1、饮食控制法
碱性食物:
水果: 香蕉、西瓜、枇杷、、茶、海带、碘、钙、维生素D；
蔬菜: 青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带，、
面粉制品: 豆类, 青豆,大豆,红豆,豆腐,牛奶，坚果中的杏仁、栗子、椰子.苏打饼干、不含奶油的点心、咸一点的食物等
酸性食物：
酸味水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果
肉类：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉
蛋类,五谷杂粮、水产品及花生、核桃、
每天服用天然钙(4粒)，直到怀孕
2、掌握排卵期（可以靠B超看）
接近女方排卵当天或第二天的时候同房，容易生男孩，过了排卵期或排卵期前2-3天则容易生女孩。
在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日
你若月经规律，排卵期为下次月经前14天左右，此为排卵日
3、改变阴道的酸碱度
房事前，用(1公升水+2汤匙)苏打水冲洗阴道5分钟后同房，可以用冲洗器，不要太浓。
4、性高潮控制法
如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。可以借助看黄带刺激。
5、把握同房次数
同房的时间--禁欲（约30天的时间）到排卵日前才能行房.因为精液越浓越好。
必须注意的事项：
1 高潮因素正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
2男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；
3深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。碱性液在性高潮时分泌最多
