芦荟怎么吃才好啊？

芦荟怎么吃才好啊？

问：谁能告诉我芦荟怎么吃才好啊? 听说是可以美容的，但是不知道怎么吃，有哪位好心人可以告诉我呢？非常感谢!!

 

答：啤酒海蛤：我在饭店吃过，芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃

细细人：将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。

 

咖喱咸鱼：吃过芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！

 

咩咩羊：芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口。