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不识本心，学法无益 思维导图： 一、我们之间渐渐少去联系的原因说明 二、我所知道的和近段观察到的你的生活学习状况 三、我近段时间的学习和生活状况以及以后的生活打算 一、我们之间渐渐少去联系的原因说明 魁： 这学期我们之间的联系渐渐的少了，不管是电话，短信还是扣扣消息，各个方面都少了。主要原因是在我这方面，我给你的联系渐渐地少了，最终也导致你给我的联系也慢慢的少了，这也是必然的结果，每个人也都不能忍受自己总是拿热脸去贴冷屁股，自讨没趣，哈哈，是吧！不过很多时候也会做同样的事情。呵呵，时不时的我都会收到你的祝福搞笑短信，每次看到之后也都会从心底由内而外的给自己一个贴心的微笑，爽朗的笑容。同时也让我感受到了兄弟的关心无微不至，体贴入微。提到这些，使原本都‘内向’、‘自卑’的我顿时感到惭愧不已，都不愿言说了（O(∩_∩)O）... 不过说实话，这学期我也真的很少打电话，短信也基本很少发。不是因为没有短信没有电话费（短信每月100条，月底用的基本都不超过20条。对于电话，每月免费通话时间120分钟（国内长途60分钟，市话60分钟）每月没安非通话时长也基本是打不完的，并且打电话超过免费通话时长部分每分钟只需八分钱！），至于详细原因，就在下面给你说说我的观点吧... 对于短信（搞笑、祝福）我的看法是：我感觉到现在的短信大多都是复制、粘贴、随后转发然后再转发，就这样循环下去... 虽然大多短信内容词藻都很华丽，有些词汇写的也很扣人心弦，耐人寻味，但是很多时候他可能丢失了方言的魅力和所谓的“人情味”，在内心深处给人一种陌生和冷冰冰的感觉。并且这种短信中的大多数也会很快的忘记，消失的无影无踪，没有一丝痕迹。鉴于此种原因，我现在选择很少的发短信...（自己不愿意，不想的甚至是讨厌别人做的事情，首先要确保自己不去做这件事，才有可能不去吸引相同的能量到你身边。我在《秘密》这本书里学到的知识，在这里给你小小的卖弄一下。哈哈） 至于电话，这学期也很少打，甚至连父母之间的电话也渐渐少去了，很多时候也都是两三个星期才打一个电话。关于电话的内容，也基本是千篇一律的一个模板，也就是嘘寒问暖的问个一通，家里有没有什么情况之类的。不过每次我都感觉是有点不自在，感觉有点虚假，做作的感觉。至于原因，我在私下也简单的进行了自我反思和总结：一、感觉以前吧都是父母对自己驱寒问暖的，现在反过来再去问他们，感觉特没意思，也有点不自在。感觉自己是一个三岁的小孩反过来去“教训”大人们该怎么着怎么着，骨子里感觉到有点滑稽可笑。这些都是他们本能应该去做到的事情，更何况已经生活了几十年，经验必须的比我们丰富，该如何生活，如何照顾自己。这些事情我认为本应该是不必言说的，也是我从内心深处出发不愿做的事情，但是你不做吧，好像又和不关心、孝敬父母之类的以往的经验相悖，一时我不知如何是好！是应该从自己得内心想法去创造生活还是一句往常经验去关心、孝敬父母？如果选择前者我又该和如何才能做到，若是选择后者自己岂不是在虚伪和欺骗中生活？还有很多问题没有能很好的想明白，这些就暂时先放下吧！ 有时候也会突然的问自己为何会有这种怪诞的心理，这是不是一种心理变态现象啊？由于知识量匮乏和经验不足也没有倾述对象和心灵老师给予帮助，所以最终还是没有得到答案。 不过由此也可以简单的推断出我的交谈能力的是相当不足的。原因分析：自己知识的匮乏，没有广泛涉猎，没有太多兴趣爱好，以至于导致我关于很多事情都不知道，不了解。自此也就不会能很好的与别人交谈了。这个问题还有待好好地反思一下，希望你也能分享一些你的经验，以便我们以后有机会继续进行深入交谈。 呵呵，话题好像跑偏了，让我们回到刚才的那个话题。刚才说到自己对父母生活物质上的关心了，父母听了之后反倒我们被父母担心起来，给一些话语上和物质上的关心与补贴，常常会这样说：你们那的天气是不是很冷啊？穿的薄不薄啊？被子行不行啊？不行的话，就自己上街去买一新的？钱还够不够啊?等等诸如此类的话语，而从来没有对我们的心理上的关心。有没有问你最近怎么样？生活的开心，快乐幸福吗？自己近段时间有没有学到什么新的知识（不是单纯的课本上的知识）？然而准确的来说应该是他们没有这种意识，没有想到要关注儿女的心理成长，知识觉得在物质上面不让儿女有所亏欠就近了他们作为父母的责任了。他们肯那个会很少想到我们心理在想些什么，真正需要的是什么？这当然也不能怪他们，因为这不是他们的错，与他们无关，也与我们无关，真正有关系的是我们中国教育的失败，与我们的教育体制的社会大环境有关。呵呵，这些有说多了，这方面就到此先打住吧！ 接下来我们再次把话题回到我们之间，上学期也就是大一的时候，我们基本每周都会打一个电话，并且每次电话都是十几分钟到半个小时不等。现在仔细回想一下我们交谈的内容，内心也会不禁一笑。很多时候我们也就是谈谈学习情况，一些近段的生活状况等等这方面的情况。而没有真正的进行心与心的之间交谈、对话。（可能是很多事情有事用言语是无法表达的，特别是对我而言。可能很多时候很多话都说不出口，最简单的一个例子就是，每次我称呼你也都是叫你的名字，而在电话薄上扣扣上甚至是在心里都是以‘魁’称呼你，可就是当面叫不出来。这只是其中的一个例子吧，其实还有很多类是的事情，在这里就先不多说了。）我想这不应该是我们内心深处想要交谈的内容，最起码不应该是只注重一些关于物质方面的东西，更多的应该深入到我们的内心，了解我们真正的想法，分享我们的每一个想要分享的快乐的亦或悲伤的想法。同时我也认为我们交谈那些表面的东西对我们根本就没有太大的帮助，也不应该是一个真正的朋友应应该关心的事情。交谈这些事情，可能只是一种表面的“正能量”或“负能量”的传递吧，而没有真正的深入内心... 不管怎样吧，这不是我想要的生活，我也不想在这样的生活环境中无限的循环下去，我想改变，首先改变要从我自身做起，从身边的环境做起！ 鉴于以上几点原因，我想我们之间应该换种方式进行交谈—--通过这种方式（邮件）的方式。也许这样，我们能少一些生活上的嘘寒问暖，多一些心灵深处的沟通，少一些久违不见的拘束，多一份真情实感的流露。我渴望，我期待，我向往，我希望我们都能打开心扉，彼此进行心灵上的沟通，做真正的朋友！ 关于这种沟通方式，其实上学期都有这种幻想了，但是这种想法只是存在在意识形态，而没有去行动去创造。以前的很多时候也基本上都是在被动的生活，在应用往常的所谓的“经验”（大多是听取别人的经验）行事，至于经验的对错，我也只是跟随主流，而没有真正的识别能力。也就这样糊里糊涂生活了我的前20年。以至于造就了一个现在模样的我。佛家说：一切事情都是有因果关系的。同时我也比较赞成这句话。于是我思考，造成我现在这个样子的原因是什么，我为什么会这样，为什么不会思考，为什么会迷失自我，很多时候没有自己的主见等等很多问题都是值得我去反思的！很多问题我现在也只是懵懵懂懂的，还很不成熟，以后有机会我们在进行这方面的详细交谈... 接下来先让我谈谈这一段时间对你的观察吧！ 二、我所知道的和近段观察到的你的生活学习状况（其中包括两个方面） 一、 关于休息时间问题 我没有在你身边，没有跟你在同一所学校，更没有在同一个宿舍，自然也不知道你每天晚上都是什么时候休息，早上又是几点起床。有没有规律的吃饭，生活。 据我所知，晚上很多时候都应该超过凌晨才会休息，保守估计有时也会比这个时间点更晚...也许很多时候早晨会懒床，不按时吃饭，甚至是早饭和中饭一块吃，更有甚者直接不吃了或者饿着肚子或者弄点零食之类的随便吃一吃垫垫肚子，充充饥... 现在的生活可能没有以前在高中时的颓废（早上中午一般不吃饭，买点零食，面包之类的用来充饥），估计现在也好不到哪去（单纯的指饮食起居）？具体的实际的情况可能也只有你自己最清楚了。我只是片面的了解，对此不再说什么。但是我不知道你为什么会选择这样的生活方式，为什么那么的不珍惜自己的身体，不为别人不为自己负责。也许你可能会有理由说：我晚睡，但我并没有干别的什么乱七八糟的事情，我正在学习，看我喜欢看的书做我喜欢做的事。我认为这样是值得的，最起码我没有浪费生命，生活是充实的...但是我想说这难道比起自己生命还重要么？打个比方，比如说现在能够让你成为乔布斯，和他拥有相同的财产，地位和能力，然而却在短短的50岁就结束自己的生命，你愿意么？（可能举的这个例子很不恰当，在这里可能说的有点功利，有点世俗，对于你来说，这不是你追求和向往的。但我只是想说，生命很宝贵！） 中医研究表明：晚上九点睡觉能够美容，使肌肤变得柔韧光滑。不过这些事情应该是女人所关注和需要做的事情， 对于我们男生就无关紧要的了，必经男生认为事业能力比外在的虚夸更重要，更实在。同时对于我们大学生而言，九点让我们睡觉恐怕比登天还难，难于上青天啊！说这个，一点都不假。 中医还研究表明：晚上11点到凌晨3点是肾脏排毒的最佳时期。在这个时间段肾脏开始大规模的行动，修复身体各个器官在当天中受到的损害。如果这段时间，身体没有得到休息，体内就会累计大量的毒素。当毒素累积到一定的成度的时候，他就会以各种方式各种形式体现出来，轻者可能会表现在脸上起个痘，身体有个什么炎症之类的。重着就会出现各种重大疾病，以及身体的各种莫名的不良反应。真到了这个时候我们就是后悔也不能挽救自己造的孽啊！作为朋友。兄弟特想提醒你要多多爱护自己的身体，晚上11点之前能够上床睡觉，这个最低的要求。虽然可能有点难，但是我相信如果养成习惯的话，慢慢的应该会改过来的!（自助者天助！） 关于吃饭的问题，很多时候可能我们都会认为不要亏待自己的身体，不论早、中、晚，只要能吃饱满足身体需要就是好的，而且大多认为吃得越多越好。同时也有一种观念认为吃到自己肚子里的才是福，才是一种“贵人相”。其实说的也对嘛，能吃饭，表明自己有力气干活嘛！按照这种逻辑似乎也没有什么错误。然而仅仅为了怎样才能吃的多，这事交给猪就行了，还要我们这种高级的哺乳动物干嘛！ 关于吃这一点我想问自己几个问题，我们身体到底需要能量是什么，我们真的多吃，大鱼大肉的吃才是更加科学营养将抗的么？上过高中的我们肯那个都是知道，我们身体真正需要的能量是单糖，我们所吃的食物但最后都要转化为单糖最终才能被我们的身体吸收以及转化为身体需要的其他能量。至于肉食真的就比素食含的能量多么？身体消化肉食和素食那个需要消耗更多的能量？现在的肉食还能吃吗等等这方面内容可能比较多，以后我们在详细的谈论吧！ 在这里只是想对你说，要有合理的饮食起居，按时吃饭就好！晚餐最好少吃，或者不吃，但尽可能的不要去吃零食！早餐一定要吃，即使起的比较晚，也要尽量去吃，不要等到早饭和中饭一起吃（具体情况可以自己了解下，这个话题到此就先结束了，有机会我们在进行讨论）... 二、 关于学习情况 这学期可能我们很少联系，但是从前几天的电话交谈中，我听你说到你材料力学学的不怎么样，后面的有很多都没有复习到，然而却要考试，声称自己什么都不会。对此我不想说什么，因为我没有资格，在这方面这学期我很少学咱课本上的知识，具体情况一会在后面会给你介绍的。我不知道你是什么原因导致的，是不喜欢专业还是看其他方面的书没有复习到这方面还是其他情况？ 再则，就是看着你空间发表了很多的说说，基本大多都是借物抒情，通过外在的事物来表达自己内心的情感。虽然外人很难察觉到你在表达着些什么（当然也包括我在内），这肯定和你的个人的小时候生活经历以及成长过程中的生活体悟有关，被人很难真正的理解到。对于这点我只能很坦诚的说。也就比如还是前两天的通话中说自己前一段时间生活很糟糕，遇到很多不顺心的事。知道你遇到这样的事情不会抱怨任何人，只是警醒自己下次要小心点，多多注意。当然有这种心态是很好的，最起码不会产生负面的能量来影响自己的情绪。一种坦然的心态，保持自己内心的安静祥和，等遇到真正的大事时才能凌威不惧，泰然处之。又跑偏了，还是让我们回来吧。刚谈到空间发表的很多说说，的确里面有很多华丽的辞藻，精美的比喻，巧妙的构思，丰富的想象力。当然这也和你看过很多书籍是分不开的。这种能力是那很多人不能达到的，既然你能够写的出来显然是一种能力。也许你没有打算成为作家，也许只是个人心情以及生活感受的一声表达方式。不论出发点怎样，显然这是一份不错的爱好，当然值得发展和鼓励的。对此我也不在说什么，只能祝贺你... 三、 家庭情况问题 关于你的家庭情况，你也给我说过不少。但我所知道的大多是你家的幸福生活的画面，有时不禁令我处在无限的向往与憧憬之中。但是前两天你说你要外出打工，当时我规劝了你一句，说最还还是回家与家人团聚最好就如去你规劝我一样。紧接着你简略的叙述了自己要外出打工的原因。外在方面：自己能挣一些生活费，多少能减轻部分家庭负担，也能锻炼自己的生活能力。内在方面：回家过年，本来是一个家人团聚的时刻，家长与我们交流沟通的过程，然而没想到你还说道，家人吃晚饭饭后就都得子出去了，只剩下自己孤零零的一个人，这种孤单与寂寞是无法用言语来表达的。至此，你选择了外出打工体验生活，我就不再说什么了！因为这种感受，我能体会得到，虽然不能如同亲受，但也能体会到部分的内容。因为我始终坚持这样的一句话：在自己身上发生的大部分事情，在别人身上大部分也都发生了。有时候只是他们没有表达出来而已。 既然你选择了这样的生活，我相信你也一定不会后悔的。虽然你身上看起来没有半点傲气，但是傲骨却时刻体现着... 上面就说了一些关于我了解到得关于你和你家庭的一些事情，下面我也给你分享一些关于我学习上和生活上的一些事情（至于家庭情况，以后我相信我会给你很全面详细的给你介绍的） 四、 我近段时间的学习和生活状况以及以后的生活打算 首先，我想说我这学期在学习和生活上都是很充实很愉快的。自己感觉到这才是我想要的真正的大学生活的一个基本雏形。因为想要，所以去实现，才有可能成功。同时这学期也有了不少的收获，学会了真正的自主的学习，找到了要学习的内容和方向。知道了如何锻炼身体，如何保持内心的平静，不骄不躁。前一段时间关于我丢钱包的事情，我就很平静内心几乎没有烧到影响，因为我知道那些都是一些外在的东西，不必太在意。然而我真正要追求的是幸福、快乐。一切未被这样的事情，我都是可以放下的。同时要时刻告诉自己不要活在过去，不要活在将来，那些都是虚幻的不存在的，只要活在当下就ok了！ 关于学习情况这里也就先给你简单的介绍一下吧！ 第一， 关于学习方面的情况 这学期我没有用太多的时间来学习专业知识，至于材料力学也只是在考前一个月才突击复习的，然而关于咱书里面的内容大多甚至全部自己看课本都是可以看的懂的，至于深浅程度，我想在现代的大学中是不存在的。所以基本上自学和老师讲的也基本差不到哪里去，有可能会比老师讲的更好，更加全面。更能准确详细的知道自己在哪个方面哪个知识点是否真的会了，懂了。所以我也认为，现在我们所学的东西跟本就没必要用老师教，自己看就能学会的东西，为啥还需要用到老师呢?不是多此一举，浪费资源吗？所以我对现状的教育，填鸭式教学是不满的。老师没有尽到自己应有的责任，虽然这与大环境有关，单靠老师个人是不可能做到的！既然不能改变他们，我可能要学着试图去改变自己！（关于这点以后也会具体给你阐述的，在这里就不再给你多说什么了。） 那么，我这学期都干了些什么呢？ 首先我早些时候可能也给你说过，我加入了一个社团，也准备在这学期多看一些书，然而关于书的内容不是文学，不是小说更不是武侠玄幻方面的。我看的大多是觉得能对自己实际生活有所帮助的一些书籍，在这其中包括有几个大的方面： 一、 教育类 了解自己到底接受的是什么教育，四年的大学生活能造就一个怎么样的我，能不能像公司的产品一样合格孙俪的出场，能否接受社会和大众的检验，我可不想把我的青春我的大学四年的生活就这样白白浪费在一个高投入低产出的并且是一个不合格产品，走向社会。因此，我要了解，我要明白，并且要清楚地知道！（不识本心，学法无益！） 二、 中医类 关于中医这方面我了解的还真的很有限很片面，只是意识到他将来将对我有很大的帮助，所以我将要学它，从意识到的那一刻到今天甚至到以后都将是我研究，探索的一个方面，也是因为他给而我们的生活息息相关，我不想悲催到以后我生病了，生活方式出现了极大的问题，造成了身体严重后果，以至于死亡都还不知道是什么原因，我不想这样糊里糊涂的生活，所以我将选择在他还没把我整死之前，我先花费点时间把他整死再说。同时我也能受益终生！ 三、管理类 这也许是我以后吃饭的工具，具体是什么方面可能现在我还不能给你具体的答复，因为我还未能清楚地明白自己真正喜欢什么。但从现在开始我可能要试着去培养自己这方面的能力。同时，理论方面我将要学习《道德经》和《鬼谷子》之类的中国古籍，当然我也不是去看原版的古籍，先尝试着用一些翻译的比较好的白话文，来理解原文的大概意思，然后在实际生活中去体，去悟，去证，去行。这样一个周而复始的过程。（道家智慧是很博大精深的，是一部我们的人生指南书！在世界上的发行量仅次于《圣经》居全球第二。从中可以想象他的价值所在，说这些，只是想让你意识到他的重要性，以及能对我们的生活起到帮助，如果不喜欢，哪也不可厚非了。） 五、 心理类 正所谓我们处在当下这个社会中，每个人多多少少要学会一点心理学，懂得一些简单的读心术，其实很多东西是相同的，归一的。各科之间没有明显的界限。 五、灵性类 一些修心修身的灵性类书籍，在这其中可能会探究到先进的外星文明，一些灵异事件，对于这些绝不是迷信，而是保持一种科学理性的东西进行探索，对未知世界也保持一种敬畏的精神。当然着这其中也会牵涉到一些科学的内容，比如说现在的科学家已经证明，佛学才是科学！也就是说几千年的佛学已经不再是迷信不再是邪说了，而是真正的科学。学习这方面的内容对我的身、心、灵都会有不同程度上的帮助。因此我选择了他... 六、 电影赏析 有意识地去观看一些好的电影，通过电影也能够很好地学习心理学。通过一些关于电影的深度剖析，也能够更加深入的了解背影背后的故事，想要传达给我们什么样的理念，反映的社会现象，了解不同国家的历史文化背景.... 第二， 关于生活方面对于生活方面 “正常”吃饭合理起居这就不用说了，关于整理好自己份内的一些小事，比如说，每天起床第一件事先叠被子，定期的清洗床单，晒被子等等诸如此类的不用我们过多言说的小事。除此之外，我以后也会常年练习内家拳（虽然上学期刚刚开始，这学期刚刚找到少许的兴趣，但我想我会坚持下去的）和瑜伽练习的。关于瑜伽，这个需要老师教授，瑜伽也是今年刚刚接触，具体来年将怎么办，现在我还不能准确的说如果有可能的话我也会坚持的锻炼下去了。可能你会对于瑜伽的练习有些疑惑或想笑的的感觉，一个大老爷们怎么会练瑜伽的呢？是不是脑子出现问题了。告诉你吧，正宗的瑜伽是从印度传过来的，原本在印度瑜伽就是男生们练得项目，不过现代的女生为了减肥、修身都把瑜伽的练习给曲解了。其实瑜伽也是一种修心的过程，一种对身、心、灵全面关照的过程。 关于练习形意内家拳和瑜伽的好处，我现在还无法向你准确详实的给你说出来，毕竟我还没有太多感悟和收获。在这里就给你不多说一些假大空的话了，关键是要落到实处！ 刚才在提到吃饭的时候，我在“正常”吃饭处打了个引号，不知你注意了没有。当然这里是有点小内涵的，呵呵，我正常吃饭是通常不吃晚饭的，在这学期当中陆陆续续的坚持了有一个多月的时间。下学期在学校的期间可能会坚持下来。有时候想吃东西并不是因为肚子饥饿，只是身体有想吃东西的欲望。不过眼不见，这种欲望也就消失了。有时候我也会忍不住吃的，即使吃我也会吃的很少，根据中医研究表明，不吃晚饭是对身体健康的，可能你会认为我太轻信书上的东西了，有点盲目什么的了。可能也许是吧，但是我会很关注我的身体的，并且会多查一些相关资料的。关于以上几点，你就放心吧我会好好关心自己的，因为只有更关心自己的人才能更好地关心别人。 好了，以上内容就是近段时间也就是这学期吧，我想要给你说的东西了，虽然还有很多没有说（感情方面，交友方面，家庭方面...），希望等到下次吧。下次有可能一个月，两个月一个学期半年时间不等，到时具体看情况吧！这是我第一次写信，并且写了那么多，不过好像有很多废话，不过我可是很用心咯，只是很珍惜你这个朋友。希望你有什么问题以及想法看法也能及时发来邮件与我共同分享，我期待，我渴望这将是一个全新的开始，一个心与心交流的地方，没有虚伪，没有伪装，没有任何功利... |
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