下饭菜，下饭菜，整起----腊肉炒黄豆芽

 

原料：腊肉1块，黄豆芽300克，青蒜1根，大蒜3瓣，小红辣椒5根

调料：清水100ml，生抽3汤匙（45ml）

做法：

1）腊肉冲净浮土，放入蒸锅中，大火加热，上汽后蒸20分钟后取出。稍冷却后，切成薄片。

2）黄豆芽洗净沥干，大蒜去皮切片，青葱切粒，小红辣椒也切成粒。

3）锅烧热倒入油，大火加热，待油4成热时，放入蒜片爆香，再放入腊肉片煸炒出油，然后放入黄豆芽翻炒2分

钟。

4）待黄豆芽炒的稍微软一点时，放入青蒜粒和红辣椒粒翻炒，淋入清水和生抽搅匀后，盖上盖子，用中火焖2分

钟即可。

超级啰嗦：

**腊肉要蒸过之后再用，这样的话，口感更软嫩。不要切片后再蒸，否则香味的流失会比较大。腊肉都有一定的咸度，因此菜中放盐要酌量。

**另外，每次蒸腊肉比较耽误时间，可以一次多蒸几块，不用的腊肉冷却后，单独用保鲜袋包起来，放冰箱冷冻保存。下次用的时候，直接放室温解冻就方便多了。