治过敏性鼻炎的偏方
过敏性鼻炎发作时，常常是鼻涕与眼泪齐流，很是有损“光辉形象”。怎么办呢?参米饭、生姜核桃茶能让我们不再涕泪交流。
过敏性鼻炎，是因鼻黏膜的过敏反应造成的慢性鼻病。过敏性鼻炎发作时，常常是鼻涕与眼泪齐流，很是有损“光辉形象”。怎么办呢?参米饭、生姜核桃茶能让我们不再涕泪交流。
参米饭：人参(西洋参、人参叶均可)5克，糯米l50克。人参切片，与米按常法煮饭吃。日服2次。本品健脾益肺，适合肺脾气虚所致的鼻腔酸胀而痒、喷嚏频作、鼻塞、流清涕、时发时止的患者朋友。
生姜核桃茶：生姜15克，核桃仁30克。先将核桃仁放凉水中煮，待水沸20～30分钟后，加入生姜，再煎5分钟即可。不拘次数，代茶饮。生姜核桃茶适合于形寒畏冷、清涕不止、夜尿频数、腰酸、喷嚏频作的患者朋友。
此外，还要进食一些健脾益肺食物，如大枣、山药、胡桃仁、香菇、动物肺等。发病期间，可食用葱、姜、香菜，以辛温发散，避免进食生冷、油腻之物，鱼、虾以及其他可致过敏的食物也在禁忌之列。
咳嗽吃什么水果好-润肺止咳偏方
俗话说，“咳嗽无小病”，但是，只要我们治疗得法，照样可以让咳嗽轻松远离。
咳嗽发生的原因有外感和内伤两大类：外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致；内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。俗话说，“咳嗽无小病”，但是，只要我们治疗得法，照样可以让咳嗽轻松远离。
常用的止咳食物：小白菜、百合、梨、枇杷、花生、杏、白果、乌梅、佛手、香橼、生姜、洋葱、芥子、桂花等。常用的清热化痰食物：白萝卜冬瓜子、荸荠、紫菜、海蜇、海藻、海带等。
常用的润肺止咳验方：秋梨蜜膏。鸭梨1 500克洗净，去核、切碎，用果汁机榨出汁液。取梨汁放在锅中，大火煮开后，以小火煎至黏稠如膏时，加入一倍的蜂蜜和少量姜汁，继续加热至沸，熄火，待冷后即可用。每次一小汤匙，以沸水冲化服，每日 4～5次。
美味小药膳，预防流感
预防流感，除了要饮食清淡，少食膏粱厚味之品外，做一些简单、美味的小药膳食用，也很有效果。
二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。加水适量，煮沸热饮。
姜枣薄荷饮：薄荷3克，生姜3克，大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200～300毫升，加盖浸泡5～10分钟，趁热饮用。
中药预防
桑叶菊花水：桑叶3克，菊花3克，芦根10克。沸水浸泡，代茶频饮。
薄荷梨粥：薄荷3克，鸭梨1个(削皮)，大枣6枚，加水适量，煎汤过滤。用小米或粳米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
绿豆甘草薏苡仁汤：绿豆60克，生甘草6克(布包)，生薏苡仁20克。熬汤后，去甘草包，趁热饮用。
中药预防方面，针对不同人群，卫生部、国家中医药管理局组织的专家，也研制出详细的药方。
身体虚弱，易于外感风寒的成年人：太子参10克，紫苏叶6克，黄芩l0克，牛蒡子10克。
面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄的成年人：大青叶5克，紫草5克，生甘草5克。
面晦无光，常有腹胀的成年人：紫苏叶10克，佩兰lo 克，陈皮l0克。
易上火，口气酸腐的儿童：藿香6克，紫苏叶6克，银花10克，生山楂10克。
请根据自身的情况，选择以上的某种药方煎服。清水煎，早晚各1次，每日l剂。一般服用3～5剂为宜。
服用期间，老年人应在医师的指导下适当调整用量服用；慢性疾病患者及孕妇慎用；预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天；服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；不要轻信所谓的秘方和偏方。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
