乒乓球与球拍接触，而球拍总是带有胶皮和海绵的。所以首先可以把乒乓球理想化为一个刚体。认为乒乓球与球拍碰撞的过程中，乒乓球不变形。当用球拍击球时，球拍给球一个作用力。根据力学中的力线平移实现。这个力向质心移动就产生作用于质心的一个力和一个力偶。这就说明球拍对球的作用产生两种效应：一是使球随质心作平动，另一方面又使球围绕质心作旋转。
平动效应的基本要求是使球过网弧度尽量低，这样才能产生较快的速度。而转动效应要提高球的旋转。不仅使球落台快，而且也提高了稳定性，避免下网和出界，下面我就来球为不下旋和来球为下旋的攻球方法：(拍型为直拍，胶皮为反贴)
如果来球为不下旋，攻球种类可分以下几种：
①在球上升期向下推。
②前倾拍型先提拉球后再下压。
③球拍后仰插球下，原地后翘拍下边转击球。
④球拍充分前倾，几乎摩擦球的顶部。
第一种方法：优点是速度快、力量大，缺点是必须在上升期，且旋转不够、稳定性差。在我观看王楠和李菊比赛时，王楠拍子压得低，以磨擦为主，而李菊反手会向下压，失误较多。
第二种方法：具有一定稳定性，但是台面球不太好处理，旋转不太强。
第三种方法：对于台面小球起板能力大大加强，但对于来球速度快，来不及打，不能发挥手臂和腰部的力，另外反手不易翻过去。
第四种方法：在速度和旋转方面表现极大的优越性，注意要在正反手和追身情况下要预先保证拍子充分压下去。欧洲优秀选手采用横拍，两边拉技术十分凶狠，对我国运动员造成严重威胁。在我观看比赛时总是有一种想法，为什么在来球不下旋时，我国运动员对拍型下压有时不够。下压不够向下推又易于下网。充分下压后纯提拉，既提高击球准确性，又加快球的上旋程度和进攻的速度，落点也易于控制。我分析了国家运动员比赛时，当来球不下旋时的失误主要原因乃是拍型预先压得不够。
从力学角度来考虑，拍型充分前倾，在提拉时球拍对球的作用，使球的质心的运动方向对准网的上边缘。又由于是纯摩擦，使球强烈上旋，使球成为前冲弧圈球。拍子向左向右一歪，或者力度强弱有变化，就能打进落点变化、质量很高的上旋球。
如果来球为下旋，攻球方法大致有以下几种：
①垂直拍型、拍型后侧，向前方推击，后转拍下压。
②球拍后仰插球下，击球时拍子下边向后回收提拉，然后转拍下压。或者靠球较紧立即回地转拍击球。
③拍子适当前倾纯提拉。形成弧圈球攻球方法。
④拍子垂直状态，拍面向左方或者向右方。置拍于球侧面而转推击球。若下旋不强，可以在球侧前方，保持球拍垂直状态转拍。
第一种方法：比较容易掌握。若下旋强，向前方的推击力量大，若下旋弱，向前方推击力量小。但速度旋转受到限制。
第二种方法：是我国运动员用于台面上起板方法。一般用于在球下降期，这样长下旋球就比较困难。
第三种方法：也是我国运动员常用的正反手弧圈球打法。其优点上旋力强，攻球速度快。但是对于台面小发挥不出威力。而且由于拍型位置(靠前靠后、靠上靠下)也会引起失误。而且直板正手威力大，反手威力小，追身球要求侧身快，动作幅度大不易复原。
第四种方法是我自创的一种手法，独立于前几种，也是本文的重点。这种方法在比赛中还未见到，但它确是解之有效。拍型垂直可保证击球的力为水平，转击时沿球中部磨擦。用这种方法有以下几个优点：
优点1：身体动作小、还原快、不会产生大幅度身体动作，便于连续攻击。
优点2：不论球的长短高低，落点位置都可以发挥其进攻威力，因为它既不需要插球下，也不需要发力提拉，因为拍子在球侧面本身就是提拉。我国运动员在用小球进行控制，说明小球不敢轻易起板。而我这种方法只要步伐拍型到位，攻球可随心所欲。
优点3：球的落点可以容易变化，便对手猝不及防，因为它是运用手腕转动形成的方向变化极其灵活。
优点4：打出去的球侧上旋，因为它是从球侧面攻，所以使球侧上旋。
优点5：反手比正手更好打。反手更易放在球侧面，进攻更方便。
以上几个优点是切实可行的，我希望这种方法对于乒乓球运动水平的提高能尽我一点微薄的贡献。
总起来说攻球分为两个方面，其一是判断来球是否带下旋，下旋的强度是多大。其二是击球速度要特别快，不能给对方有喘气的机会。在攻球手法上也分为两个方面，其一是设定状态，若来球不下旋状态，拍子使劲向前翻，几乎水平。若来球为下旋，拍型垂直，拍而向左(反手攻)，拍而向右(正手攻)，并且运动到球侧方位置。其二是快速动作，若来球为不下旋，提拉球顶部，若来球为下旋，侧向转拍即可。
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