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男性养生保健大全37

 欣然书斋 2012-12-17
  • 男人忽视啤酒肚 疾病跟着来!

    德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。...

    2012-03-02
  • 聪明的男人懂得秘诀 跑步更持久

    男人就应该无拘无束、自由自在地想跑就跑。不需要特别的场地、不需要昂贵的设备器材,“跑步”是男人最佳的运动良伴;但是想要跑得帅气、跑得出色,聪明的男人还是需要一点秘诀,才能...

    2012-03-02
  • 男性每天喝点红酒 助延年益寿

    在这项始于1960年、于2000年结束的40年研究中,荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进行了七次调查。...

    2012-03-02
  • 写给四十岁男人的十二条忠告

    四十岁的男人,如果还没有结婚,就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败,你的身心已经到了不健康的地步,再把这种不健康带给别人是不负责任的。如果可以做到清心寡欲,独自漫步,也...

    2012-03-02
  • 给“懒男人”的八条健康建议

    如果你属于懒人一族,但你又不想太早地进入坟墓,也不想改变你不健康的生活方式,更不想去健身房浪费你宝贵的时间,那么就听听专家专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧。这些建议...

    2012-03-02
  • 男人注意!滋阴比壮阳更重要

    打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,...

    2012-03-02
  • 男人久坐凉椅子 损害性功能

    一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的——8—10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,北京大学第...

    2012-03-02
  • 男性保健:穿牛仔裤不利健康

    早在1958年,就有美国报纸称:“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今,牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。...

    2012-03-02
  • 男人小心误入生理疲劳循环圈

    研究证实,生理疲劳是一种非常普遍的都市病症,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现,在人体生理机能下...

    2012-03-02
  • 男人要学会懂得如何爱自己

    西班牙的一项调查发现,大运动量会减低精子的数量和活力。研究人员在对刚进行过不同健身运动的男士的生殖情况作了测试之后,发现那些骑动感单车到筋疲力尽的人,所产生的精子数量,只...

    2012-03-02
  • 男性提前生白发,小心是肾虚

    男性提前生白发可能因为是肾虚...

    2012-03-02
  • 防卫!男人比女人脑萎缩更快

    体检:大多数男性不爱去看医生,总认为自己没什么病。但据资料统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院,结果贻误了...

    2012-03-02
  • 你的生活习惯是在投资还是透支

    青年时期的男性,一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资。...

    2012-03-02
  • 男人饮酒时如何减轻肝脏负担

    男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精,妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。...

    2012-03-02
  • 男性应改正有损健康的陋习

    男科医院一份调查数据显示,80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的最佳治疗时机。男科医院VIP专家会诊中心主任李渤主任表示,男性应改正以下四种有损健康的陋习:...

    2012-03-02
  • 男性疾病:烟酒生活难成“爸”业

    有数据显示:嗜烟酗酒是目前不育症增多的主要致病因素。专家提醒广大男性朋友:大量吸烟和饮酒不仅是优生优育的天敌,也是引起不孕不育的重要原因之一。研究表明,父亲不吸烟者,胎儿...

    2012-03-02
  • 以下五种生活方式,会令男人短命

    在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的本钱,有了本钱,你才能应付工作。男人在工...

    2012-03-02
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