咳嗽的克星：分推肩胛骨

2012-09-03 17:28:32| 分类： 按摩针炙 | 标签：小儿推拿 儿科 外感 |字号大中小 订阅

咳嗽的克星：分推肩胛骨，是我总结应用在治疗咳嗽上面最最好用的一个手法，可以对各种类型的咳嗽：寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘都可以用这个手法。
分推肩胛骨，用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动，曰分推肩胛骨，有宣肺、镇咳作用，可用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。在手法上，我是建议大家用八字形分推法，从肩井穴开始，沿着肩胛骨内侧缘，从上往下往、往两侧做分推，手指要用些内力，刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次，尤其针对比较严重的问题，如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟，可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。

有一个提示，就是当孩子在罹患咳嗽疾病时，通常在肺俞、风门这重要的穴位，就会不通，不通则痛。会表达的孩子会说痛，不会说的宝宝会表现出拒绝按摩的神情，但正因为不通，所以才要办法打通这些穴位，一旦打通，疾病立除。雨欣有一次咳嗽很厉害的时候，在我捏脊到这里的时候也表现拒按，但我总是想办法，一次次的尝试按摩，不厌其烦，终于在拒绝两天后，第三天不在反抗，而咳嗽也基本就接近了尾声。
下面这个图把肩胛骨画的偏低了，宝宝的肩胛骨通常长得比较高，而且我自己建议从肩膀开始推，这样不容易错过重要的可以帮助治疗咳嗽的大穴。

肺俞：肺，指肺脏。俞，输也。指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。
背部第三胸椎棘突下旁开1．5寸处，左右各一穴。先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎的棘突，往下数三个这样的突起，这是第三胸椎棘突，再往两边1．5寸处就是。大约就是肩胛骨上缘下两三指（或肩胛骨中部靠近脊椎处，揉此穴有健肺镇咳作用，亦适用于急救）。这里的寸，都是同身寸，即患者中指第二关节为一寸，指也是患者的手指。
《内经》上说：肺主皮毛，开窍于鼻，诸气愤郁，皆属于肺。
肺主皮毛，肺气虚弱则卫外不固，故易感冒。小孩子感冒多是肺气不足，风寒入侵。所以感冒发烧一定不能忘记肺俞。前面已经多次提到了感冒发烧的常用方法，这里就不重复了。
“脾为生痰之源，肺为储痰之器” 肺俞以及胳膊上的肺经对于咳嗽，咳喘有明显的治疗作用。但是要看到，健脾是治疗咳嗽的根本。尤其是经常咳嗽，反复咳嗽的孩子，一定要健脾。孩子最近的一次咳嗽，我就开始艾灸肺俞，到腰俞，整个后背，她不太老实，老翻身，翻到仰面时，我就灸肚脐一周和膻中雪，保健也一起做了。效果很明显，很快就好了，没有拖拉。所以不断的学习很重要呀！！
“肺主皮毛”，所以肺俞，对皮肤病，皮肤上出现的疹子，癣，疖等，包括湿疹，皮癣，荨麻疹等等都明显的治疗效果。
1）咳嗽
用手掌反复摩擦肺俞穴，或者双手分推肺俞穴，可以很快缓解咳嗽。对于反复咳嗽也有效。
女儿有时候半夜突然咳嗽，迷迷糊糊的也不愿意起来，就使劲的快速给她搓肺俞穴，很快就不咳了，第二天也没事。
平时也可以这样做，增强肺功能，也可以用允吸得方法，吸出红痧。
艾灸肺俞对于咳嗽，哮喘也有很好的疗效。隔姜灸肺俞可以治疗哮喘。
2）皮癣，皮疹等
肺俞配曲池、血海、有祛风邪，和营血，化瘀滞的作用，主治皮肤瘙痒，荨麻疹。
患病处加上肺俞、曲池、血海可以刺血拔罐，患病处即为阿是穴。在单桂敏的博客上就有刺血+拔罐治疗顽固牛皮癣的案例。
小孩子湿疹，鼻炎，肺俞穴是重要的治疗穴位。拔罐和艾灸结合有明显的治疗效果。
青岛受过敏性湿疹，鼻炎困扰的孩子很多，所以把这些穴位再说一下。总之，祛湿健脾是关键。
湿疹：大椎，肺俞，隔俞，肾俞，胳膊上的曲池，尺泽，大腿上的阴陵泉，血海。这些就是比较全面的针对湿疹健脾祛湿，祛风止痒的穴位了。
鼻咽：膀胱经大椎，肺俞，肾俞穴加上面部迎香穴，印堂穴，太阳穴。
以上是自己针对肺俞的学习的一个小总结，很多病需要辨症分析，不是单单一个穴位就能治疗的，只是告诉妈妈那些是要穴，一定不能漏掉，让妈妈们掌握更多的穴位知识，然后能自己有目的的去学习。自己做家里的家庭保健医生。

艾条灸肺俞穴治疗过敏性鼻炎

洽疗方法:取肺俞。用点燃的艾条,在肺俞穴烘烤,缓缓移动而不令皮肤过烫,以免起抱。待患者局部感到温热为止,约30分钟。 二、病例介绍:谭xx,女,38岁,医务工作。患者5年来,不分四季,常感背部微恶寒,多汗,鼻腔发痒,随即连续打喷嚏,鼻塞流涕,流泪,头痛,脉浮弱,苔薄白而润。曾经五官科诊断为过敏性鼻炎.经多方治疗无效,后用艾条灸肺俞穴,一天2次,连续4次即大为好转,以后又连续灸4次,诸症告愈。随访3年多,未见复发。 三、体会:中医认为疾病发生的原因是内因,而外因是变化的条件。《内经》说:“邪之所凑,其气必虚”。所以肺气虚的人容易外感,此在临床上屡见不鲜。而肺气虚的患者.亦常觉背部(肺俞部位)怕冷.故其本在肺,其标在鼻。采用艾条温和灸肺俞穴,有扶正祛邪作用,对增强肺功能可收到一定的效果。（另有网友提到一个办法：我老爸有鼻窦炎，到广州中山医、省医等等名医院治疗，用什么长长的针穿剌鼻子，打药水进鼻窦部分；等等，不一而足。完了会好几个月，又发作，折腾了几年，很担心因为这病，人会没了。后来迫得没办法，自己用中医试，艾条薰鼻梁上下到鼻窦部分，每天一薰，薰了一个月左右，彻底好了。现在已经有六七年没事了。这方法得有耐心，薰得厉害一点、位置要准）

掐按咳喘穴治疗小儿咳嗽

咳喘穴位于小儿无名指和小拇指连接处的凹陷处，稍微用点力，两只手各按五十下。孩子多次着凉后咳嗽，我都用此法解决，安全有效，解除了大人的劳顿和孩子的痛苦。

4岁的苒苒周末一到外婆家，就和比她大不到两岁的香香姐玩起来。两个人不仅一起唱歌、跳舞，还到小区的院子里玩起滑板车来。待两个人玩够了回到家里，我才发觉没有给苒苒脱外衣，香香姐要大些，她倒是自己晓得减衣服。喊苒苒过来摸背心，果然里面的衣服都湿透了。赶紧给她换了衣服，但还是有隐隐的担心，穿着湿衣服那么久，会不会着凉了，生怕她因此而感冒了。

苒苒白天倒没什么，晚上睡着了却开始咳嗽了，手脚还乱蹬乱抓，看着让人心疼。我赶紧按照老办法，用一只手抓住她的小手，摊在掌心上，露出她的手掌，用另一只手大拇指照着苒苒无名指和小拇指连接处的咳喘穴凹陷处掐按下去，稍微用点力，两只手各按五十下。之后，无须再做什么，就等看效果了。五分钟过后，她咳嗽的频率减缓了，程度也减轻了。十分钟后，她基本上就能睡安稳了，偶尔有声咳嗽，也无关大碍。再之后，她已经完全无事了，整晚上都不再咳嗽，睡得又香又甜。

苒苒多次着凉后咳嗽，我都用此法解决，而且每一次都比较彻底。由此，我相信这种方法是绿色而有效的，也解除了大人的劳顿和孩子的痛苦。

得知此法是一个偶然的机会。苒苒小时候体质差，曾一度气喘不已，被诊断为哮喘。之后，我们就走上了漫漫求医路，耗费了不少的人力财力。在坚持吃中成药的过程中，我又四处寻找医书，在书上发现了这个治疗咳喘的穴位。以后，凡是苒苒咳喘发作，我们在给她吃中药的情况下，也坚持掐按咳喘穴，当时并没有发觉咳喘穴的疗效，以为苒苒哮喘慢慢好起来，都是中成药的原因。

苒苒哮喘后来基本上治好了，我们就没有给她保存治疗咳喘的中成药。有一天晚上，苒苒因为白天玩水感冒了，晚上睡着后开始咳嗽。由于没有中成药了，并且夜又深了，我们就抱着试试看的心情给她掐按了咳喘穴。没有想到，约十分种后，她的咳嗽竟然减轻了，再过一段时间，她竟然完全不咳嗽了，整晚都睡得很好。之后，凡是苒苒感冒咳嗽了，我们就在第一时间给她掐按咳喘穴，只要感冒不是特别重，几乎每次一试就见效，完全不用吃药。甚至苒苒以后再咳嗽时，就立马跑来要我给她掐咳喘穴，她已经尝到掐按咳喘穴治疗咳嗽的甜头了。