秋季紫外线考验胶原蛋白的作用

秋阳最毒，考验胶原蛋白作用的时候到了。很多人皮肤到了秋季没有被晒过太阳也会起皮或者小疙瘩，干燥再加上早晚温差大。这时感性的皮肤很轻易出现问题。你有没有感觉到秋天的阳光比较闷而且灼热，热量聚集在体内不好散发，没有夏天阳光那种通透的感觉，所以秋季得减少身体在户外的时间了。

给自己皮肤忙里偷闲

秋季紫外线在中午十一点到下午三点最强，有时指数甚至达到8的级别。为了心爱的皮肤这个时间段就不要往外面跑了。中午饭后吃吃水果或者能睡一个小觉更好。除了日常护肤外，几个月前开始服用胶原蛋白的女性现在就可以体现出好处了。

对比去年这个时候，真皮层的充实增加皮肤防御力，新陈代谢活力的增加让美白营养吸收充分，色素淡化毛孔重现细腻。这些都是坚持的结果，有的人不喜欢腥味，影响胃口。因为胶原蛋白就是动物身上的提取物然后加工，比如猪蹄。植物身上是没有的。现在也有去腥味的牌子可以试试。

秋季过了接着是冬季，对皮肤又是新一轮的考验，所以现在开始服用胶原蛋白到冬季一样可以看到效果。别忘了睡眠也很重要噢。

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