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睡眠不好，严重吹风，感冒都能引起不同程度的头痛或恶心，或轻微或严重都会对人们的日常生活造成困扰和影响，所以，掌握一些正确的简单的方法治疗还是必要的。 在西医中，大多一药物治疗为主。但大都免不了伤脾胃。 在中医种，又有很多中成药可以治疗，一般都是预防为主。 不过在中医的范围内，还有一种治疗头痛恶心的方法，在日常饮食中多放入一些治疗的配方混合针刺也有很好的疗效。下面就是此方法具体步骤： ①食醋加适量开水点鼻。 ②针刺及刮痧：可以针合谷、曲池、太阳，发热者加刺大椎，咽喉肿痛时可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑边缘蘸油少许，沿颈椎两旁向下刮，以刮出红点为度。 ③生姜1两，红糖1两，煎汤分3次内服，可治风寒感冒。 ④葱白1两，切烂，用手揉搓，放鼻孔外闻气味，可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根，捣烂出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。 ⑤银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎后分3次，可治风热感冒。 ⑥生姜少许，葱白260克，白萝卜1000克切片，放入锅内煎煮熬汤，连吃带喝。 汤药对于脾胃有很好的温和作用，针刺与刮痧虽为外用，但能很好的排出体内毒素，尽快消除症状。但在针刺和刮痧中也要注意力度，以免造成伤害。 |
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