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痛风是长期嘌呤代谢障碍，血尿酸增高引起组织损伤常见的慢性终身性疾病。95%发生于中年男性，具有间歇发病的特点。发病的诱因是，过度疲劳、生活不规律、饮食不当、精神紧张、受寒、感染等。痛风的潜在危险很大，可诱发诸多并发症，危及健康和生命，应引起高度重视。
痛风是代谢性疾病，多在夜间反复发作，且毫无先兆，常为一侧关节胀痛，以足部第一跖趾关节多见，次为踝肘、腕等处关节，皮肤表面红肿、发热、感觉过敏，伴有畏寒、头痛、乏力等全身症状。初发病一年只发生2~3次，每次持续几天，疼痛部位限于大脚趾关节。如不能坚持治疗，高尿酸得不到控制时，疼痛发作会越来越频繁，症状越来越严重，逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节及全身关节，数年后可导致关节僵硬和畸形，皮下常见粟粒或黄豆大坚硬的结节，又称痛风石。
痛风因长期尿酸增高并在关节及周围组织沉积，引起痛风性关节炎，多发生在膝关节、腕关节、肘关节、手指关节以及足部，并损害内脏。尤其是体内有糖和脂肪代谢功能紊乱时，易并发许多严重疾病。
（1）高血脂症。痛风患者食用高脂、高热量食物，体内脂肪含量过高，胆固醇超过正常标准，引起高血脂症。
（2）高血压症。痛风患者体型多肥胖，又缺乏运动，使体内脂肪蓄积过多，易造成动脉硬化，血管发生障碍，引起高血压症。
（3）肾脏病。痛风患者体内尿酸结晶在肾盂、输尿管、肾小管及肾间质沉积，形成肾结石，损伤肾脏组织，引起痛风性肾病。出现浮肿、少尿、蛋白尿、夜尿增多、高血压、贫血等肾功能受损害的表现，最后发展为肾功能衰竭而导致尿毒症。
（4）糖尿病。痛风和糖尿病都是因体内代谢紊乱引起的疾病，尿酸值和血糖值之间密切相关，尿酸值常高者，血糖值也较高，易诱发糖尿病。
（5）心肌梗塞。痛风患者心脏血管易发生动脉硬化，造成血液循环功能不良，导致心脏供血受阻，引起心肌梗塞。
（6）脑血管病。痛风患者多动脉硬化，脑血管变窄血流不畅，造成缺血、缺氧，引起头痛、头昏、眼花、手脚麻木等，甚至失去意识，乃至死亡。
痛风的防治关键是早预防、早发现、早治疗。
（1）多饮水。每天至少饮8~10杯白开水，增加尿量有助于尿酸的排泄，降低尿酸的浓度，防止尿道结石的形成和痛风发作。
（2）控制饮食。不吃动物内脏、骨髓，海鲜、蛤蟹等含嘌呤高的食物，以免加重病情。
许多人认为冬天进食牛羊肉及各种火锅等温热食物可抵御寒冷，但火锅中的海鲜、蘑菇、牛肉、羊肉等，嘌呤含量特别高，而火锅汤更是痛风患者的“超级杀手”。据测试，每100毫升肉汤内含嘌呤160毫克至400毫克。这类含嘌呤高的食物，痛风病及风湿病患者食用后极易诱发和加重病情。
另外，豆腐等豆制品、蘑菇等菌类食品，也含有很高的嘌呤，吃了之后照样也会导致痛风急性发作，这类食品有“隐形杀手”之称。
（3）控制体重，严格忌酒。因酒中乙醇使血乳酸浓度增高，抑制肾小管对尿酸的排泄。啤酒也含大量嘌呤，不宜饮用。减少高热量食物，避免肥胖。
（4）注意保暖。根据气候变化增减衣服，避免受寒湿伤害。
（5）注意劳逸结合。避免过度疲劳及精神紧张、感染、外伤等刺激。
急性发作期，可服秋水仙碱，要注意腹泻副作用；抑制尿酸形成，可服别嘌呤醇；缓解疼痛症状，促进尿酸排泄，可服阿托品；碱化尿液，可服碳酸氢钠或碱性合剂。
另外，多食碱性的食物，如油菜、白菜、胡萝卜、瓜类及黄绿色的蔬菜，可以促进尿液中的尿酸溶解，多饮水能增加尿量，促使尿酸排出。此外，痛风患者还要积极治疗与痛风有关的疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病，并注意减轻体重。服药时应避免抑制尿酸的药物，如阿司匹林、维生素B1等。
  
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