自玄灵子《性爱过度速补方》
鲜山药去皮,切段,与干莲子肉,枸杞子,银耳、冰糖少量共同放入瓦罐中,加清水浸泡,小火慢炖2小时,汤液粘稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子,银耳滋阴补肾。性生活过于频繁、牦伤阴精,常见于一些性生活频率较高的男淫们。
yrw《男性性欲低下的治疗方法》
性欲低下是指在性刺激下,没有进行性交的欲望,对性交意念冷淡,而且阴茎也难以勃起的一种性功能障碍。本病发生的原因,西医认为和大脑皮层功能紊乱,内分泌系统的疾病,药物等有关。而祖国医学则认为,与人体脾肾阳虚,命门火衰有很大关系。临床常用的治疗性欲低下的较为有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 淫羊藿、熟地、阳起石、广狗肾胶各100克,菟丝子、制首乌各200克,枸杞子300克,鹿茸10克,黄芪、肉苁蓉羊鞭胶、水貂鞭胶各50克。先将菟丝子、制首乌、枸杞子用水煎煮2次,每次2小时,滤冷合并,浓缩,加3倍于水的95%乙醇,沉淀48小时,过滤,回收乙醇,浓缩成膏状。再将淫羊藿、黄芪、熟地、阳起石、肉苁蓉水煎煮2次,滤液合并,浓缩成膏状,与以上浸膏合并,低温干燥,研粉,过80目筛,另将水貂鞭胶、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶研粉,过80目筛,然后将上述药粉混匀,制成颗粒,装入胶囊,每粒含粉o.02克。每服3粒,1月3次,1个月为1个疗程。 本方补肾壮阳,益精补虚,适用于性欲低下,肾虚阳痿。 [方二] 九香虫50克,车前子、陈皮、白术各20克,杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟,车前子微炒用布包,杜仲微炙,上药共为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每日服5克,晚临睡前再服1次,淡盐水或白酒送下。 本方补肾益气,适用于肾虚性欲低下,兼见阳痿不起。 [方三] 肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末,每日睡前空腹服6克,黄酒送服。 本方温肾助阳,敛精安神,适用于性欲低下、阳痿。 [方四] 补骨脂240克(盐水炒),云茯苓120克,韭子印克。将上药浸入陈醋内,醋高过药面一指,加热煮沸,取渣令干为末,再做成丸如桐子大,每服20丸,早晚各1次。 本方温补肾阳、固精涩遗,适用于性欲减退,遗精、阳痿。 [方五] 生海虾500克,核桃仁80个,淫羊藿200克,白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内,加热;待酒热后投人生海虾,充分浸透,取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍,焙干,与海虾共为细末,分作20包,1日服1包,每包分2次服用,每次取淫羊藿10克煎水100毫升,分送海虾散,1个月为1个疗程,服药期间禁房事。 本方温肾补阳,适用于肾阳不足,命火衰微,性欲低下,阳痿。 [方六] 熟地、山萸肉、枸杞子各15克,肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克,天门冬、甘草各9克,淫羊藿叶30克,鹿茸6克。将药研为细末,炼蜜为丸,每丸重9克,日服3次,每服1丸,白开水送下,忌食腥冷食物。 本方滋阴、壮阳、益肾,适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 [方七] 熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂,巴戟肉、肉苁蓉、黄狗肾等各适量。水煎服,日1剂,分2次服。 本方温阳益肾,填精补血,适用于性欲减退,遗精,阳痿。 [方八] 韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服,日1剂。 本方温肾壮阳,适用于性欲低下,厌倦房事。 [方九] 牛鞭1根,韭菜子25克,淫羊藿、菟丝子各15克,蜂蜜适量。将上药焙干为末,蜜为丸,黄酒冲服。 本方补火助阳,适用于性欲低下,阳痿诸症。 [方十] 菟丝子、五味子、蛇床子各适量。将药研末,蜜丸如梧子,每次饮服3丸,日服3次。 本方补阳益阴固精,适用于肾阳不足,精关不固,性欲低下,阳痿、遗精、滑泄。 [方十一] 蛇床子末90克,菟丝子(取汁)150毫升。将2味药相合,外涂于阴茎上,日五遍。 本方温肾壮阳,适用于肾阳不足,性欲低下,阳痿。 [方十二] 阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克,土狗(去翘足煅过)7个,大枫子3克(去壳),麝香、硫磺各3克。将药研末,炼蜜为丸,指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢袋子缚住。 本方补火助阳,适用于肾阳虚衰,命火不足的性欲低下,阳痿。 [方十三] 麻雀50只,蛇床子150克。先将麻雀杀死去毛及内脏,煮烂去骨,然后与蛇床子煎熬成膏,炼蜜为丸,每丸9克,1日2次,每次服1-2丸,温开水送服或酒送服。 本方补肾助阳益气,适用于因肾阳虚衰性欲减退之阳痿。 [方十四] 熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服,日2剂。 本方滋补肾阳,适用于性欲淡漠。 [方十五] 当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。水煎服,日1剂。 本方养血柔肝,疏肝理气,适用于性欲低下。 [方十六] 冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量,乌鸡1只。将药及乌鸡加水炖服,早、晚各服1次,服汤食肉。 本方补精髓,益气血,适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。
at2121《【引用】弟弟长大的中药》
用中药:黄芪20克,当归15克,黄精20克,锁阳20克,阳起石20克,鹿角霜15克,淫羊藿15克,巴戟天15克,北杞20克,白芍15克,枣皮15克,甘草6克。
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枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞一年四季皆可服用,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。 枸杞延缓衰老等6大功效 现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。 1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 4.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。 6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
枸杞子泡水的功效 因为枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍: 1、 补肾 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。 2、 防脱生发 由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。 3、 增强免疫 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。 以上就是枸杞子泡水的功效介绍,枸杞子的功效和作用绝对是它是男人天然的保健品,而且因为它颜色鲜红,给人一种能够补血的感觉,是很多人最爱的中药之一。不过枸杞子泡水虽然很好,但是枸杞子最好不要吃下,如果吃的过多,可能会有一系列不适应的症状产生。 枸杞子一天吃多少为宜? 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 10克:明目 15克:补肾 30克:减肥 哪些人不能吃枸杞子? 适宜人群: 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。 不适人群: 由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。 等待开锁人《引用 【转载】男人补肾的良方【男人进补全攻略】》 总是夜夜笙歌的男人,时日久了,尤其年级大了(30岁以上)以后,是不是时常会感觉到每每事后身体有以下症状: 中国人历来讲究补,这是我们中国古老的养生之道。在越来越崇尚健康的今天,古老的养生之道又焕发了青春一般,在追求生活质量的现代人群中备受欢迎。而男人,一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。但是,冬补也有许多的讲究,且根据男士们不同的体质与工作规律,更会细分出不同的进补方式。 中医泰斗李辅仁教你泡药酒 原文作者:宝旭
中国人对酒的研究与应用,可谓炉火纯青。从 酿酒、饮酒到赏酒、论酒,酒已渗透人类生活的各个方面。自古以来,酒与医素有不解缘,繁体“医”中有个“酉”,酉者酒也。酒性温,味辛而苦甘,医 家之所以喜好用酒,是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性,故有“酒为百药之长”的说法。中医认为久患疾病必将导致正气亏虚、脉络淤阻,因 此各种慢性虚损疾病常常存在不同程度的气血不畅、经脉滞涩的问题。药酒中含有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之物,加上酒本身辛散温通的功效,有 利于各种慢性虚损性疾患的防治。- 李辅仁教授行医60余年,自 担任党和国家领导人的高级医疗保健工作后,其主治方向转为以诊治中老年病及养生为主。作为一名中医大家,李老对药酒也是情有独钟。以 传统古方为基础,积数十年临床经验,李老配制出六坛保健药酒。在这里,我们将这六坛酒的配制方法公之于众,以望更多的人能够从中受益。- 1.首乌益寿酒:何首乌10克,黑 芝麻10克,黄精10克,当归10克,枸杞子10克,杭白芍10克,黄芪10克。- 【配法】将上药共煎成浓汁,过滤去渣,兑 入25度500毫升高粱白酒内。如多配可按比例类推。- 【服法】每日2次,每次20—50毫升。< /p>- 【主治】鬓发早白、肾虚腰酸、腿软乏力、气 虚血弱,久服无副作用。- 2.丹参酒:丹参10克,檀香、木香、砂 仁各5克,赤芍、党参各10克。- 【配法】将上药共捣成粗末,加 入25度白酒500毫升,浸泡2周,澄清去渣,以不见杂质为佳。- 【服法】每日3次,每次20毫升。- 【主治】冠状动脉硬化性心脏病、心绞痛、心 肌梗死等,有活血化淤、益气强心作用。- 3.养血安神酒:茯神10克,炒枣仁10克, 五味子5克,夜交藤5克,秫米5克,白芍5克,琥珀粉5克,桑葚5克。- 【配法】诸药共研细末,兑 入25度白酒500毫升,浸泡2周过滤去渣。- 【服法】每晚服30—50毫升。- 【主治】长期失眠,入睡难,醒得早,多 惊恐梦,日久体弱,记忆力差,神疲乏力等症。- 4.玉屏风酒:黄芪15克,防风10克,白 术15克,柴胡10克。- 【配法】诸药共研细末,兑 入低度白酒500毫升,澄清后去沉渣。- 【服法】每日3次,每次20—30毫升。< /p>- 【主治】体弱畏风或气候变化时易感冒者,有 补气扶正、抗风寒、防感冒之功效。- 5.枸杞子酒:枸杞子60克,桑葚子20克, 百合20克,莲子10克。- 【配法】将上药兑入500毫升低度白酒内,浸 泡2周,澄清去渣,不去掉原药亦可。- 【服法】每日2次,每次20—30毫升。< /p>- 【主治】补肾益精、安神滋阴,治水肿胀满、腰 背酸痛等症。- 6.生脉酒:党参10克,麦冬10克,五 味子5克,龙眼肉20克。- 【配法】将上药浓煎去渣,兑 入低度白酒500毫升。- 【服法】每日3次,每次15毫升。- 【主治】为强心复脉剂。可补气敛汗,对气短、 口渴、脉虚弱等症有疗效。 《中国居民营养与健康调查》显示,高血压、心脏病等慢性病死亡已占我国人群总死亡数的三分之二以上。膳食营养与慢性病的发生有密切关系,不合理饮食是肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等疾病发生的重要危险因素。目前中国血脂异常人数约1.6亿人,成人患病率为18.6%。此外,目前中国约有1.6亿多人患高血压。而且,有研究结果表明:男性患此类疾病的比率远远超过了女性。那么患有高血压和高血脂的男性在冬季应该怎么进补呢? 进补方案:采用低盐食疗法,每日盐的摄入量≤5克。多吃木耳、蘑菇和黑豆、黄豆等清补食物。海参属于滋阴类补品,既可增强体力,又不会引起高血压,也是上佳的滋补品。同时,高血压男性在进补时还要注意少吃辛辣的食物。高血脂的男性还应该控制脂肪的摄入量,多吃燕麦和苦瓜。 常上夜班 经常上夜班的男性由于用眼过度,身体违背生理规律超负荷运转,容易出现眼睛干涩、身体疲劳甚至头颈疼痛等毛病。对于这类男性,在冬季进补时应当注意多吃富含维生素A的食品,如动物的肝、肾等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。晚上工作进补时可以多喝红枣水,少吃高脂肪食物,以免加重身体负担,增加疲劳感。 进补方案:早餐要营养充分,以保证旺盛的精力。中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等。晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如奶油、小米、胡萝卜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。 肝不好 喝酒常常是男性交际场合上必不可少的交际手段,也是不少男性的生活习惯之一。但是在觥筹交错、欢颜笑语中,酒精却不知不觉地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性容易出现疲劳、恶心、呕吐等症状。对于这类男性,冬季进补时应当以高热量、高蛋白食物为主。如鱼类、虾类、鸡肉、牛肉等,它们富含人体所需要的蛋白质、氨基酸,较易被人体吸收利用。红小豆、大枣有利尿的作用,也很适合该类男性食用。 进补方案:饮食主要为高热量、高蛋白(每日高于正常60g),适量补充维生素。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。晚餐时小米粥、菜花炖肉、红小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性的理想选择。 水果媲美伟哥 为男人进补 工作压力的增大和城市环境的恶化,使现代人越来越疲惫不堪,而吃什么可以壮阳,吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为,壮阳食品枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。 能够让你“返老还童”的十大中药(组图) 蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。 剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 滋阴补阳药膳大全【汤、菜谱】 【引用】恢复猛男的药方
【肾虚的定义】肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 脚心按摩对眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。 强肾健身操 1、端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。 2、端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。 3、端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。 4、端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。 5、双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念“吹”但不发出声音。如此,可连续做10余遍。 常练上述功法,有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。 1.巴戟二子酒 主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15 克,米酒250 克。 制作方法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡,7 天后可服用。 效用说明:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。 2.炖猪腰 主要原料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克。 制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。 效用说明:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。 3. 4.枸杞炖牛尾 主要原料:带皮牛尾1 条(约750 克),枸杞50 克,料酒25 克,味精5克,精盐7.5,姜30 克,酱油少许,清汤1500 克。 制作方法:枸杞子分为两份,一份25 克水煮取浓缩汁25 克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、姜、枸杞25 克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25 克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。 效用说明:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿、早泄,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。 肾虚者宜吃下列食物: 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。 狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。 猪肾 性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 好厉害的药酒 <1>鹿茸5克,大海马一个,海龙2条,淫羊藿30克,炒杜仲30克,玉竹20克,人参20克,黄精30克,枸杞子50克, 肉苁蓉30克 . <2>以上各药装在一个大的玻璃器皿中,加酿造白酒5斤<50度最好>封口,每天摇晃2次,7天以后可以喝了 <3>记住不要喝的太多哦,2两每次,刚开始喝的时候要禁女人一个星期,<让你的身体恢复元气的>以后随便你怎么样了!不要把你的女人给吓跑了哈 <4>此方是宫廷老大的秘方,本人酷爱中医,对此研究很久,效果不用多说,用过以后大家自己感觉,每天最少一次~~~~,女友有时见到我都害怕,嘿嘿嘿嘿!哪个感觉只有自己亲自尝试以后才知道啊! 补气壮阳茶
独参茶
来源:《十药神书》。774.参侧茶
用途:脾胃虚弱,不思饮食。
巴戟天酒1 【配方】巴戟天60g 熟地黄45g 狗杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒30g 醇酒1500ml 【功用】补肾壮阳,长肌肉,悦容颜。 【制法】 1、将上述6味药材一起捣为粗末,放入干净的器皿中; 2、倒入醇酒浸泡,密封; 3、5日后开取,过滤去渣备用。 【用法】每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。 【药材功效解析】巴戟天:味甘性温,补助元阳,而兼散邪,强筋骨,安五脏,为肾经血分之药。熟地黄:填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,为滋精补血之要药。 枸杞子:味甘性平,味重而纯,补阴补气,滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。菊花:滋养肝肾,兼利血气。附子、川椒:辅助巴戟天温肾壮阳。此酒主治肾阳久虚,阳痿早泄,腰膝酸软。 巴戟天酒2 【组成】巴戟天18g 牛膝18g 石斛18g 羌活27g 当归27g 生姜27g椒2g 酒1000ml 【功用】补肾壮阳,活血通经,舒筋利关节。 【制法】 1、将上述药材捣细,放入干净的器皿中; 2、倒入酒浸泡,密封,煮1小时; 3、取下冷却,过滤后装瓶备用。 【用法】每次15~20ml,将酒温热服用,不拘时候,常觉有酒力为好。 【药材功效解析】巴戟天:补肾助阳,祛风除湿,用于阳萎痿、冷痛、腰膝痹弱等症。牛膝:活血法瘀,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。石斛:养胃生津,滋阴除烦,明目,强腰膝,补肾积精。羌活:解表散寒,祛风胜湿,止痛。当归:补血,活血,止痛,润肠,用于血虚、月经不调、痹弱、疮痈、便秘等症。生姜:解表,止呕,止咳,用于风寒感冒、咳嗽,胃寒呕吐等症。椒:可温中,止痛,杀虫,用于脾胃虚寒冷痛,吐泻,蛔厥等症。 此酒内补肝肾筋骨,外祛风寒湿邪、中介活血通经,主治腹部瘀结冷痛,折伤闪挫,腰膝痹痛,足痿无力,肢节不利、四肢拘挛,肾虚阳痿。 仙灵脾酒 【配方】仙灵脾60g 白酒500ml 【功用】益肝肾,祛风湿,壮筋骨。 【制法】 1、将仙灵脾洗净,装入纱布袋中; 2、放入酒中浸泡,3日后取出。 【用法】每次10~30ml,每日1次,睡前服用。凡阴虚火旺者,不宜饮用此酒。 【药材功效解析】仙灵脾:又名淫羊藿,其性味辛甘而温,可补肾壮阳,祛风去湿。此酒能补命门,益精气,坚筋骨,利小便,有促进精液分泌的作用。主治阳痿,尿频,腰膝无力,四肢麻木,肌肤失仁,以及女子性欲减退,久不受孕,也适用于老年人的肾气不足诸症。 此酒主治腰膝发凉、麻木、酸软疼痛,腿足屈伸不利,痹着不仁,肝肾两亏,风寒湿痹。 长春酒 【配方】山茱萸30g 巴戟天45g 石菖蒲30g 地骨皮40g 覆盆子45g 枸杞子100g 菟丝子45g 肉苁蓉120g 柏子仁40g 五味子24g熟地45g 山药40g 牛膝70g 杜仲70g 茯苓30g 人参10g 木香15g 川椒9g 泽泻40g 远志30g 天冬(去心)30g 麦冬(去心)30g 白酒3500ml 【功用】补虚损,壮筋骨,调阴阳。 【制法】 1、将所有药材捣成碎末; 2、装入纱布袋,放进干净的坛子里; 3、倒入白酒浸泡,加盖再放在文火上煮沸; 4、约1小时后离火,冷却后将坛子密封; 5、7天后开启,将药渣除去,装瓶备用。 【用法】每次10~20ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。 【药材功效解析】何首乌、怀熟地、枸杞子:补肝肾,填精髓。 怀生地、天冬、麦冬:滋阴。 人参:补气。 白茯苓:健脾利湿。 当归:补血活血。 此酒有补肝肾、填精髓、益气血的功效,适于中老年因肝肾虚,气血不足而引起的腰膝酸软,体乏无力,精神萎靡,失眠健忘,食欲不振之症。 仙茅酒 【配方】仙茅120g 酒500ml 【功用】温肾壮阳,祛寒除湿。 【制法】 1、将仙茅九蒸九晒后,放入干净的器皿中; 2、倒入酒浸泡,密封; 3、7日后开启,过滤去渣,装瓶备用。 【用法】每次15~20ml,每日早晚2次,空腹服用。阴虚火旺者忌服。 【药材功效解析】仙茅:性味辛热有毒,温肾壮阳,祛寒除湿,用于阳痿精冷,小便不禁、心腹冷痛、腰膝冷痹等症。 此酒主治阳痿滑精,腰膝冷痛,男子精寒,女子宫冷不孕,老年遗尿,小便余沥等症。 九香虫酒 【配方】九香虫40g 白酒400ml 【功用】补肾壮阳,理气止痛。 【制法】 1、将九香虫拍碎,装入纱布袋内; 2、放入干净的器皿中,倒入白酒浸泡,密封; 3、7日后开封,去掉药袋,即可饮用。 【用法】每次10~20ml,每日2次,将酒温热空腹服用。 【药材功效解析】九香虫:又名黑秃虫、屁板虫,为蜻科昆虫九香虫干燥全虫。其性味咸温,有理气止痛,温中壮阳的功效。适用于胸隔气滞,脘痛痞闷,脾肾亏损,腰膝酸楚,阳痿等症。 此酒主治因肾虚所致的阳痿,以及胸隔气滞等症。 仙灵酒 【组成】仙灵脾120g 菟丝子60g 破故纸60g 金樱子500g 小茴香30g巴戟天30g 川芎30g 牛膝30g 当归60g 肉桂30g 沉香15g 杜仲30g 白酒10000ml 【功用】补肾壮阳,固精,养血,强筋骨。 【制法】 1、将上述药材打捣成粗末,装入纱布袋内,放入干净的器皿中; 2、倒入白酒浸泡,加盖; 3、将器皿放入锅中,隔水加热约1小时; 4、取出器皿,密封; 5、7日后开封,过滤装瓶备用。 【用法】每次15~30ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。 【药材功效解析】仙灵脾、巴戟天、菟丝子、破故纸、牛膝、肉桂、杜仲:补肾壮阳,强筋骨。金樱子:可补肾固精。当归、川芎:补血活血。沉香、小茴香:理气,兼引药下行。 此酒有补肾壮阳、固精、养血、强筋骨的功效,主治腰膝无力,下元虚冷,行走无力,阳痿,遗精、泄泻等症。中老年肾阳亏损,气血不足者可把此酒作为食疗常服。 右归酒 【配方】仙萸肉70g 菟丝子55g 炮附片30g 枸杞子75g 茯苓50g鹿角30g 当归120g 桂枝70g 熟地50g 白酒1500ml 【功用】温利肾阳,填充精血。 【制法】 1、将上述药材洗净一起研为粗末,装入纱布袋中,缝口; 2、放入白酒中浸泡,封存100天; 3、过滤去渣,取液装瓶备用。 【用法】每次5~10ml,每日早晚2次服用。药性偏热,故阴虚火旺者忌用。 【药材功效解析】肉桂、附子:温补肾阳,鼓舞肾气。熟地、山萸肉:补肾阴,滋化源。茯苓:泄其肾浊。 此酒主治肾阳不足,阴寒内盛,老年身半以下常有冷感,腰酸腿软,小便不利或反而增多,遗尿,尺脉微弱,舌淡;或者中年人阳痿,滑精,以及寒癫,浮肿,火不暖土,脾胃虚寒,呕吐腹胀,食少便溏等症。 我国最早的药学专著《神农本草经》,收载有365种药物,其中列为“上品”的100多种,多为无毒、有强身健体作用的药”。其中,以下6味是最经典的抗衰老中药。 黄芪一一补气之最 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李果(编者注:李呆是金元时名医,他倡导脾胃在发病中的重要作用,开创了中医脾胃学说之先河,所以被称为脾胃派,又称“补土派”)认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。 应用: 喂枣。取大枣30个,生黄芪30克,一同喂煮,吃枣喝汤 人参一一“返老还童” 《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂昔对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂昔有“返老还童”的功效。 应用: 人参茶。人参片3克,用沸水冲泡后代茶饮。 三七一一补血之最 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“三七补血第一”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处,其人参总皂昔含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。 应用 三七鸡。将母鸡1只宰杀去毛杂,洗净加调料,然后蒸至八成熟时,加入三七粉6一9克蒸熟即成。 刺五加一一抗疲劳 《本草纲目》称之“久服“补轻身耐老”,还说“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,刺五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂昔还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 应用: 刺五加根茎15克,水煎服 枸杞子——强体质 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。拘祀子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。 应用: 夏天,天气比较热,以构祀配菊花或金银花,泡茶饮用,可以清除肝火。 红景天一一抗缺氧 在古代本草中没有红景天的记载,它是近代才发现的抗衰老新秀。红景天有补益元气、清热、解毒、止血、宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。 应用: 红景天茶。取红景天10克,用研磨器研成粗末,冲入沸水,加盖泡15分钟,调入蜂蜜10克即成。上下午各饮1杯。
烫伤立即止疼,治疗用时短,愈后不留疤痕。
药物组成:地榆21克,大黄10克,刘寄奴10克,苦楝皮10克。 大泡要先挑破,后再涂药膏。 长寿偏方 古人称阴茎和睾丸为“外肾”,其形态和功能与肾关系密切。本病的病因与先天发育不全,或病后肾虚,或因早婚,少年滥施手淫导致肾精不足,天癸失充有关。其治法以补肾益精为要。
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