如何选购一款防雾霾口罩？【图文教程】

英国金融时报报道称：

北方最喜闻乐见的问候语，已经不再是，吃了吗，而是买口罩了吗。传说中，人只有在两个地方消费不会讨价还价，医院和殡仪馆，此时可以再添一条，口罩专柜，那些标注着PM2.5的口罩，甭管有没有效，先来一个保命要紧。

微博上广泛流传：

50年代生人的腰椎间盘突出，多跟当年上山下乡干重体力活有关。我娘体重一百零几斤，挑一百斤的柴禾，能他妈不出问题么？现在不戴口罩，老了就等着遭罪吧～

什么是PM2.5

PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物

PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

户外预防措施

既然pm2.5的主要来源为机动车尾气的排放，找出主要原因了，对个人来说就很容易找出应对的办法了。主要以佩戴真正防pm2.5的口罩为有效手段。尤其是在上下班路上、地铁站中及人群高密集地方。  

使用防pm2.5的口罩。pm2.5口罩除了能防尘，防pm2.5，口罩面料采用能杀灭连抗生素都无法杀灭的“超级细菌”的康纶纤维。人在不停的呼吸中，pm2.5颗粒夹杂着大量的致病细菌被人吸入后直接侵害人体的健康。用口罩，无疑是有效的解决了即防尘、又防病的问题。

尽量减少吸烟甚至不吸烟。烟雾中有大量pm2.5，会对人体有着直接和间接的危害。如果无法阻止周边的人吸烟，那么应该尽量远离烟雾。

大雾天不能晨练。PM2.5是引起大雾天气的重要元凶之一，因此早上起来发现雾气比较大时，就不宜外出进行晨练。如果一定要晨练，建议带上真正能防pm2.5的口罩进行慢跑、小跑的运动量不大的晨练。

官方建议：出门一定要戴口罩！！！

佩戴PM2.5防护口罩的误区

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根据美国能源部对HEPA的定义，是指该滤材能对直径0.3um以上之微粒具有99.97%之拦截效益；HEPA等级的滤材，是以像不织布的制程，将0.5至2.0mm直径粗细的纤维，不规则地排列在一张平面上，达到阻隔微粒的效果。这种过滤方法与一般口罩的原理一样，HEPA滤材的通气阻力非常大，高达30.6 mmH2O。即使是常见的N95口罩，其通气阻力也达到了12 mmH2O。

当以「过滤效能」为单一指标时, 人体配戴后，会影响血氧浓度(Blood Oxygen Level)；一般来说，长时间配戴会降低血中含氧量, 导致生理以及细胞上的问题，可以说是这些专业口罩的「副作用」(Side Effects)。

所以，在应对普通空气污染而不是有毒物质的时候，我们应该综合考虑过滤效能和通气率两个因素，选择合适的防护，例如能够藏于鼻中，且通气阻力仅有0.3 mmH2O的妙鼻舒隐形口罩，或者过滤级别较低的防护口罩。

3m口罩

是安全防护产品的全球领先品牌；

3M口罩分类

3M口罩类别：

1）有机蒸气异味及颗粒物防护口罩， 8247，9041，9042

含特效活性炭层， 去除有机蒸气异味　 

2）焊接用颗粒物防护口罩， 8511，8515，

特殊滤棉配以阻燃外层，适合焊接环境下颗粒物防

3）酸性气体异味及颗粒物防护口罩 8246

含特效活性炭层， 去除酸性气体异味

3）颗粒物防护口罩，1860,8210,N95,

3M专利静电滤棉配以独特产品结构设计，高效防护有害颗粒

特殊静电纤维制成,过滤超细粉尘。以下：

● 8210防尘口罩

隔滤极细微的尘埃,适合建筑,采矿,纺织,打磨,制

药,解体工程,水泥,玻璃,五金铸造, 铝作业等行

业使用。

符合美国NIOSH42CFR-N95标准

N95 - 是世界卫生组织推荐的防H1/5N1流感口罩标准；

● 8822防尘口罩(带呼气阀)

隔滤极细微的尘埃,适合高温,高湿度环境下长时

间使用。

● 8233高效果防尘口罩

用于防护:

1.铀等放射性粉尘,铬,铅等特殊毒性物质。

2.石棉粉尘专用。

3.用于制药,煤,铅,铁,棉,面粉,粉尘与或其它需提高

效能防护的工作场所。

NIOSH42CFR-N100

● 9320系列折叠式防尘口罩

采用P2级滤料,防尘浓度可达12倍职业接触限值（OEL）

重量轻，可折叠，便于携带存放

单个包装，免受污染

鼻夹内层为特殊泡沫柔软材质，吸汗力强，提供与脸部

最佳密合性

● 9322折叠式防尘口罩(带呼气阀)

采用P2级滤料,防尘浓度可达12倍职业接触限值（OEL）

特殊搞效CPC冷流量呼气阀，减少热量积聚，使呼吸更轻松。

其他特点与9320相同

● 9001，9002 折叠式防尘口罩

1.全新上市,专为中国人设计,完全贴合脸部

2.静电过滤棉,高效过滤,呼吸阻力小

3.可弯折鼻夹,保证口罩与脸部最佳密合

4.可折叠,易保存,经济耐用

5.自重轻,佩带舒适

6.耳带式,佩带方便

3M医用1860口罩　

●中国药监局认证和美国FDA认证

●用于职业性呼吸防护，包括某些微生物颗粒（如病毒，细菌，霉菌，碳疽杆菌，结核杆菌等）

●包装:20个/盒，6盒/箱【使用说明】口罩可以使用到它破损、受血液或体液污染为止，或遵守当地的有关导则废弃。此外，口罩应储存在洁净的环境中，防止受到损坏、弄脏、接尘、阳光直射、高温和有害的化学物污染等，储存时还要避免是口罩变形。

【注意事项】不能用微波炉消毒，因为鼻夹是金属的，而且是粘在口罩上的，经过微波炉后基本就不能再用了。

3M口罩的配戴方法及注意事项

3M口罩佩戴方法

1、洗净双手;

2、按照说明书，佩戴口罩；

3、不能在防护口罩和脸之间垫任何东西，包括头发、胡须、外科口罩、纱布口罩

4、塑造鼻夹，一定要用双手！

5、做佩戴气密性检查！

6、使用中 ：

当口罩外表面被体液污染时，应及时更换；

在防护口罩外罩一个外科口罩可能延长防护口罩的使用寿命

勿用手接触口罩表面；

7、摘口罩：用手从头后方抓住口罩头带摘口罩，勿用手触摸口罩表面；

8、摘口罩后，彻底清洗双手。

佩戴注意事项

1、任何时候都要避免手部接触口罩内侧！！

2、在进入潜在暴露区域之前佩戴防护口罩，在工作环境中坚持使用；

3、每次佩戴前应清洗双手；

4、使用中避免用手接触口罩内部或外表面；

5、每次摘口罩后应清洗双手，避免二次污染；

6、不能改装和滥用本产品；

7、男士应每天刮胡须；当面部胡须、毛发或其他条件可影响面部与口罩密封垫之间密合时，不能使用 本产品。

口罩的维护与保存

1、面罩不能清洗；

2、当供应紧缺，希望重复使用防护口罩时，如口罩佩戴过程中没有污染性体液喷溅，未接触确认的污染物，可以考虑重复使用。

3、把使用过的口罩保存在干净的纸袋中，可帮助湿气散发。不建议用密封塑料袋保存使用过的口罩。

4、不建议用射线、高温蒸煮等方法消毒准备重复使用的口罩，这些方法可破坏口罩的过滤性能，包括降低过滤效率、降低头带强度等。

更换

1、从使用卫生角度出发，建议使用时间为一个工作班。

2、当感觉呼吸阻力明显增加，或当口罩脏污、破损时，需整体废弃；

3、当接触病人或疑似病人后，应立即更换；

储存条件

1、必须妥善储存，远离污染区域；

2、防止机械挤压，潮湿，高温，日光暴晒，腐蚀性化学品接触；

3、建议产品储存在温度0℃～50℃，相对湿度50%以下。

局限性

1、呼吸道传染病不止通过呼吸道传播；

2、预防措施应先于暴露；

3、口罩的密合结构和高效过滤，会增加呼吸阻力，降低舒适感；

4、适合性—面罩设计若不适合使用者脸形，将会造成泄漏；

5、满足适合性和正确使用要求下，防护口罩可将有害物浓度降低10倍。

6、政府对病原微生物没有建立安全接触限值，呼吸防护只降低患病风险，但不消除风险。