但“是药三分毒”，对于不具备足够中医药知识的普通市民来说，自种自用中草药只能选择一些宜鲜用或者炮制比较简单的中草药。 杠板归：外敷治虫咬肿痛片刻消 怎么种：这是一种有趣的植物，会像藤蔓一样四处攀爬，叶片形如一张张三角形的盾牌，开很小的白色或淡红色花，结蓝色小果。采集这蓝色果子，第二年种于花盆内，生出小苗后，用铁丝扎一个架子，供它攀缘。 怎么用：可直接食用，味道微酸，有淡甜的后味。煎汤服用，有利水消肿，散淤解毒、止咳止痛的功效，治疗湿疹、疖肿、毒蛇咬伤等可直接取鲜品捣烂外敷，记者曾以此涂抹蛀虫叮咬处，肿痛片刻即消。如果用它的鲜叶涂抹银器表面，会光亮一新。 刺五加：上班族泡茶饮用缓解疲劳 怎么种：刺五加最容易掌握的种植方式是分株——从刺五加的根部，将分蘖株剪下，移植。也可从刺五加的苗木上，剪一段半木质化的嫩枝，留一片叶或将叶片剪去一半，插入沙土中，一年生根后移入花盆中。 怎么用：刺五加属于补气药，自古即被视为具有添精补髓及抗衰老的良药。当茶饮养生，只要冲入沸水，加盖闷15分钟即可，随冲随饮，能够补肾养心，缓解疲劳，十分适合压力大的上班族。嫩五加叶还可凉拌成菜，含有丰富的胡罗卜素和维C，能增强身体防病能力，强身健体。春天采摘嫩芽，和马铃薯细条同炒，味美可囗。 臭牡丹：鲜叶捣烂就是战痘良药 怎么种：花很好看，雍容大气，为淡红、红色或紫色花簇状，结的果慢慢变为蓝紫色。它适应力强，很易成活，可在春末剪取老株的种根，截成15厘米栽入盆中，出苗后再适当浇水、施肥。 怎么用：臭牡丹具有活血散淤、消肿解毒的功效。治疗各种痘痘，直接取鲜叶几片，捣烂敷之，效果很好。如果用鲜叶煎水，加一点食盐，放桶内，趁热熏蒸、熏洗可以治疗痔疮。此外还可用于治疗乳腺炎，用鲜叶半斤，蒲公英三钱，麦冬全草四两，用水煎煮后，加入黄酒、红糖口服。 |
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