!持续更新内容
(切记泡脚时一定要喝水补充水分)泡脚后要穿双袜子在脚上,待脚的温度舒适后再脱,这样是为了避免温差着凉!拿半小坨生姜,切片放入锅中加适量水(我大概加了五百毫升水)然后烧开后小火再煮5到10分钟...
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