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今天是五运六气大课讲解的最后一天了，不知道通过我的讲解大家对五运六气学说的知识掌握了多少，现在我们一同来回顾一下从0—9对应的五行属性都是什么？生活中需要注意的事情有哪些？好，看来大家已经掌握的很好了！ （一）先天病根易发疾病 今天我给大家讲的是出生年尾数为9的人群，如：1949、1959、1969凡是出生年尾数为9的人群，都为土运不及，土运不及的病根在于脾脏，弱脏为肾脏和肝脏，那么什么是土运不及呢？土对应脾胃，也就是脾胃不好，尤其是脾胃运化不好，什么是脾胃运化呢？在这里给大家简单讲一下，一个是运化食物，把食物变为营养物质；一个是运化水液，水分代谢不出去，水湿在体内停留，形成水肿。早上起来还会有下眼袋。所以在这里大家就知道，脾胃不好，气血生成不了，同时水液运化不掉，形成的体质就是属痰湿质（脾湿）。 大家都知道，这种体质的人，由于水湿过大，会导致全身性的浮肿！有位家人很形象的相容自己的浮肿，按下去一个坑，放个黄豆粒在里面都不掉！想想那得多严重啊！杨雨老师告诉我们的最好的祛湿方法是什么？对！服用祛湿三子汤，尤其是在三伏天，养脾胃祛湿热。 上面已经提到过，土运不及，脾运化就不好，所以消化、吸收都比较弱，而且小孩容易挑食。吃的也不是很多，长伴有腹痛、腹泻等症状。所以出生年尾数为9的人孩子一定要注意营养的补充，防止营养不良的现象产生。这类人群也是糖尿病的高发人群，在饮食中一定要注意平时饮食的控制。 脾主肌肉四肢，脾运化无力，肌肉得不到气血的濡养，肌肉就会出现无力倦怠。而且这类人懒得多，一般是能坐着不站着，能躺着也不坐着。其实就是不爱动。而且工作和干活的时候特别容易感到疲惫。 脾气虚，会出现中气下陷的现象，如子宫脱垂，脱肛，胃下垂等。甚至会出现重症肌无力的症状！ （二）日常注意事项 我在前面和大家提到过，年尾数为9出生的人，脾胃运化不好，属于痰湿质，所以养生也要多去湿热，前面讲过的祛湿三子汤，还有生活中，我们知道的强祛湿热的食物有白扁豆、冬瓜（带皮带籽带瓤一起煮去湿热）、红小豆、薏米等。还有饮食我们可以多吃些山药、白菜、萝卜等。可以多穿黄色的衣服，黄色养脾，少穿绿色的，绿色入肝，肝气太过会克脾胃，也会增加脾胃负担，所以少穿绿色的衣服。在2012年，也就是今年，还有就是2019年，年分尾数2、9的要特别注意，都会使脾胃疾病加重。尤其是今年，脾胃发生疾病的人会更多，而且反反复复，不容易好，这和今年的运势有很大关系。 凡是年尾数9的人，土运不及，长夏季节，湿邪加重，更容易出现湿邪困脾，脾不运化的问题。所以长夏的时候防止湿邪困脾是养生的重点。 （三）三阳开泰养生法: 前几天和大家提到过很多次三阳开泰养生法，相信大家对三阳开泰养生法的内容都有所了解了，那大家知不知道杨雨老师为什么把这套养生法叫作“三阳开泰”呢？ 在我们节气中冬月是一阳生，腊月是二阳生，立春是三阳生；而且道家有“一生二，二生三，三生万物”的说法，代表着新的开始；“泰”在易经的卦象中代表的是事物会向着好的方向发展。所以“三阳开泰”是杨雨老师对我们的一种祝福，祝福我们的身体会向着好的方向发展，有新的提升！ （四）九运泰阳露的服用方法: 九运太阳露：9号使用方法： 服用方法：早饭后半个小时和精气宝一起服用,每天喝20ML即可 出生年尾数为9的人，加服时间是下午3-5点最好。 （五）要点回顾： 最后，在和大家总结一下，凡是出生年尾数为9的人，都是土运不及，后天体质属于痰湿质，易出现脾胃运化方面的疾病。多穿黄色的衣服，少穿绿色，在长夏季节一定要注意养生，祛湿热，用祛湿三字汤，在2012年即今年、2019年尤其注意身体，为了弥补出现这样的疾病，杨雨老师潜心研究二十余载的科研成果九运泰阳露9号在下午3-5点服用更好。
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