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解决眼部问题:眼周按摩 法【图解】

 youranmanbuyun 2012-12-20

2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌

           闭上双眼,双手食指点按太阳穴。停顿三秒钟,可重复十次。




2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌


        中指点按睛明,攒竹,丝竹空,鱼腰,承拉,点按停顿三秒。





2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌


将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3-—5次,力度为让

眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松。




2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌

将无名指水平放于下眼眶,由内向外点按,重复十次,

对于去眼袋有很明显的效果。



2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌


        用双手食指和拇指来回揉捏上眼眶眉骨,重复十次。





2009年11月25日 - 冬韵如歌 - 冬韵如歌


        最后放松眼周,用食指,中指,无名指像弹钢琴一样,

在眼周轻轻敲打,2分钟即可。

                          ——来自冬韵如歌——






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