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2足浴桶药浴
症状：老寒腿，双腿老是酸、麻、胀痛。 用料：威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克。 福从腿上生——老寒腿的痊愈法 用药汁来进行腿浴，效果之好就更不用提了。希望给同样患有老寒腿的老年朋友带去福音。 威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克。 1.补肾固齿法年纪大了，很多老人家都出现了肾虚的现象。中医认为“肾主骨生髓”，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而“齿为骨之余”，骨质流失最先会表现为牙齿松动，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。在这里，我有一个坚固牙齿的方子，拿出来和大家一起分享。选补骨脂30克、怀牛膝$2、枸杞$2
2、骨质疏松，用土元和骨碎补就能修复如初症状：腰疼。用料：骨碎补15克、土元10克。方法：1.熬水喝，每天早晚各喝50~60毫升；2.若有饮酒的习惯，可以用骨碎补泡酒，每天喝一点。 3、区区四味中成药，口腔问题不用愁症状
1：口臭方法：服用清胃黄连丸；常吃苦瓜炒西红柿。
2：口苦方法：服用龙胆泻肝丸。
3：口酸方法：服用大山楂丸或丹桅逍遥丸。
4、治疗口臭效果很好。① 选苦瓜100克，开水焯后切片；② 锅中倒入素油少许，烧开，将苦瓜放进去煸熟；③ 选2个西红柿洗净，切成月牙片与苦瓜同炒；④ 酌情加盐，撒少许味精化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。这道菜能清胃健脾，非常适合那些因过食燥热食物而导致口腔异味的人。口苦的时候要吃龙胆泻肝。
口酸吃大山楂丸和丹桅逍遥丸口中发酸是肝气上溢的征兆，如果您全身乏力、情绪低落、不想吃东西，那就是肝郁脾虚了。对于这种情况，你就要多吃大山楂丸。几块钱一盒，便宜又实惠。另外，丹桅逍遥丸治口酸效果也不错。这里要提醒大家的是，口酸一般是肝经有热，因此，您最好暂时别再吃辛辣的食物了
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