排毒功能最强的N种食物 聚会胡吃海喝不用愁

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【山药】山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

2013年01月30日08:41MSN健康

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