分享

十五络穴

 易医文化 2012-12-30

十五络穴歌

肺络列缺偏大肠,脾络公孙丰隆阳,

心络通里支小肠,大钟络肾膀飞扬,

心包内关焦外关,光明络胆蠡沟肝,

脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。

 

公孙大包蠡沟肝,

心里缺肺,小正大偏。
膀飞扬,丰隆胃,光明胆,
督强鸠任大钟关。

(脾公孙大包,肝蠡沟)(小肠支正,大肠偏历,心通里,肺列缺)

(督脉长强,任脉鸠尾,肾大钟,内关,外关)
列缺:

二、络穴的位置
     1.列缺:双手交叉食指下。2.偏历:腕上三寸。3.通里腕上一寸。4.支正,腕上5寸。5.6.内关与外关,上2寸。7.公孙:足内侧中点。8.丰隆:委中与昆仑连线的中点。
9.光明:.5寸11.大钟:太溪下1寸。12.飞扬:7(气)寸。
13.大包:在腋窝与章门连线的中点。14.长强。15.鸠尾。

三、络穴的意思

络穴能沟通表里二经,络穴不仅能治本经病,而且还能治其表里经病。
络穴的临床意义主要是“原络配穴”。应用时应取生病之经的原穴,再取与之相表里的络穴。

血络 解剖学角度而言,为位于机体浅表的细小动、静脉和毛细血管。亦称血脉。
      有分布于深层的,有分布于浅层的。一般指浅表可见的络脉而言。
     《素问·调经论》;“视其血络,刺其出血”。临床上针刺放血,又称为泻络。

 

四、临床运用
      1、络穴有联络、调节、平衡人体左右气血的作用。
   鼻塞不通及流鼻涕的情况许多人都有过,常有一侧鼻息不通及流鼻涕的,这时,针刺的穴位也有左右之分,如是左边流鼻涕则针左边,是右边流鼻涕则针右边,列缺穴向上平刺即可治愈。

半身不遂或单侧面瘫,络穴的选取是必不可少的,如外关、列缺、通里等。面瘫舌尖歪向一边的,取其患侧,通里及郄门,一般初起的一二次即能见显效,这是因为通里及郄门二穴有泻心阴的作用,有余之阴除去则阳气复来。心开窍于舌,故选心经及心包经穴位。

偏头痛多可用相应经脉的络穴治疗。如脾经运化不好导致的头湿如裹痛重,可选用痛侧的公孙穴,少阳头痛可选光明穴。

2、络穴有调节平衡其    表里经气血的作用。
  例一:肺与大肠相表里,若肺与大肠二系统的状态处于相对不平衡时,则可选用其对应的络穴来治疗。如肺热干燥、大肠虚寒,临床表现为上身皮肤干燥、发热及痒,而大便则稀不成形或腹泻,此种情况说明肺与大肠的功能不在一个水平层次,明显的表里间未得很好的沟通,大肠经的络穴偏历则是首选穴位,方法是从偏历穴向肺经方向平刺,留针三十分钟,即可调节肺与大肠间的不平衡状态,使大肠之阴多多的交于肺经,大肠之阴液减则不寒,肺经之阴液得亦不燥。
同理,若出现肺寒大肠热的症状,则只需在列缺穴处向大肠经的方向平刺一针即能达到解除相关症状的目的。

例二:如人有骨寒膀胱热,此即属肾与膀胱二经表里不和而致,只要在肾经的络穴大钟向膀胱经方向对刺一针,将肾经的寒水导向膀胱经,即能解决其问题,不必将简单问题复杂化。
反之,若是肾热膀胱寒者,则只要在飞扬穴向肾经循行方向对刺一针,将膀胱经的寒水导向肾经,就能解决二个脏腑间的不平衡。

3、络穴有调节平衡与之相对应的  同名经气血的作用。
    例一:临床上太阳膀胱虚寒怕冷,而又有腹中结热大便不通、小便频数的,这样的患者为数不在少数,其致病机理中有些就是属太阳膀胱经与太阳小肠经的同名经之间不能很好沟通的,由于小肠经络穴支正不能正常的将其热性气血分

配给膀胱经,故膀胱经接收的能量不足,导致气化不及,寒湿有余,因此出现小便频数的现象而大便又干硬难下,治法只要针刺支正穴,即可解决上述问题。
    例二:临床上也常遇到心阴不足同时又兼有肾气不足的患者,其表现为易上火,口干舌燥,又畏寒怕冷,寒冷至骨

,此即属少阴心经与少阴肾经同病(同名经病),为肾经经气不能很好地上行并交与心经之故。治疗上通常只需要补肾经的络穴大钟,促其气化上行交与心经,即能很好的解决上述问题,不必另找它穴。

4、有特定功能的络穴,能快速的调节平衡其可通经脉的气血。

列缺穴不光能将肺经液化的经水分配给大肠经,同时也能将肺经液化的经水导向任脉及脾经。任脉主人一身之阴,当出现任脉阴虚症状,如月水不来,或推迟、或量少,则可选用列缺穴治疗。
   列缺穴有调节任脉之阴的功用,白带过多,用列缺逆经向上推按之法,皆能在二三天内起到较好的治疗作用。

通里穴  不光能将心经阴液导向小肠,同时也能将心经阴液和热能导向胞宫及肾部。心阳不振、心阴有余而又经血

不足的,针刺通里穴,将心经有余之阴液导向胞宫就能达到理想目的,且数次即效。上身热下身寒,为心肾不交证。血为心所主,心属火,血有传播热能的作用,通里穴即是心热下传肾经的通道,将

此通道打开,则心的热能就能很好的下传于肾,平衡心与肾的能量分配。

内关穴通于阴维脉,其作用是关卡内部阴液不让其外出,将人体有余之阴液导向阴维脉,由阴维脉去传输分配人体有余之阴液到人体各部,以维系人体内部、外部及内外阴液正常的分配状态。
    如表里之间表部阴液有余者,内关穴直刺提插补法可将表部的有余阴液导向内部;因心阳不振而导致的心脏病,针刺内关能有较好的治疗作用,即属此类。
    内部阴液有余而外部阴液不足者,内关穴泻针法可将内部有余阴液导向外部;
    内部阴液无绝对不足,只是平衡态被破坏,某一局部相对不足者,内关强刺激可使内部阴液不均衡状态得以改善;
    外部阴液无绝对不足,只是平衡态被破坏,某一局部相对不足者,可根据体表外部是何处不足、何处有余而在内关穴用向上向下的平刺方法调节。

外关穴通于阳维脉,其作用是关卡外部阳气不让其入内,将人体有余之阳气导向阳维脉,由阳维脉去传输分配人体有余之阳气到人体各部,以维系人体外部、内部及内外阳气正常的分配状态。

5、络穴有调节平衡  本经各部气血的作用。
  络穴所在位置为本经上下部气血的分界线,将络穴上部经脉与络穴下部经脉相互比较,若是上部经脉与下部经脉的气血虚实存在明显的不对称、不平衡状态,则本经络穴为首选治疗穴位。
  络穴以下经脉气血有余而上部经脉气血不足者,由本经络穴向上平刺;络穴以上经脉气血有余而下部经脉气血不足者,由本经络穴向下平刺。

6、其他
凡痛证 ,虽有寒热虚实之分 ,然求其本 ,不过气血不通而已。而络穴联络表里两经 ,对调节气血运行有着重要作用。基于此理 ,周德安教授根据列缺行气、蠡沟活血、丰隆气血并治之功用 ,选此 3穴组成“络血止痛方” ,广泛应用于多种实性痛证的治疗之中 ,取得了满意的疗效

列缺:实则锐部掌中发热,虚则呵欠尿频(缺觉打呵欠,裂了漏水尿频)
偏列:实则龋齿耳聋,虚则牙齿寒冷酸甚(偏了大鲍牙)

公孙:实则肠中剧痛,虚则膨胀之疾(公孙大肚子,痛或胀)

支正:实则骨节弛缓,肘部难动.虚则皮肤生赘疣(皮肤有东西支出来了,不正常了,原来是瘊子、扁平疣)

飞扬:实则鼻塞流涕,,头背部疼痛.虚则鼻中流涕出血(鼻涕飞扬)
   飞阳,阳气飞动向上升腾,故可治外感,如感冒,鼻塞,头痛,目眩,颈项强,及四节痛症。
   肺扬,肺部气扬升起来了,肺主宗气,可治一切气病,此穴也在气寸。
   肥扬,可减肥??
   飞痒,可治痒??
    络穴,可治本经,同名经,表里经之病症。如生殖泌尿,精神,呼吸,循环,消化及热性病。


蠡沟:实则*挺长,虚则阴部暴痒。(女人的下沟,治前后阴病)
大包:实则全身酸痛,虚则周身无力(大包全身酸痛无力)

 

1、列缺--一穴除烟瘾,人体也有戒烟穴

"列缺霹雳,丘峦崩摧,洞天石扉,訇然中开。青冥浩荡不见底,日月照耀金银台。"这是李白在《梦天姥吟留别》当中的诗句。惊雷闪电,将山峦震倒,神府之门打开,里面是一片金光璀璨,和之前的云山雾罩截然不同。列缺穴的作用就是如此,有通上彻下之能。

列缺是四总穴之一,作用非常大,《四总穴歌》中说"头项寻列缺。"也就是说,列缺的主要作用是治疗头颈部疾病的。当人感到头晕目眩的时候,刺激列缺穴,能够很好地使人清醒。就好比打雷闪电,有扫荡乾坤的功能,能够使阴霾消散,让天气重新恢复清朗,所以列缺穴被称为雷电之神。

列缺在古代就是指闪电,列是分开,缺则是指破裂,闪电的形状就是一分为二的,中间有一条裂缝,所以称之为列缺。很不巧的是,这个穴在解剖上的位置就正好位于两条肌腱之间(肱桡肌与拇长展肌腱之间)。而且列缺是肺的络穴,从这里又开始走入大肠经,一分为二,贯穿于两条经络之间,正好应了列缺之名。称之为"列缺",实在是实至名归。

列缺有涤荡乾坤的功能,不仅头部疾病,中下焦的问题,如尿潴留、小儿遗尿等也可以找列缺。就像一位剑侠高手,随手一挥,所有的妖魔鬼怪,瞬间消失得无影无踪。

对于现在的人来说,列缺还有一项很好的功能,那便是戒烟。无意中染上了烟瘾,又想戒除的同志可要好好关心这个穴了。每天用大拇指或者按摩棒来刺激这个穴,对于烟瘾有一个很好的克制作用。而且,我们知道,抽烟伤害最重的就是肺。而列缺是肺经上的穴,对于肺肯定是有调理作用的。所以,一些从事容易伤害肺的工作的同志,比如经常吸粉笔灰的在一线教育岗位上的老师们,也有必要经常按摩列缺穴。

肺在胸腔,胸为天,天气一定要清朗、干净。如果一片朦胧的话,连带着人的心情都会难受。抽烟很多时候就是因为头脑不清醒,心情烦闷。但是越抽,问题只会越严重,形成一个恶性循环。而列缺穴就是大刀阔斧,阻断这个循环的捷径。

2、偏历:属手阳明大肠经,手阳明之络穴,别走手太阴

功效:

清肺气,调水道,通脉络。

主治:

古代记述:目不明,鼻衄,耳聋耳鸣,喉痹,肩膊肘腕酸痛,小便不利,水蛊,嗌干,口噼,颊肿,癫疾多言,风疟汗不出。

近人报道:扁桃体炎,面神经麻痹,前臂神经痛,桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎。

方例:

腕部腱鞘炎:偏历、列缺、阳溪。

刺灸法:

向上或向下斜刺0.5~1寸。艾炷灸3~5壮,艾条灸5~15分钟。

偏历穴有两大功能:一个是它能防治面神经麻痹,预防脑中风;第二个,利尿消肿功能,有前列腺、泌尿系感染这些问题的朋友平常多揉这个穴位。

穴位:偏历穴

药物:麻黄,细辛,姜汁。

方法及疗效1:直接灸痛侧偏历穴,消除莫名水肿。

方法及疗效2:将麻黄和细辛按2:1的比例磨成细粉,用姜汁调成糊状敷在偏历穴上,用纱布和医用胶布固定,补足肺气。

偏历穴的位置可一点都不偏。您把两手虎口交叉,两只手自然搭在一起,中指指端所指的位置便是偏历穴的所在了。腕上3寸。

消除莫名水肿:此穴虽小,功效却大得超乎您的想象,它能消除您身体上的莫名水肿。

在临床中,我经常用针灸偏历穴的方式治疗水肿,您不会针灸也没关系,用我下面的方法,照样可以把偏历穴治水肿的作用发挥到极致。

您先找到两手背上的偏历穴,用手指按压一下,如果感觉很酸痛,那说明您的水肿确实与偏历穴有关。具体怎么来消除呢?将艾条点燃,灸痛侧偏历穴。注意不要靠得太近,热度以自己能承受为宜。或者,您也可以在酸痛一侧或两侧的穴位按摩。每次5分钟,每天多按摩几次。

不过,有一点要提醒您,水肿有很多种,偏历穴不是包治所有水肿的。如果您两只手背上的偏历穴按着都没有酸痛感,那说明您的水肿与偏历穴没关系,您去处理偏历穴也不会有效果。这时,您要赶紧去找水道、水分等穴位,逐个检查,找出酸痛的穴位再做相应的处理。

补足肺经经气:有些人肺经经气不足,但按揉太渊穴一段时间后效果一般。怎么办呢?肺和大肠相表里,这时,您需要先疏通大肠经,肺经的经气才来能补得进来。偏历穴是疏通大肠经的关键穴位,所以用它来补足肺经经气是再好不过了。

将麻黄和细辛打粉,按2∶1的比例调和待用。每次取一点,用生姜汁调和成糊状,敷在穴位上,用纱布和医用胶布固定。晚上临睡前贴上,第二天早上八点之后取下。具体的量您自己掌握,每次取黄豆粒大小的一块,压扁贴在偏历穴上即可。

2、  公孙(略)

 

3、  丰隆穴:

 

哮喘、咳嗽、痰多时让人痛苦不堪,中医认为人体五脏六腑皆可生痰,丰隆穴的主要功能是化痰止咳。当以上症状时,一定要多加按揉丰隆穴,先从里面把痰化掉。

丰隆穴是人体的一个穴道,丰隆穴位于该穴位于人体的小腿前外侧,当外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。

揉完丰隆穴以后会有两种情况:一是痰散了,不知道哪里去了。二是老吐痰,而且很容易把痰吐出来。揉丰隆穴出现这两种情况,是不同体质造成的,但都对身体有好处。而且中医的这个痰,包括的范围很广,不光是指从肺里出来的痰,还包括脂肪瘤、痰核、血核(及血脂高)和扁平疣等。

穴位名解

丰隆穴又名丰拢穴,丰拢、丰隆,象声词,为轰隆之假借词。丰隆穴物质主要为条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴传来的水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨而降,且降雨量大,如雷雨之轰隆有声,故名丰拢.

穴位主治

丰隆穴主治:

 

咳嗽痰多等病证。

癫狂。下肢痿痹。

搓揉丰隆穴,消除胃胀症

长时间以来感觉胃胀,长嗝,食欲不佳,一般情况下不吃早餐,特别是饭后总感觉胃部不 适。

采用揉、搓丰隆穴可以就消除了胃,而且 对早餐还有了较强的食欲。

方法:用大拇指采用点按式按丰隆穴三分钟,然后沿顺时针揉丰隆穴十分钟,后用大拇指沿丰隆穴向下单方向搓(即只能是由丰隆穴向下,而不能是由丰隆穴向下然后由下到上这样的来回搓)十分钟即可。

原因:胃胀,,食欲不佳实为胃部功能失调、消化力低下所致。而丰隆穴具有很好的治疗慢性胃肠病、调理胃脏的功能。

痰湿与丰隆穴

中医讲的痰湿,是体内代谢废物堆积。常吃辣的甜的,“肥甘厚腻”,会困住脾胃,湿排不出去。《丹溪心法》:脾胃受湿,沉困,怠惰嗜卧。身重象没拧干的湿衣服,没精神的特征,偏肥胖,食量大,容易疲倦。面色发白,舌苔白腻,不爱喝水,大便不成形。

成因:首先是,背后有肾肝的连带关系,还有饮食习惯。

养生方法,住处不宜阴冷潮湿,阴雨天避开湿邪;多运动,晒太阳;少食肥甘厚味和饮料酒类,每餐不宜过饱。

食疗可以健脾祛湿:芡实莲子苡仁汤。

穴位按摩:按摩丰隆穴可以祛湿化痰,丰隆,象声,轰隆打雷。按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。穴位一般比周围要敏感,道人按摩丰隆穴会有轻微疼痛感。

减肥与丰隆穴

将左(右)下肢平放在对侧膝关节上,用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上,拇指附在对侧,用力掐0.5分钟-1分钟。

功效:消食导滞,消脂。

每天早晚坚持做1遍,要持之以恒。同时配合做收腹~肛运动20-30次。适当参加体育锻炼,饮食应有节制,少食肥腻油炸食品。

医学特色

丰隆穴首载于《灵枢?经脉》篇,具有调和胃气、祛湿化痰、通经活络、补益气血、醒脑安神等功效,尤被古今医学家所公认为治痰之要穴。元?王国瑞《玉龙歌》云:痰多宜向丰隆寻,明?楼英《医学纲目》指出:风痰,丰隆五分,灸亦得。诸痰为病,头风喘嗽,一切饮痰,取丰隆、中脘《备急于金方》云:丰隆主狂妄行,登高而歌,弃衣而走等等,均指出丰隆穴为治痰之要穴,又是治疗因痰所致的癫狂、咳嗽、哮喘、头痛等病症的有效穴。

痰是水液代谢障碍所产生的病理产物,又是致病的因素之一。痰的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切,而首先责之于脾,故有脾为生痰之源、脾无留湿不生痰之说。因为丰隆穴是足阳明胃经之络穴,别走于足太阴脾经,故可治脾胃二经疾患。针刺丰隆穴可通调脾胃气机,使气行津布,中土得运,湿痰自化。而百病皆由痰作祟,所以凡与痰有关的病症都可取丰隆穴治疗。

李世珍氏指出:凡与痰有关的病症,如痰湿犯胃之;痰浊阻肺之咳嗽、哮喘;留滞中焦之胀满纳呆;溢于肌肤之肿;流注经络之、半身不遂;流注皮下经络之皮下肿块,如颈淋巴结核;蔽于清阳之头痛、眩晕;痰火上扰清窍之头痛;痰邪扰心之、神昏、癫狂;痰阻舌络之舌喑;痰火阻肺之喉喑;痰阻胸络之胸痹;痰气搏结之梅核气以及与痰有关的疟疾等都属本穴的治疗范围。

此外,何友信氏指出,取刺丰隆穴可治疗足阳明经线上的疼痛性疾病,肌肉关节运动障碍或非疼痛性疾病。如头痛和眼球、下颌关节风湿痛、胸部肌肉风湿痛、颈部肌肉和足背部风湿痛、小腿肌肉风湿痛等,仅用丰隆一穴施治,能实时消除或减轻足阳明经线上的疼痛,功能运动也伴随着疼痛的消失而改善,这是由于丰隆穴位于膝以下的重要位置,根据经脉所过,主治所及的治疗原则,又足阳明经为多气多血之经,故取刺本穴可有疏通本经气血阻滞的作用,所以能治疗其循经线上的病症。

高脂血症多为过食高胆固醇、高醣食物或机体本身内在脂代谢失调所致。中国医学认为,本病属于湿痰、肥胖等范畴,多因脾失健运、聚湿生痰、痰浊瘀滞脉络所致。故高脂血症与痰浊关系密切。朱曾柏氏认为,在中医古典医籍中,很早就有了记载,血中脂类物质过高,无疑可以视为痰浊;或称之为脂混血中,所以按痰为主治疗。并立化痰祛脂、升清降浊为其治疗大法。丰隆穴是足阳明胃经之络穴,有疏通脾、胃表里二经的气血阻滞,促进水液代谢的作用,降痰浊、化,泄热通腑,故可治疗由于痰浊瘀阻经络而致的高脂血症。临床观察,随着血脂日趋正常,形体肥胖、善忘语迟、思维迟钝、痴呆嗜睡、头胀眩晕等症状也随之好转或消除。

 

丰隆穴-祛湿!
每日1-3分,祛除体内湿毒[还减肥]

症状:嗜睡,体沉,乏力!【又称痰湿体质】,老想睡觉,没有精神!

原因:主要是脾胃湿浊造成,如经常吃辣的东西等!

痰湿与丰隆穴

中医讲的痰湿,是体内代谢废物堆积。常吃辣的甜的,肥甘厚腻,会困住脾胃,湿排不出去。

《丹溪心法》:脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧。身重象没拧干的湿衣服,没精神。

痰湿体质的特征,偏肥胖,食量大,容易疲倦。面色发白,舌苔白腻,不爱喝水,大便不成形。

成因,首先是脾胃虚弱,背后有肾肝的连带关系,还有饮食习惯。

养生方法,住处不宜阴冷潮湿,阴雨天避开湿邪;多运动,晒太阳;少食肥甘厚味和饮料酒类,每餐不宜过饱。

食疗可以健脾祛湿:芡实莲子苡仁汤。

穴位按摩:按摩丰隆穴可以祛湿化痰,丰隆,象声,轰隆打雷。按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。

穴位一般比周围要敏感,道人按摩丰隆穴会有轻微疼痛感

4、  通里穴:

谈一谈“通里穴”,络穴

 通里穴 Tōng lǐ   腕横纹上 1寸。络穴
本经:手少阴心经,表里经:手太阳小肠经,同名经,足少阴肾经,别通经:足少阳胆经。

   有清心安神、通利喉舌作用。主要用于心神、口腔及前阴。
按其主治来看,通向心脏,能向大脑,通向肾经,通向小肠,通向胆经。
    外面的穴位走的是经络,是普通客车,里边走的是高速城际快客。通到里边去了,这个里,可能是在骨中,也可能近骨处。
 

 〖主治〗
    1. 心悸,怔仲,心绞痛,神经衰弱,癔病等心神病。(本经所主)
    2.咽喉肿痛,暴喑,舌强不语等病。(表里小肠经所过)
    3.腕,臂,肘痛。(本经所过)
    4.热病,头痛目眩等病。(别通经少阳胆经所主)
    5.月经不调等生殖疾患。(同名经肾经所主)

  〖刺灸法〗直刺0.3~0.5寸。可炙。
  〖功能作用〗沟通心肾。心经与肾经同名,心经气血交于肾经即是通过本穴而实现的。因此,对于少阴病所出现的上寒下热或心寒肾热之症,其实质机理即是心阴太过而心气不足,在本穴针而通之则能很好地将心经之液导入肾经,心经之寒则得以除,肾经之热则得以解。

  〖治法〗寒则通之,热则泻之。
通裡腕側后,去腕一寸中。欲言聲不出,懊及怔忡,實則四肢重,頭腮面頰紅,聲平仍數欠,喉痺氣難通,虛則不能食,暴喑面無容,毫針微微刺,方信有神功。

 

  通里主治溫熱病。無汗懊憹心悸驚。喉痺苦嘔暴瘖啞。婦人經漏過多崩。
   1. 配腕骨,为原络配穴法,有安神定志的作用,主治狂证,精神分裂症。
   2. 配内关、心俞,有宁神志调心气的作用,主治心悸,怔忡,悲恐畏人。
   3. 配廉泉、涌泉,有清心启闭开窍的作用,主治舌强,癔病性失音。
   4. 下颌关节炎取双侧通里穴,进针得气后,边捻转针,边让患者作张口动作数次。


    根据 “不通则痛”及“诸痛痒疮皆属于心”的道理,采用针刺手少阴心经的原、络穴为主,治疗各种痛证。首先确定疼痛所属之经脉脏腑,然后先取神门或通里(痛左取右,痛右取左,痛在中或双侧者,男取左,女取右),亦可同时取神门、通里。用1寸毫针刺0.5-0.8寸,得气后慢慢持续向单方向捻转,使针感逐渐加强至酸胀感传导扩散至肘部为止,然后留针;隔10分钟捻针1次,直至疼痛减轻或消失,再依照疼痛所在选取近部l一2穴常规针刺,留针30一60分钟。

    通里穴在腕后一寸,或神门穴上1寸,有农民多人患脚跟痛症。诉曰:痛在跟部,剧痛时行路为难,终年不愈。检查局部不红不肿,按之不痛,与阴雨天气无关,外观亦无异常,各患者症状基本相同。断为足少阴经脉郁滞所引起。本“经脉所通,主治所及”的原理,选肾经原穴太溪为主,配筋会阳陵泉为辅,佐邻经昆仑、仆参等穴。刺治数次,毫未见效。其后配经外奇穴亦未奏功。忆及经有上病下取之旨,取手少阴心经通里穴治之。穴名通里,以通为治,经脉郁滞当可治疗。手法是刺对侧通里,得气后火速捻转泻之,当重泻时令患者跺脚,反复施术,疼痛递减,数分钟痛止,稍停出针。数名患者,轻症2-3次,重症3-5次,均获痊愈。用此治骨质增生脚跟痛无效。*

●治受惊造成的突然失音、神经性腹泻、坐骨神经痛、倦言嗜卧、老爱后悔、四肢沉重、热证脸肿:揉通里穴

    通里穴在腕横纹上一寸处,紧挨着灵道,下面还有阴郄穴和神门穴。因为它们挨得近,所以咱们揉的时候,没必要非得找这个通里。有时候您揉旁边的灵道更敏感,那您就多揉灵道;而揉阴郄时特别敏感,就多揉阴郄。这几个穴位就像兄弟姐妹一样,虽然各自有侧重,但总的功用都是调节人的情志和心脏本源疾病的。

    通里穴有一个最大的功效:比如人受到惊吓了,或者是突然生气了,造成失音,这时赶紧掐这个通里,就能安心和舒解。

    通里又是心经的络穴,和小肠相络,所以它也能够调节小肠方面的疾患,像神经性腹泻,多揉揉通里就能管用。

    通里穴还可以治坐骨神经痛,不过揉时要找对侧穴位来揉,比如右侧坐骨神经痛,就揉左侧的通里穴,左侧痛就揉右侧的通里穴。

    通里穴还能治疗倦言嗜卧(就是懒得说话,整天想睡觉,整天都睡不醒,没精打彩)。《伤寒论》上说:“少阴病,但欲寐也。”少阴病就是指心经和肾经这两条经上的病,它们通常表现为心气不足,倦言嗜卧。

    如果您老爱后悔,古人叫后悔为懊憹,索性每天多揉揉通里。它专治这个老爱后悔的病。

    通里穴还治怔忡,就是心里老不安稳,好像干了什么亏心事,觉得老有人要抓自己似的。这也是心气不足、心血不足造成的,这时,您赶紧揉通里。

    另外,如果整天老觉得四肢跟灌了铅似的,也可能是心脏的气血不足,不能供应到四肢,所以四肢感觉沉重。还有就是热证,像脸肿、腮腺炎,揉这个通里也特别管用。

 

5、支正穴: 支正穴为手太阳小肠经的络穴,位置在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸处。以前很多针灸书籍中记载它有安神定惊、清热利窍、舒筋活络的作用,治疗头痛、项强、肘挛、手指痛、热病、目眩等本经的一些病症。但笔者的多年针灸经验,用它治疗他经部位的一些病症,也可取得很好的疗效。

胸胁迸伤系病人足少阳胆经受伤,气机不利。小肠经与胆经交会于瞳子?、听宫等穴,所以泻小肠经支正穴可以使胆经气血通利。胸壁挫伤病人,伤及腋下心经,心与小肠相表里,支正为小肠经络穴,针刺支正则可通调心经的气血

  病案举例

(1)胸胁迸伤:张某,男,51岁,2004年5月16日来诊。病史:与人抬重物时引起右侧胸壁疼痛,牵掣至背。检查:局部无明显固定压痛点,软组织亦无明显肿胀,做深吸气、咳嗽时疼痛明显加重,诊断为胸胁迸伤(伤到胆经,致使胆经气机不利)。治疗:针刺左侧支正穴,同时嘱患者做深吸气,疼痛很快减轻至消失。1次治愈。

(2)胸壁挫伤:王某,男,34岁,2005年3月5日来诊。病史:骑车不慎摔倒,左腋下压到自行车把上,出现腋下疼痛。检查:左腋下软组织肿,压痛,做深吸气、咳嗽时疼痛加重。诊断为胸壁挫伤(伤到心经,致使心经瘀阻)。治疗:针刺右侧支正穴,让病人做深吸气动作,疼痛明显减轻,再以胸壁疼痛点为中心,沿肋间隙向两侧分推理筋。治疗4次痊愈。

(3)经前乳胀:杜某,女,34岁,2003年4月9日来诊。病史:4年前开始每次来月经前10天左右两乳房胀痛,重时乳房不能触摸,疼痛连及腋下,伴有情绪烦躁易怒,服药治疗疗效不明显,经至疼痛消失。检查:苔薄,脉弦。诊断:经前乳胀(肝郁气滞型)。治疗:针刺双支正穴疼痛立减,针刺5次后疼痛消失。每到乳房胀痛时来治疗,调整3个月经周期基本治愈。以后由于情绪波动,乳房胀痛偶有发作,继续针刺支正穴,疼痛消失。

针刺方法

 左病刺其右,右病刺其左,两侧病刺双侧。取穴后,用40~50 mm毫针刺穴位,运用呼吸补泻法中的泻法,吸气时进针,呼气时出针。

小结

胸胁迸伤系病人足少阳胆经受伤,气机不利。小肠经与胆经交会于瞳子髎、听宫等穴,所以泻小肠经支正穴可以使胆经气血通利。胸壁挫伤病人,伤及腋下心经,心与小肠相表里,支正为小肠经络穴,针刺支正则可通调心经的气血。经前乳胀者,乳房与胃经、肝经有关,经前乳胀系由肝郁气滞,冲任不调,影响胃经气血运行所致。小肠经下膈抵胃属小肠,胃经属胃络脾,两经在胃相连,且冲脉隶属阳明,所以针刺支正穴即可调畅肝胃两经之气血。是以上述3例针刺小肠经支正穴,其病皆愈也。

 

 

脾虚湿盛生疣痘,“面子问题”找支正穴

  针对疾病:青春痘、扁平疣

  适宜人群:青年男女

  操作方法:可采取揉、按、掐的手法按摩支正穴,力度要适中,出现酸痛感就可以。每次按大约100下,坚持半个月。

  提到面子问题,大家一定都会想到青春痘和扁平疣,这两个是我们“面子”上的破坏分子,很多人都遭受过它们的侵袭,弄得脸上“沟壑遍地”。而是它们经常出现在脸部、手背部等暴露部位,简直就是美容的天敌。

  青春痘的问题我们已经说得很多了,扁平疣和青春痘一样,也是非常有碍观瞻的,它会导致令人尴尬的色素沉着,摧毁人们的自信心,还极容易传染亲朋好友,给自己周围的人都带来不好的影响。我曾经遇到一位小伙子,脸上的扁平疣很严重,据他说,花了不少冤枉钱,但一直都治不好,所以自尊和自信心都大受打击。

  我觉得扁平疣又不是什么大病,何苦让这么可爱的小伙子黯然神伤?我送他一个礼物让他把所有面子问题都解决。这个礼物说小很小,说大,作用也很大,那就是我们手臂上的支正穴。支正穴在手臂的背面,从手掌根往上5寸、也就是6个手指的距离,这个穴位在肉和骨头的中间,骨缝里的痛点就是。按摩支正穴的时候,可以采取揉、按、掐的手法,力度要适中,当支正穴出现酸痛感的时候就可以了。每次按大约100下,半个月以后效果就会出来了,摆脱扁平疣“穴”到病除。

  支正穴为什么这么“神”呢?“支”是旁支的支,“正”是正统的正,支正穴是小肠经通到心脏的穴位,心脏和小肠也是相表里的,而连通心脏和小肠的一个络穴就是支正穴。络穴是联络的意思,就是说心脏和小肠全靠它来联络。

 

  人的身上长了一个瘊子,有了扁平疣,这都可以算作是人身体上的赘生物,这些赘生物产生的原因是什么呢?人身体上的赘生物在中医里边讲就叫痰结,就是湿气结在一起结成这些东西了,叫痰湿所结。人体内有了气郁之症,就是生了一些气,体内的痰湿凝结就会形成这些赘生物。

  可能有人要问了,支正穴是什么穴位,为什么可以消除扁平疣呢?这是因为支正穴可以从心脏那里吸取一些血液和能量,然后冲击小肠经,人体的消化功能不好,痰湿就会消化不出去,如果小肠的功能增强了,痰湿能够被及时地化解掉,就不会产生这些赘生物,也就是说支正穴化解掉了体内痰湿的赘生物。这下大家明白了,按摩支正穴为什么可以治疗扁平疣了吧!

  既然扁平疣主要是体内湿浊过多、脾虚水湿运化不利所致,那么在按摩小肠经里的支正穴以后,再和按摩胃经里的丰隆穴、脾经的阴陵泉穴结合起来,可以算得上锦上添花了。对这几条经络坚持疏通按摩,不仅可以去除扁平疣,还有很好地防衰老的效果。

  年轻人工作和生活压力都很大,如果不注意饮食和生活习惯,令人懊恼的许多小病都会找上门来。其实在百忙之中抽出一点时间按摩按摩一些平时看起来不起眼的穴位,在休息的同时又消除了病症,岂不是一举两得?

脾虚湿盛生疣痘,“面子问题”找支正穴

  针对疾病:青春痘、扁平疣

  适宜人群:青年男女

  操作方法:可采取揉、按、掐的手法按摩支正穴,力度要适中,出现酸痛感就可以。每次按大约100下,坚持半个月。

  提到面子问题,大家一定都会想到青春痘和扁平疣,这两个是我们“面子”上的破坏分子,很多人都遭受过它们的侵袭,弄得脸上“沟壑遍地”。而是它们经常出现在脸部、手背部等暴露部位,简直就是美容的天敌。

  青春痘的问题我们已经说得很多了,扁平疣和青春痘一样,也是非常有碍观瞻的,它会导致令人尴尬的色素沉着,摧毁人们的自信心,还极容易传染亲朋好友,给自己周围的人都带来不好的影响。我曾经遇到一位小伙子,脸上的扁平疣很严重,据他说,花了不少冤枉钱,但一直都治不好,所以自尊和自信心都大受打击。

  我觉得扁平疣又不是什么大病,何苦让这么可爱的小伙子黯然神伤?我送他一个礼物让他把所有面子问题都解决。这个礼物说小很小,说大,作用也很大,那就是我们手臂上的支正穴。支正穴在手臂的背面,从手掌根往上5寸、也就是6个手指的距离,这个穴位在肉和骨头的中间,骨缝里的痛点就是。按摩支正穴的时候,可以采取揉、按、掐的手法,力度要适中,当支正穴出现酸痛感的时候就可以了。每次按大约100下,半个月以后效果就会出来了,摆脱扁平疣“穴”到病除。

  支正穴为什么这么“神”呢?“支”是旁支的支,“正”是正统的正,支正穴是小肠经通到心脏的穴位,心脏和小肠也是相表里的,而连通心脏和小肠的一个络穴就是支正穴。络穴是联络的意思,就是说心脏和小肠全靠它来联络。

 

  人的身上长了一个瘊子,有了扁平疣,这都可以算作是人身体上的赘生物,这些赘生物产生的原因是什么呢?人身体上的赘生物在中医里边讲就叫痰结,就是湿气结在一起结成这些东西了,叫痰湿所结。人体内有了气郁之症,就是生了一些气,体内的痰湿凝结就会形成这些赘生物。

  可能有人要问了,支正穴是什么穴位,为什么可以消除扁平疣呢?这是因为支正穴可以从心脏那里吸取一些血液和能量,然后冲击小肠经,人体的消化功能不好,痰湿就会消化不出去,如果小肠的功能增强了,痰湿能够被及时地化解掉,就不会产生这些赘生物,也就是说支正穴化解掉了体内痰湿的赘生物。这下大家明白了,按摩支正穴为什么可以治疗扁平疣了吧!

  既然扁平疣主要是体内湿浊过多、脾虚水湿运化不利所致,那么在按摩小肠经里的支正穴以后,再和按摩胃经里的丰隆穴、脾经的阴陵泉穴结合起来,可以算得上锦上添花了。对这几条经络坚持疏通按摩,不仅可以去除扁平疣,还有很好地防衰老的效果。

  年轻人工作和生活压力都很大,如果不注意饮食和生活习惯,令人懊恼的许多小病都会找上门来。其实在百忙之中抽出一点时间按摩按摩一些平时看起来不起眼的穴位,在休息的同时又消除了病症,岂不是一举两得?

支正穴

中医针灸穴位之一,隶属手太阳小肠经。

[定位] 在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。   

[解剖] 在尺骨背面,尺侧腕伸肌的尺侧缘;布有骨间背侧动、静脉;布有前臂内侧皮神经分支。 

[主治] 头痛,目眩,热病,癫狂,项强,肘臂酸痛。  

[配伍] 配合谷治头痛。   

[刺灸法] 直刺或斜刺0.5~0.8寸。   

[附注] 手太阳经络穴

6、蠡沟穴:

再说个肝经的蠡沟穴,此穴在内踝尖上5寸。的本意是指小瓢虫在咬木头,所以我们看到上面是个"椽"子的右半边,底下有两只小虫在往上爬。,指细长的水道,在这里暗指妇女的阴道。古人对于私处常用这种暗语来表达。所以这个蠡沟在中医院的针灸科一贯是用于治疗阴道瘙痒的要穴。当然,阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热,最好再加上去湿要穴曲泉阴陵泉,平日再喝些绿豆薏米粥,以解肝毒,除湿热,才是治本之道。

沟就是沟渠,沟也就是细小的水道的意思,其实这个里边有深刻的含义,沟,细小的水道,这里暗指妇女的阴道,古人不会把妇女的阴道标在穴上,它是很禁忌的,但它会隐藏在里边,为什么这里说蠡沟,为什么虫子会在沟这块爬,就告诉你这个穴位,是治疗女性阴道瘙痒的,所以你要点这个穴,妇科的月经不正常,还有白带不正常,还有月经湿疹,揉蠡沟穴会产生明显的效果。

 3)肝经络。本穴因有固有渠道与胆经相通,有联络肝胆二经气血的作用,故为肝经络穴。
  〖气血特征〗气血物质为较稀少的水湿气体,性温热。
  〖运行规律〗循肝经上行于中都穴和别走胆经。
  〖功能作用〗联络肝胆。
  〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。

 1.  用蠡沟穴治疗癫痫大发作

    中学毕业后,我分配在商店工作。有一天有一个顾客癫痫大发作倒在大厅里。几乎所有的职工都来叫我。不得不出手相救了。我一手虚按“人中穴”,一手重按蠡沟穴。很快(十几秒钟)病人就苏醒了。在众人的赞扬下我的心理终于踏实了,这蠡沟穴真的可以治疗癫痫。

  2.  用蠡沟穴治疗抽搐

     有一天刚上班就被同事们叫去看病,原来一位职工因为夫妻吵架气抽了。用蠡沟穴按压,不到一分钟就止住了。

  3.  用蠡沟穴治疗癫狂

    1978 年3 月,到辽宁中医学院入学报到后,顺便进了学院对面的商店看望老师傅们。还没来得及说话便被拉去看望一位生病的老同事。那位送我去的哥们把我推进们后就跑了!原来病人是癫狂证,神志不清,打人毁物,狂呼叫骂。四诊中只有望诊可以用一部分。我伺机抓住病人的小腿并在蠡沟穴上狠狠地按压下去。一会儿,病人躁动的挣扎渐渐的缓解了,也能认出我来了,她还说:“我看不见东西”。于是我加用风池穴,用揉法,很快她就能看见我了。这时单位的医生也进来了。

  4.  用蠡沟穴治疗阳强不倒

  有一天一位同学来找我,还不好意思地说:“我硬了三天了,下不去”。于是我又用了按压蠡沟穴的方法。几分钟后,那位同学说:“好了”。

  5.  用蠡沟穴治疗睾丸肿大

    在毕业实习的时候,有一天值夜班。护士来报说特护病房的一位病人痛的不得了,请值班医生去处理。可带我的医生并没有去,只把大印给了我,并指示全权处理便去休息了。我随护士到哪里一看,是一位睾丸肿大的病人。消炎用了青霉素,止痛用了杜冷丁。可是睾丸肿的象个足球,病人痛苦的大喊大叫。我用重力按压了双侧的蠡沟穴,眼看那肿大的睾丸一点一点的缩小,病人的喊叫声很快就停止了。早晨的交班会上护士如实的汇报了经过。下班的路上一位同学不相信的问我“有哪回事吗?”我无奈的说“没有”,心里却说:“不读《内经》跟你说不明白”。

    原来这都是《黄帝内经》里的方法。蠡沟穴是肝经的络穴。凡是与肝有关的疾病皆可使用。第一例是肝风夹痰;第二例是肝风内动;第三例是肝火上冲所致的煎厥。下面是肝经络脉特有的疾病.《灵枢. 经脉》说:“足厥阴之别,名曰蠡沟,去内踝五寸,别走少阳;其别者,径胫上睾结于茎。其病气逆则睾肿卒疝,实则挺长,虚则暴痒,取之所别也”。

7、光明穴:

光明穴在脚外踝尖上5寸处,是治疗眼睛疾病的要穴,有关近视眼、老年白内障、青光眼、视神经的问题它都管。它还跟痛证有关系,尤其善治头痛。

光明穴视胆经的络穴。络就是联络,光明穴是跟肝胆经相通的穴位。络穴都治慢性病,所以象慢性胆囊炎、慢性肝病都跟光明穴有关系。
[主治]目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿。
[配伍]配肝俞、肾俞、风池、目窗、睛明、行间治青光眼和早期白内障。

 

 

 

 

 

8、大钟穴:

发烧后音哑失声,直接点按肾经的大钟穴。是肾经的络穴,(肾经通于咽喉,所以治咽喉肿痛)名子叫大钟,钟不敲不鸣。
[别名]太钟。
[穴义]肾经经水在此如瀑布从高处落下。
[名解]
1)大钟。大,巨大也。钟,古指编钟,为一种乐器,其声混厚洪亮。大钟名意指肾经经水在此如瀑布从高处落下。本穴物质为太溪穴传来的地部经水,在本穴的运行为从高处流落低处,如瀑布落下一般,声如洪钟,故名大钟。太钟名意与大钟同。
2)肾经络穴。本穴气血的运行变化是经水由高处落入低处,经水落下时散发出大量的水湿气体,水湿气体吸热后飘散于穴外,本穴有联络它经气血的作用,故为肾经络穴。
[气血特征]气血物质为天部的寒湿水气。
[运行规律]一是吸热后循肾上行,二是吸热后别走膀胱经。
[功能作用]联络表里。
[治法]寒则点刺出血或泻之灸之,热则水针或泻针出气,表里不和则多提插捻转。

大钟穴是肾经的络穴,络膀胱经,主要功效是排毒和御寒。

络穴都是治慢性病的,恐惧这种病就是肾上的慢性病之一。恐惧不是一天两天形成的,它可能会伴随人的一生。有人从小就胆小怕事,到老了也是如此,而且因为肾虚,气不足,会比原来还胆小。故此,一旦意识到自己有这种情绪上的病,要赶紧多揉大钟穴。

如果总想睡觉,整天没精神,本来晚上睡了八个小时,但白天不到十点钟又困了,而且吃完饭后总觉得没精打采的,这肯定是肾虚(肾阴不足)了。另外,虽然脾经不通.脾湿,也会导致困倦,但脾虚引起的这种症状和肾虚不一样。脾虚导致的困倦是阶段性的,比如,早上起来后,到了九.十点钟脾经所主的时候气血不足,就想睡觉;而肾虚则是早上起来也想接着睡,下午还想睡,整天都是有气无力的。

肾是藏精的,没有精,也就无气,精气不存,神志必昏昧;故,若想精气神儿好,就得先从补肾开始。中医所说“久病入络”,意即生病久了,自然会在络穴上产生虚弱感觉;要想补肾,那平常就多揉大钟穴吧。

还有一种“心有余而力不足”的人,心里想的都挺好,可老是没劲儿干,更没有持续力,这也是因为肾气不足。有这种情况,就不要老想着是不是意志力不强,因为这真的不是意志力的事儿。就算你的意志力再强,而身体不给你做主,那你也是寸步难行,干不好事情,那种所谓的坚强意志也维持不了多久。身心一合,身体强壮了,自然就会干劲儿十足

 

 

 

    大钟穴在脚内踝后缘的凹陷往下约1厘米处,肾气不足的时候按下去肯定很痛。此穴可以强腰壮骨,治疗咽喉肿痛说不出话来,足跟痛以及胆小怕事等情志病。有人从小就胆小怕事,到老了,肾虚、气不足,可能胆子比原来还小,这样的情况就要赶紧多揉大钟穴。

 

 

8、大包穴:

大包穴在哪——位置篇
     大包穴位于腋下,在渊腋穴正下方大月寸的位置。
     大包穴在哪——特点篇
     大包穴隶属足太阴脾经。对于治疗脾胃、心脏方面的疾病都有不错的效果。尤其对于冠心病患者来说,刺激大包穴能迅速增加心肌收缩力,增加心肌血液供应,不仅可以作为日常保健,甚至可以用作急救穴位。
     按摩大包穴的力度一定要以感觉不到疼痛为宜,因为大包穴距离人体心脏最近、重击之下可以让人的心脏短时间停止跳动,出现休克的现象。
     大包穴在哪——主治病症
     大包穴主治病症:胸肋疼痛、脊背疼痛等。
     小提示:很多女明星都坚称自己胸围的提升,是靠坚持不懈地按摩换来的成果,请不要对这种说法嗤之以鼻,事实上,再也没有比按摩大包穴更方便和安全的丰胸术了。
     试着每晚临睡前进行以下运动吧:用双手从胸外侧向内推压胸部36次,将手掌按住大包穴,旋转按压36次,再用手指搓揉大包穴36次。

鸠尾穴:

【标准定位】仰卧位。在上腹部,前正中线上,当胸剑结合部下1寸。

 

【取法】在脐上7寸,腹中线上,仰卧,两臂上举取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第七胸神经前支的前皮支。深层主要有有第七胸神经前支的分支。

【特异性】络穴、膏之原穴

【功用】安心宁神、宽胸定喘

【主治病症】胸闷咳嗽,心悸,心烦,心痛,呕逆,呕吐,惊狂,癫痫,脏躁,胃神经痛,肋间神经痛,胃炎,支气管炎,神经衰弱,癔病。

【刺灸法】直刺0.3~0.6寸,向下斜刺;可灸。

主治疾病
  鸠尾穴的主治疾病为:消除疲劳、治疗晕车晕船、可以缓解焦躁性格等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一,本站有关此穴治病疗法的网页如下:消除疲劳的指压法穴道指压法治疗晕车晕船利用穴道指压法矫正焦躁性格等。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多