分享

面对自己的不足(改变生活的心理学常识5)

 miyasa 2012-12-07
 
 
 
 

  古时候有个少年叫那喀索斯,他长得非常俊美,足以让所有见到他的人都发出惊叹。但他仍然不满意,每天都在想着怎么能让自己更英俊一些。于是,从早到晚,他都坐在溪水旁边,对着自己的倒影,不断地重复着一个动作,那就是整理自己的外表,甚至连挪开一步都不愿意。就这样他一直坐在溪水边,身体越来越消瘦,直到有一天,他因为太过虚弱而死去。死后,他化作了一朵水仙花。

  如果我们总是纠缠于自己的种种不足,总是懊恼自己为什么不做得更好,就会犯下“一叶障目”的错误,使自己裹足不前。过度地追求完美只会取得截然相反的结果。我们每个人都渴望完美,但现实却要求我们必须时常面对不足。

  斯蒂夫?乔布斯,曾经是一个有着“完美主义”情结的人。在读中学的时候,他是学校里的佼佼者,也许是成绩太过优秀的缘故,他对自己的要求一直很高,总希望自己做到最好。每天晚上睡觉的时候,别人都已经熟睡,他却一遍一遍地回忆白天说过的话、做过的事,有一点点不对都会让他非常地懊悔。这种性格一直伴随了他很久。

  读大学的时候,乔布斯生活在著名的“硅谷”附近,邻居都是一些精通电子技术的科技精英,在这些人的影响下,乔布斯迷恋上了电子学。一个惠普的工程师看他如此痴迷,就推荐他参加一家名为“发现者”的俱乐部。这是个专门供年轻工程师交流的组织,每星期二晚上在公司的餐厅中举行。在一次聚会中,乔布斯第一次见到了电脑,他非常感兴趣,一个人在它旁边钻研了许久。

  20岁那年,有一天,刚念大学一年级的乔布斯突发奇想:“我为什么不能设计出一款世界上最完美的电脑呢,从外形到内部结构,从软件到硬件?”他是一个急性子的人,一旦有了想法就一定要开始做。第二天,他跑到电子市场购买来了电子元件、存储器、显示器、电源等配件,开始设计他的第一台电脑。过了两个星期,他的电脑终于开始运行了,只不过,所谓的“电脑”,只不过是一些电子配件拼装在一起的,简单而且丑陋。

  生性追求完美的乔布斯当然无法对自己的设计满意。他一连几星期都泡在实验室里,尝试着各种方案,从结构布局到外形设计,电脑在被逐渐地改进,但仍然无法让他满意。

  一天,他的一位朋友听说了他在设计电脑,就好奇地来看,看到实验室里摆满的各式各样的计算机样品,不禁惊讶地问:“为什么这么多?”乔布斯说出了自己的处境。

  这位朋友听了不禁笑了:“如果你这样下去,就永远也得不到你想要的东西!”

  听到朋友的话,乔布斯恍然大悟。于是,并不完美的、外形略显粗糙的“苹果一号”正式诞生了,这也是世界上第一台供个人使用的电脑。虽然苹果一号并不出色,但以它为起点,设计更加合理、外形更加漂亮的“苹果二号”很快地诞生了,并且成了历史上最受欢迎的一款个人计算机。

  成功后的乔布斯在回忆自己的这段经历时,也不禁感慨说:“如果我一直在追求那款最完美的‘苹果’,也许现在我还在对着一堆零件和图纸发愁!”

  如果你确实对自己所做的事情不满意,甚至影响了你的自信心,不妨从以下几个方面去着手。

  尝试着去面对不完美

  任何事情都难以做到尽善尽美,我们所要做的不是把事情做到最完美,而是要尽自己最大的努力去做每一件事。再者,事情是不断变化发展的,你现在做得并不好,但是有了这样的经历,下一次才可以改进。要用全面的、发展的眼光看自己,要相信自己一定可以做得更好,这样你就可以放下包袱,全身心地投入到自己的事业当中,实现自己的目标。

  学习别人的长处

  既然你觉得在某些方面做得不够好,那么何不向那些做得好的人学习?与其毫无意义地反复责备自己,还不如去学习成功者的经验。把他们的长处学来,你也会成功,改进他们的不足,你就能胜过他们!

  不断地去暗示自己

  你要不断地告诉自己:“我能行,即使我现在并不好,但我仍可以改变。”积极的自我暗示可以增强你对失败的免疫力。越是怀疑自己,就越会觉得自己不行,信心就越差,但如果你总是告诉自己:“我行!”你就会发现自己真的会变得越来越行——这都是积极的自我暗示所带来的。

  学会放弃

  如果我们确实无法实现的东西,不如暂时放弃。放弃是一种智慧,也是一种策略,人们常说“退一步海阔天空”,放弃了某些暂时无法得到的,你反而会得到更多。

  要广交朋友

  与朋友们推心置腹的谈话会给你增加许多鼓励。任何人都不能够独自面对失败的焦虑,让朋友分享你的孤独,从他们热切的鼓励中汲取动力,你就会变得信心十足,精神百倍。

  最后,不做完美主义者

  水满则溢,弦满则断。过于苛求自己反而会把自己推到作茧自缚的不利境地,给自己套上沉重的精神枷锁。世界上不存在绝对的完美,要努力去把事情做好,但要承认每个人都有犯错误的可能,给自己一些宽容。抱着“谋事在人,成事在天”的态度,给自己订下合理的生活目标。留有一些余地,反而会使你获得更“完美”的生活!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多