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重视乳房健康 必读5个小知识

 世纪菁华 2013-01-19
        乳房对女性的重要性不需要小编再说,但是现在女性普遍丰胸,乳腺癌病发率又居高不下,女性朋友不得不重视乳房的健康。女生私房话小编编辑下面五个关于乳房健康的小知识,希望对女性朋友有所帮助。

    1、慎用丰胸膏
  一般丰胸食品均含有大豆、葛根类植物或胎盘素,而丰胸膏则含草药或滋润成分,惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心,应先谘询医生的意见。
  2、抽烟有害胸部
吸烟或吸二手烟的女性,比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士,患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。
    3、勿长时间穿文胸
  勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
  4、丰胸产品的危险
  服用丰胸产品须谨慎:服用丰胸产品的妇女要格外注意,因为市面上部分产品含有雌激素,如果大量滥用雌激素,可能会抑制本身体内的雌激素分泌,结果或会弄巧反拙,妨碍了胸部的发育。
  5、保持每日运动
  保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。
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