发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
心脏是人体的发动机,是支撑各个器官的源动力。只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能。但是由于现在环境污染日益恶化,不少废弃物进入体内,长久下去心脏会被“垃圾”堵塞,从而影响机体功能。那么如何清除心脏里的“垃圾”?营养学家认为,下面这10种食物可以巧除“垃圾”,保护心脏不受伤害。(来源:寻医问药网)
来自: 三教九流369等 > 《食健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
养生中的“黄金分割率”
养生中的“黄金分割率” 养生中的“黄金分割率”按照黄金分割律的比例关系,大致是四分动、六分静。而食物过于粗糙也容易损伤肠胃,诱发胃炎、肠炎等,以黄金分割律来看,摄入饮食应是六分粗,四...
节气话养生—立夏--食疗、食谱、食物-饮食禁忌,提倡健康飲食新觀念!
节气话养生—立夏--食疗、食谱、食物-饮食禁忌,提倡健康飲食新觀念!根据顺应四时的养生法则,人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。饮食 盛夏酷暑,人体出汗多,需补充水分,保持机体平衡。...
温度决定生老病死——微乐能量养生房
温度决定生老病死——微乐能量养生房。体温代表人身体内阳气的充盈程度和功能状态,人体腋下正常体温是36.8℃左右。(一)对心脏的危害...
养生专家的一碗温阳养心粥,长期喝可以提升心脏功能的力量
养生专家的一碗温阳养心粥,长期喝可以提升心脏功能的力量。
黄帝内经对症食疗
黄帝内经对症食疗黄帝内经对症食疗。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方...
经络理疗,让您做健康的有“心”人
经络理疗,让您做健康的有“心”人。在福林园中医养生院,特色理疗项目心经疏通和心肺保养有机结合,可以缓解心血不足引起的一系列不适,效果显著。去过福林园中医养生院的朋友都知道,理疗师在做经络...
养生原则不能少,立夏后全靠这四招
养生原则不能少,立夏后全靠这四招。夏季与心气相通,有利于心脏的生理活动,因此,要顺应节气的这种变化,保养心脏,专家表示,此时节...
中医十二时辰养生法快速调节心脏的平衡
中医十二时辰养生法快速调节心脏的平衡。凌晨1-3点:养肝时间。这是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境。中...
如何养生?夏至时节:6个小秘诀,让你健康一整夏
夏至时节:6个小秘诀,让你健康一整夏。夏至,为24节气中的第10个节气,是夏季的第四个节气。养生专家指出,在夏至之后阴阳轮转,阳气达...
微信扫码,在手机上查看选中内容