中医教你用大蒜自制驱寒酒。冬季天气寒冷,如果人体抵抗不住寒冷,易患上感冒等疼病。那么如何为人体驱寒呢?除了多穿衣服、加强锻炼外,中医专家指出,还可以饮用驱寒酒驱寒保暖。下面教你如何用大蒜自制驱寒酒。 驱寒酒一:大蒜酒 大蒜、细砂糖各250克,35度白酒1200毫升。大蒜剥去外皮,每瓣切成两半,洗净后沥干水分,放入瓶子,加入白酒、细砂糖后充分搅拌,密封放在阴凉处,等酒变成米黄色后饮用。这款酒蒜味很重,最好在睡前饮用,每天不超过40毫升,还可加入一些蜂蜜改善口感。 驱寒酒二:蒜姜柠檬泡酒 大蒜400克,生姜150克,柠檬3个,蜂蜜70毫升,白酒2500毫升。大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味,切片,姜、柠檬切片同泡在酒中,3个月后可饮用。祛风散寒解表,主治风寒感冒。 以上两款驱寒酒,材料简单易寻,而且都是生活中常见的食材。喜欢自制药酒的朋友,不妨照着以上方法自制大蒜驱寒酒。 |
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